作者shihyanyu (乐施者所求如意)
看板Buddhism
标题[心得] 礼三千佛
时间Tue Jul 15 13:24:32 2008
分享一下做功课的心得 ^^
末学发愿要礼100部《佛说三世千佛名经》
明天将圆满第4部
从每日100拜开始 渐渐进步到每日300拜
程序就是1.三称三拜「南无十方三世一切诸佛」
2.开始今天的进度「弟子求忏悔，一心顶礼南无○○佛」
3.忏悔往昔所造诸恶业(三称三拜)
4.回向及发愿: 愿消三障诸烦恼 & 愿以此功德 庄严佛净土...
5.再三称三拜「南无十方三世一切诸佛」
一百拜约是20分钟 中间绕佛两周 喘口气也让肌肉休息一下
300拜在一小时内可以完成
一星期基本上是1000拜 这样子比较有弹性空间
有一两天是可以调节的 有时用念佛或观音圣号一千遍替代
总之一星期一定要一千拜就对了
以前没学过如何礼佛 拜得很辛苦 会拐伤脚踝或手腕之类的
受戒时学到标准的礼佛姿势 变得很轻松很流畅 而且不会有运动伤害的问题
建议要以礼佛做定课的板友 一定一定要先学会礼佛
效果差很多
有病治病 无病强身 呀 XD
感想是 心情变好了 比较不容易陷入爆躁 忧郁的状态
运气也变好 彷佛头脑变的比较清楚 做事成功率高
心得是 一开始拜 妄想很多 拜下去就趴在那边胡思乱想 反而花很多时间
即使在脑中观想顶礼佛足 因为根器下劣 意念整个被妄想占据
後来自己找到对治 就是拜下去时 就默念「南无阿弥陀佛」
念完就起身 这样就没时间趴在那边乱想啦
最後再将礼佛功德(如果有的话XD)回向临终能够往生净土
末学的偶像是道证法师 之前无意中看见道证法师往生纪念影片(十分钟版)
片头看到法师搭衣朝山礼佛 多麽虔敬 多麽优雅
才知道从礼佛也看得出心的状态是如何 法师就是那麽平静 淡然 和净土相符应!
如果有板友和末学一样 (室友都说末学有点过动倾向 就是坐不住啦)
诵经或念佛妄念纷飞 不易集中者
可以和末学一样 从礼佛开始 消宿业 增福德
因缘一到 自然可以静下来念佛诵经了
其实三千佛很适合像末学一样 没办法专注只拜阿弥陀佛
而且没办法一边拜一边算自己到底拜了几拜的人^^"
因为有很多不一样的佛名 而且每一百拜都有写出来
此外发愿的因缘是因为最近一年 陷入人生第一次低潮
不但诸事不顺 还不断起烦恼 和长辈们发生不少争执 关系几乎破裂
幸好 烦恼即菩提 如果不是因为这次低潮 依末学懒散的天性
是没可能发这个愿 更别提做得到了!
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◆ From: 125.239.49.130
※ 编辑: shihyanyu 来自: 125.239.49.130 (07/15 13:41)
1F：→ nemesis0:是啊 诸事顺遂的人多半不信宗教啊218.160.246.170 07/15 13:43
2F：→ shihyanyu:末学从小也算是衣食无虞 一路顺遂 也有 125.239.49.130 07/15 13:50
3F：→ shihyanyu:过铁齿的幼稚期 XD 125.239.49.130 07/15 13:50
4F：推 alexhk:推推推～～ 203.73.46.242 07/15 17:35
5F：→ alexhk:推推推～～ 203.73.46.242 07/15 17:35
6F：→ alexhk:推推推～～ 203.73.46.242 07/15 17:36
7F：→ alexhk:说的多好听,懂的有多少,不如..老老实实.. 203.73.46.242 07/15 17:37
8F：→ alexhk:因为一切都在 老老实实当中 笨蛋才作的事 203.73.46.242 07/15 17:38
9F：→ alexhk:大部分人都知道 但不愿作 或说是 做不到 203.73.46.242 07/15 17:39
10F：→ alexhk:笨蛋 笨蛋 笨蛋 ～～～ orz 203.73.46.242 07/15 17:39
11F：推 visorkk:加油 220.134.14.252 07/15 20:21
12F：→ visorkk:像你这样如实修行真的很棒 我要像你看齐 220.134.14.252 07/15 20:22
13F：推 Uchiha:推 123.110.154.22 07/15 23:03
14F：推 solarjeff:恭喜:) 八十八佛有空拜一下也不错 123.240.2.115 07/15 23:51
15F：→ shihyanyu:感恩各位 感恩板大 愿我等同生净土喔 122.57.216.149 07/16 02:21
16F：→ shihyanyu:谢谢大家的随喜回应 :) 122.57.216.149 07/16 02:29