作者leechiungyi (台中元斌)
看板Buddha
标题[心得] 坐了六个月心得
时间Sun Jan 11 10:35:52 2026
前阵子待业,从一开始打坐只能五分钟,到每次40分钟一日四坐,连续四个月,固定6点 12
6 12 ,现在恢复工作,剩下一日两坐,每次25分钟早上八点跟凌晨12点,
中间当然有些气的体悟,尤其是两个月前一次从後背冲上头顶,甚至感觉耳朵有风,对了,
这段时间都没有做爱甚至自慰,这几个月中间有梦遗两次,当然还是慾望满满早上起床晨勃
,但目前都大致还能克制住?仅限目前
这段时间固定每天洗澡慢慢听圣严 解释金刚经 解释楞严经,师傅解说经文也会带到禅修概
念或者教学
到了昨晚发生不可思议的事情,我可以控制梦境了,简述就是在梦中非无所不能,但能自由
行动,也知道自己在梦中,就当作探险甚至刻意去照镜子,看看自己在梦中的样子,虽然照
镜子当下有点害怕的心态,怕看到恐怖画面,但看镜子画面好像还好,甚至有点搞笑,其余
就是打开一间间房间看看每间曾经住过什麽人,闻到曾经主人的气味,现在想想也许那些也
都是我,也许是我自己要去寻找的内容跟答案
走出走入几个房间门我忽然间觉得该离开了,瞬间就打开眼,当下有一个感受,也许现在也
只是在另一个梦境中
大概是这样
希望大家能平安 静心
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※ 编辑: leechiungyi (27.240.209.240 台湾), 01/11/2026 10:39:44
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