作者liveforhappy (水户洋平)
看板Buddha
标题Fw: [请益] 佛法有办法帮助已受工作压力所苦的人吗
时间Sun Nov 5 07:30:05 2017
※ [本文转录自 Buddhism 看板 #1P_anxfV ]
作者: liveforhappy (水户洋平) 看板: Buddhism
标题: [请益] 佛法有办法帮助已受工作压力所苦的人吗
时间: Sun Nov 5 07:25:45 2017
佛法有办法帮助受工作压力所苦的人吗
如果以所谓"正念"来看
除非之前平常就有花很多时间练习
否则很难应用在需要大量且立即思考的场合中
修习禅定(奢摩他) 不管是各种业处所缘也是
除非之前已经花了大量的练习培育出定力
否则面对高压的当下根本没办法应用
念佛念经等等似乎也是如此
没有先用之前有空的时间培养
等到了庞大工作压力已经降临的时候似乎也难以派上用场
所以说
佛法对於"已经"深受工作压力所苦的人来说
是不是能帮助的着力点有限?
除非先离开那种环境
找到一段长时间来培养 不管禅修 正念 念佛等等
问题是现实层面考量 如果无法离开那种环境
就完全没办法了?
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1F：→ liveforhappy: 近来报章杂志常有正念减压的报导(mindfulness)，个 11/05 07:28
2F：→ liveforhappy: 人感觉似乎比较不需劳心的场合才有用，否则当下要 11/05 07:28
3F：→ liveforhappy: 大量思考的工作，根本难以活在当下或正念中呀? 11/05 07:28
※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
※ 转录者: liveforhappy (27.52.38.14), 11/05/2017 07:30:05
4F：推 TonyAnkh: 之前後学分享给一位大德，老禅师指导的方法，再加上忍 11/05 09:23
5F：→ TonyAnkh: 辱法。 11/05 09:23
6F：→ TonyAnkh: 前几天，那位大德回馈後学说，他这个月又加薪了。 11/05 09:24
7F：→ TonyAnkh: ( 那位大德之前是处在工作不稳定，有一餐没一餐的。在 11/05 09:26
8F：→ TonyAnkh: 慢慢修行半年後换了份稳定工作。 11/05 09:26
9F：→ TonyAnkh: 具体说，是在不稳定的工作期间，和一位老板结了善缘， 11/05 09:27
10F：→ TonyAnkh: 而给了他一份稳定工作。 11/05 09:27
11F：→ TonyAnkh: 在这份工作，虽然一直出错，也因此几乎每天被骂... 11/05 09:29
12F：→ TonyAnkh: 然而他的老实与诚恳，却让那位老板愿意协助他 11/05 09:30
13F：→ TonyAnkh: 而现在的他，在被骂时，仍会心存感谢... 11/05 09:32
14F：→ TonyAnkh: 不知道这能否回答版大的问题... 11/05 09:33
15F：→ TonyAnkh: 合十顶礼 南无本师释迦牟尼佛 11/05 09:33
16F：→ liveforhappy: 谢谢T大推文和来信分享，会再慢慢学习体会 11/05 10:19
17F：推 TonyAnkh: 再补充分享：有机会，可以去夜市走走，看看那些生意很 11/05 11:11
18F：→ TonyAnkh: 好的小吃摊，事虽多虽杂，然几乎事都做正确做到好。在 11/05 11:11
19F：→ TonyAnkh: 老禅师的说法，他们的心是<定>的。( 老禅师称此为<禅> 11/05 11:11
20F：→ TonyAnkh: 的境界。) 11/05 11:11
21F：→ TonyAnkh: 若遇严厉的上司或傲客，则可修行忍辱法。 11/05 11:12
22F：→ TonyAnkh: 分享参考 11/05 11:12
23F：推 kodi: 泰国隆波通的正念动中禅 11/05 16:28
24F：推 soulism: 经上说无常故苦.当我们不能接受事情的变化,就会苦, 11/05 17:23
25F：→ soulism: 如何不苦,经说:苦则无我,无我则涅盘.没错无我就不会苦 11/05 17:24
26F：→ soulism: 什麽是无我,任何事物,甚至这个身体都没有一个我存在, 11/05 17:26
27F：推 LithiumLotus: 我觉得似乎是这样 11/05 17:26
28F：→ soulism: 所以会苦,是我们以为有一个我,在感受到苦. 11/05 17:27
29F：→ soulism: 佛陀教我们用三学八正道,渐渐达到无我这个境界,就不会苦. 11/05 17:29
30F：→ liveforhappy: 谢谢各位板友的分享与建议 都有仔细看过 11/05 22:32
31F：推 aacdsee: 随时都能观呼吸阿，或者行住坐卧练习保持觉知。 11/06 20:53