https://www.books.com.tw/products/0010882739?sloc=main 一位哲学教授去日本学箭术 试着体验什麽是禅 哲学的好处是名词把握很严格 在佛学这边可以用於精密的判教 但是在入禅的方法上应该要用身体体验(白话来说要下去禅修) 日本佛教历史悠久在 武士的武艺上同时会有禅的修持要求 他的老师在教箭术也是禅师 经典的作品 ============================================================= 太极拳 是明代的戚继光军营拳术 後来流落民间各自传承 之後到杨家的传承 以武入道的理论是在杨家老谱的後半 两人对待 跟 知觉运动 修身 然後 愿英雄豪杰 益寿延年不老春 不徒作技艺之末也 张三丰 传到杨家这边 至少官方文书是跳过 下丹中丹上丹这样的命功练法 他还是有一套命功的描述 要战己身之阴等等 其实看起来是微调脊椎跟中柱的意思 在微调身体 跟与他人对待的过程中逐渐去理解心 而台湾的太极拳传承 某有名的老师(郑子)有同时接不同的道家功法法脉 所以他的书很大篇幅是道家下中上的描述来说 ============================================================= 这些在佛家的对应在哪里? 其实六祖在第一次见过五祖之後被叫去 有一行者。差惠能剁柴踏碓。经八月余。 这边有各种解释 从以武(动作)入道来说 他练了八个月的身念处 四念处 观身如身 观受如受 观心如心 观法如法 在这边好好的观身 其实就是对应到道家的命功 汉传禅法 疑情或是默照 或是直指见性 都是在观心或是观法的高阶应用 在初阶 应该是要认识身上的地水火风 如身观身 南传法方便一点的例如 马哈希系统的 动中禅系统的 葛印卡都是坐着的... 或是现在跟谘商关系比较好的正念 或是有一行禅师的团体要找一下 香光尼僧团有开四界分别观的课程看有没有机会 具体来说要做什麽? 就是行禅 借请动中禅的示范 https://youtu.be/B7AQvOOlbTo?si=eCKWYpoUh9pRIFfA 各系统的指导语会不同 但大概是这件事 走来走去 走就是一种运动 放松的有知觉的走 当然各系统到高阶後有喜欢的观法跟世界理论 这边讲初阶怎麽体验看看的资源 如果是要拚一门深入的就没有这些 这边讲说想体验看看的方面 如果脚不方便的 上半身动来动去也可以修 坐着当然可以 但没去现场体验过总是难说 心的指导语够不够多 或是就是多把力气放在汉传忏悔法 对心的引导比较能靠文字念过去 ========================================================================= 分享一下我走的路线 我自己是太极拳路线起家所以常常走来走去 南传法中 葛印卡的观法靠近地大跟火大 跟练拳的体感比较接近 马哈希的风大我常常抓不好 中高阶我喜欢切一些汉传法天台止观或是疑情这些 个人喜欢的 随喜每个人的修行路线 我也有忏悔持咒念佛等等... 唉 也不是说我不专心 我的起源是食物过敏病 业力展现的功课 我去一个地方拚三个月然後身体好一点 放出来两个月吃过敏原吃一吃又不行了 我再去找下一个点 看说到底是怎麽回事 有缘是跑来跑去啦... 现在我的功课会靠近典座这边的修法 从认识菜到煮菜管理厨房这边 真是有趣 --

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