作者leechiungyi (台中元斌)
看板Buddha
标题[心得] 坐了六个月心得
时间Sun Jan 11 10:35:52 2026
前阵子待业，从一开始打坐只能五分钟，到每次40分钟一日四坐，连续四个月，固定6点 12
6 12 ，现在恢复工作，剩下一日两坐，每次25分钟早上八点跟凌晨12点，
中间当然有些气的体悟，尤其是两个月前一次从後背冲上头顶，甚至感觉耳朵有风，对了，
这段时间都没有做爱甚至自慰，这几个月中间有梦遗两次，当然还是慾望满满早上起床晨勃
，但目前都大致还能克制住？仅限目前
这段时间固定每天洗澡慢慢听圣严 解释金刚经 解释楞严经，师傅解说经文也会带到禅修概
念或者教学
到了昨晚发生不可思议的事情，我可以控制梦境了，简述就是在梦中非无所不能，但能自由
行动，也知道自己在梦中，就当作探险甚至刻意去照镜子，看看自己在梦中的样子，虽然照
镜子当下有点害怕的心态，怕看到恐怖画面，但看镜子画面好像还好，甚至有点搞笑，其余
就是打开一间间房间看看每间曾经住过什麽人，闻到曾经主人的气味，现在想想也许那些也
都是我，也许是我自己要去寻找的内容跟答案
走出走入几个房间门我忽然间觉得该离开了，瞬间就打开眼，当下有一个感受，也许现在也
只是在另一个梦境中
大概是这样
希望大家能平安 静心
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1F：→ leechiungyi: 手机排版 断句乱七八糟 请见谅01/11 10:37
※ 编辑: leechiungyi (27.240.209.240 台湾), 01/11/2026 10:39:44
※ 编辑: leechiungyi (27.240.209.240 台湾), 01/11/2026 10:41:35
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