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红酒炖肉这个菜做过三四次,这是以下修改过各家食谱的心得版本吧@@ 材料A(腌) 牛肉 3~4 lbs (我用带筋的shoulder和偏瘦的chuck,都不错) 红酒 750ml (dry,愈不甜愈好) 牛肉高汤 1L (或两个罐头) 洋葱 1 lb 或一个大洋葱 新鲜thyme 一把(我用大概六到八支) 乾bay  四片 新鲜parsley 一把(就一大把) 材料B(煎) 奶油    1/2 cup(半条) 培根    1/2 lbs 面粉    1/2~2/3 cup pearl onion 1 lbs 磨菇    1 lbs 黑胡椒 盐 步骤: 1. 将材料A的除了液体和牛肉外的东西全部切碎或打碎,牛肉切块,将所有东西混   合後放至於一乾燥大容器内静置一天或至少12hrs(放在冰箱中比较保险) 2. 一天後,将牛肉从腌料中取出,汤汁过滤,牛肉块擦乾。烤箱预热425度F 3. 将培根切碎、磨菇切片。同时将过滤後的汤汁煮滚,直至没有酒精(*1) 4. 准备一煎锅,将一半的奶油溶化及3/4的培根煎出油(培根要煎有点乾乾的),再将   擦乾的牛肉置入锅中,外表略熟後均匀裹上面粉,放入烤箱,烤五分钟或至外裹的   面粉微焦黄 5. 烤箱改至375度F。 6. 牛肉取出,放入煮滚过的汤汁中,将剩下的奶油及培根分一半,先放一半至锅中,直   至培根微乾,将pearl onion炒至微透明後,放入汤锅中,之後再将另一半把磨菇炒   至微软。磨菇汤汁倒入汤锅,磨菇留下。 7. 洒1tbsp的黑胡椒进汤锅,以及两大匙切碎的新鲜parsley,之後进烤箱烤约一个半小   时或至牛肉微烂後,将磨菇倒入汤锅,再烤10分钟 8. 加盐调味 *1:也有不煮滚的版本,不过这样酒精味就会一直在。有好有坏,看个人喜欢    我两种都做过,其实都不错 *2:也可以直接翻面煎到焦黄,但操作性不是很好 *3:烤箱也可以用在炉子上煮,但是要记得搅拌 用烤箱炖很方便也很省事,而且其实烂的比较快也比较均匀,最重要是丢着不管也没事XD 我自己做是几乎不用再加盐,不过我吃很淡 另外也有人坚持不放牛肉高汤,我自己是觉得有加比较好吃,味道厚一点 肉真的不用选太肥,看看材料B的部份XDDDD 吃完真的是有种...肥死也甘愿>////////< 这是很大的菜,我自己是做一大锅(这个材料份量做出来真的很大一锅) 然後就当餐吃过,剩下分装冷冻做料包,以後直接退冰就可以用了 我觉得我还是贴台式肉燥,对於在国外的好像比较好用XDD --



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◆ From: 67.241.165.250 ※ 编辑: yajuwen 来自: 67.241.165.250 (02/17 12:06)
1F:推 annalise:boeuf bourgignon很下饭...但我都不用高汤煮...XD 02/17 12:35
2F:→ Nefertari520:我超爱吃炖肉的耶!谢谢! 02/17 12:48
3F:推 catherinewu:超爱这道菜!感谢分享!!!! 02/17 13:10
4F:推 lorilara:好耶!(奔去厨房试试XD~) 02/17 13:55
5F:推 kkkccc:台式肉燥 好怀念呀~~我不能吃牛肉T_T 02/17 14:38
6F:推 antibonding:我也超喜欢煮boeuf bourgignon 也很喜欢托斯卡尼的版 02/17 15:57
7F:→ antibonding:本 是用整片牛肉(含骨) 02/17 15:57
8F:推 JulieCooper:笔记笔记!好费工的样子~ 02/17 18:18
9F:→ aamb:找一个周日来做!看起来好好吃的样子呀~~谢谢分享食谱! 02/17 23:28
10F:推 babbitt1007:超费工,不过感觉好好吃喔 02/18 08:37
11F:推 babbitt1007:已收进晶华区(生活/食/厨艺教室) 02/18 08:38







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