星云说偈 修养身心 低心似地， 缄口如库， 摧挫人我， 消停意气。 ──《缁门警训》 《缁门警训》里有四句偈：「低心似地，缄口如库，摧挫人我，消停意气」，告诉我们待 人处事，要如何管理自己的身、口、意，让自己六根清净？首要先管理好自己的心。 心如猿猴，又如狂马，终日跳跃奔腾不已，难以控制；又如波动的湖水，难以映照出清朗 的月亮。人除了种种的执着分别，最大的毛病就是心高气傲。那麽要如何对治呢？ 「低心似地」，让这颗高傲的心学习大地，谦和包容。大地普载万物，任由万物使用、践 踏；大地孕育各种能源，供人使用。如果我们的心都能像大地一般，普遍尊重包容，普遍 承载万物，傲慢的心自然会慢慢消融。 「缄口如库」，对於自己的这一张口，最好是闭藏起来，慎防口过。所谓「祸从口出，病 从口入」，等於一个仓库，进出货没有经过严谨的把关，就可能招来不必要的祸患。 「摧挫人我」，除了傲慢、口舌之患，人还有一个最大的毛病，就是人我之间的推诿计较 。人往往习惯将坏的归於别人，好的归向自己；痛苦的事归於他人，快乐的事归向自己； 责任归於他人，功德归向自己；损失归於他人，收获归向自己，因此世间就充满了扰攘纷 争。 人与人之所以有冲突对立，就是将人和我之间划分了界线。如果能将这道界线打通，将人 我的藩篱拆除，搭起友好的桥梁，凡事以尊重、包容、平等心来处人处事，自然能「消停 意气」，止息彼此的意气之争了。 《缁门警训》的这一段偈颂，值得我们参考！ http://www.merit-times.com.tw/NewsPage.aspx?unid=300791 -- 我们愈关心别人就愈不担心自己。 我们愈不担心自己，我们痛苦的感受就会较不强烈。 －－达赖喇嘛 --

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