※ 引述《Catch5 (Catch 我)》之铭言： : 性别: 男 : : 问题类型: 个人魅力提升、认识、追女，这些都似懂非懂 : 自己个性: 内向、话少、没自信，遇到不懂的话题很难接话 : 遇到心仪的异性会紧张到说话会发抖 : 目前身兼动漫宅＋棒球宅，说穿了就是宅 : : 1.问题背景: : 板上爬文看来看去好像没有年纪比我还大的案例.... : 以前国中升学学校，高中男校，大学念理工科但是被当一屁股，结果延毕2年才念完 : 每学期都超修，闲暇时间想运动结果贡献给系队练球，当然恋爱学分也是死当 : 等到念完研究所、当完兵出社会，生活圈又更小 : 别说没半个女性友人，连男性友人也不多 : 职场又是上班当同事，下班不认识的世界 : 2.目前状况: : 这个可能要分成几点来描述： : (1) 年过30没多久，同学们的红色炸弹蜂拥而至的时候我才发现， : "我完全不知道该怎麽交女友" : 在这个板爬过文後，我知道拓展生活圈很重要，所以做了一些尝试： : (a) 参加一些有出团活动的line群组 : 我遇到的状况是，常常没办法follow话题 : 出团又常去KTV唱歌，但是因为我只有听动漫歌曲，现在KTV的歌完全不会唱 : 结果就是出团的时候被晾在一边，line上也没办法有什麽发言 : 最後几个群的群组长都用发言次数过少把我踢掉 唉 : (b) 去补习班上课(类似地X村之类的) : 我遇到的状况是，上课时虽然有些会话与互动 : 但是班上同学基本上各念各的，不然就是自成小团体，最多跟老师互动而已 : 结果我念到日文检定考过N1，托益考过750，同学还是一个也没熟 : (c) 上欧兔、参加未婚联谊或相亲 : 其实状况跟(a)有点像，无论上欧兔、联谊或相亲最後拿到的都是lineID : 即使配对成功但是又常常不知该从何聊起，没有什麽交集 : 总是有一句没一句的key文字，最後无声无息 : (2) 大约2年前，一位公司同部门的女同事让我有生以来第一次有遇到菜的感觉， : 当时虽然了解在办公室里找春天通常没好下场，不过实在是没有别的对象， : 我还是开始积极接近她，但是当时我根本无法了解对方发出拒绝的信息， : 傻傻的我还以为对方找我去跑步、看电影就是对我有好感， : 没多久对方似乎受不了就申诉我"性骚扰"，主管还嘲笑我把妹技巧很差.... : 最後我连对方的一根毛都没碰过就被公司逼走，连工作也没了 : 这件事变成一个阴影，觉得我自己变得更加自闭＋有点仇女倾向 : 　　(毕竟这件事後部门内其他女同事直接当我是空气，有种被黑的感觉， : 就算想道歉或解释也没机会了)　 : 现在每周还是持续找心理谘商＋向身心科门诊拿药吃，不然晚上根本睡不着觉 : 我都开始怀疑自己是不是BPD了 : : 3.我的疑问: 接续上面的(1)、(2) : (1) 到底该怎麽"有效的认识异性友人"?? : 试了几种管道但是效果相当不理想，毕竟没有"认识"，脱团机会就是0 : 当然认识之後还是有其他的问题在啦.... : 不过我觉得年纪是个很大的障碍，感觉跟现有管道遇到的人之间有种代沟， : 偏偏身边也很缺乏可以共同奋斗的男性友人可以给我建议， : 以前同学们都结婚甚至有好几个小孩了，根本没空理我，唉 : 当然也遇不到宅动漫或棒球的单身女孩(遇到了也不见得聊得起来就是了) : 难道真的要培养一些我没有兴趣的兴趣吗?? : (2) 如何从这件风波後重拾自信或转变焦点?? : 这件事其实我不确定能不能在这里发问，不过这也属於心态调整吧 : 我自己客观的看是当时经验太少＋放不下(毕竟没练过功不会调适) : 但是走不出来的话，脱团路还远的很 : 我目前有读过一些心理学的书，像是阿德勒心理学 : 只是阿德勒我觉得有点超脱常理，难以理解 : 以上几点还请板上的高手们赐教，或是我自己没注意到的重点也请指教 : 我真的单身太久了，之前参加板上某些大师的讲座还被嘲笑是不是甲甲 : 不过我确定我的性向正常，很希望能早日脱团，谢谢。 你好，我觉得你的问题不在於纯粹把妹，而是连同性朋友都不太知道怎麽相处。 最简单的方式：观察生活中你觉得人缘好的人，模仿他们的行为。 你日文检定过N1ꀠ多益分数750，感觉是个可以「锁定目标」然後有毅力去执行的人。 你能不能试试看把目标改成”成为有好人缘的人”？ --

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