作者redbalon (红色男爵)
看板Buddha
标题Re: [心得] 简析大乘密乘的真实证地境界
时间Fri Jun 9 18:32:57 2017
小弟觉得泯除常我，梵我，自性等等认为有永恒不变自我的概念很好，淡化我的概念，痛
苦烦恼也会淡化。
我想可以用较为简单的方法验证，以观察身心的方式验证没有自性常我的存在，自我这个
概念不是万法的主宰。
先从身体讨论：人健康时，四肢可随意运动。生病或发生意外变为瘫痪时，身体无法运动
，日常生活都要别人帮忙，我们人对身体是没有主宰性的，平常能运用身体只是因爲状况
健康正常。再来是癌症及各种怪病，没有人想生病，但是人的身体就是会生出种种怪病折
磨主人。这样人还能说是自己身体的主人吗？
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1F：→ BRIANERIC2: 自性不能说是常我 但自性的确是如如不动的 而且超越时 06/09 19:18
2F：→ BRIANERIC2: 空 要明白觉性和空性无二 这一点是修行最大的阻碍 06/09 19:19
3F：→ BRIANERIC2: 佛教认为没有永恒的自我存在 但「空」绝对不是死寂的 06/09 19:21
4F：→ BRIANERIC2: 自性光明能生万物 本身却如如不动 修行就是要证这个 06/09 19:21
5F：→ redbalon: 自性、空性、空我、我空，这些名词到底要叙述什麽？我常 06/09 20:02
6F：→ redbalon: 常感到困惑，很类似的名词但是没有很明确的意义。空性是 06/09 20:02
7F：→ redbalon: 否即为无常？ 06/09 20:02
8F：→ rabbit1974: 自性光明能生万物是什麽？ 06/09 20:14
9F：→ rabbit1974: 空性吗？缘聚而生，缘尽而散，无常之相，生灭变化， 06/09 20:21
10F：→ rabbit1974: 无须执着。 06/09 20:21
11F：→ Uguar: 没有自性啦~ 06/09 20:28
12F：→ Uguar: 任何事物因缘生因缘灭，没有自性 06/09 20:29
13F：→ Uguar: 光有自性、没自性就可以说是决定两种宗教的差异了 06/09 20:30
14F：→ Uguar: 佛经里面无自性的经典数量绝对大过有自性 06/09 20:31
15F：→ BRIANERIC2: 自性不是有或没有的问题好吗 那只是一个形容 06/09 21:33
16F：→ BRIANERIC2: 就跟空性一样 有空性这个词 但是有空性的实体吗？ 06/09 21:33
17F：→ BRIANERIC2: 自性能生万物 这个去查六祖坛经就知了 06/09 21:34
18F：→ BRIANERIC2: 现在不是在谈理论 是在谈自性光明就是空性 06/09 21:35
19F：→ BRIANERIC2: 去争论有或没有 就是二元对立 什麽叫色即是空？ 06/09 21:36
20F：→ BRIANERIC2: 没有实证 只是在那里分析 永远得不到结果 06/09 21:36
21F：→ BRIANERIC2: 自性就是南传一行禅师说的「觉照的太阳」先证入再讲吧 06/09 21:37
22F：→ rabbit1974: 二元对立是说追求喜爱的，否定自己不认同的。 06/09 21:40
23F：→ rabbit1974: 色即是空是指，聚空而成色，色亦会转空，名无常。 06/09 21:42
24F：→ rabbit1974: 证了再讲，这两版有谁能说话? 06/09 21:46
25F：→ rabbit1974: 纯说名相不用解释是因为已证? 06/09 21:47
26F：→ rabbit1974: 不知道名相的真实意义是什麽，是用什麽标准来评论对 06/09 21:50
27F：→ rabbit1974: 与错? 06/09 21:50
28F：→ BRIANERIC2: 聚空，如果都是空了，我问你怎麽聚？ 06/09 21:50
29F：→ BRIANERIC2: 真空妙有的意思就是六祖说的 自性能生万法 06/09 21:51
30F：→ BRIANERIC2: 这也是密宗大手印说的 明空不二 你一直用理论在转 06/09 21:51
31F：→ BRIANERIC2: 空性没有实体 但能生万物 万物自然生 也自然灭 06/09 21:51
32F：→ BRIANERIC2: 所以我说第一步要先见性 见了性 就知道自性光明生万法 06/09 21:52
33F：→ BRIANERIC2: 因为听你讲话 就知道你都是头脑的理论在转 06/09 21:53
34F：→ rabbit1974: 不懂时，有人讲解就吸收查证，认为是错的，等知道什 06/09 21:53
35F：→ rabbit1974: 麽是对的再来纠正。 06/09 21:53
36F：→ redbalon: 自性光明就是空性？互相解释？越来越搞不懂，唉，所以 06/09 21:54
37F：→ redbalon: 佛经没人爱看，根本看不懂。只有三宝弟子有兴趣钻研而已 06/09 21:54
38F：→ redbalon: 。 06/09 21:54
39F：→ BRIANERIC2: 佛经很难看懂 实修实证比较实在 06/09 21:54
40F：→ BRIANERIC2: 所以为什麽各个门派的祖师 叫你老实念佛 或修四念处 06/09 21:55
41F：→ BRIANERIC2: 或者观呼吸数息 佛法还是要从自身上去实证 06/09 21:56
42F：→ BRIANERIC2: 要不然用头脑绕了一辈子 也是空转 砍掉重练再来一次 06/09 21:57
43F：→ rabbit1974: 空就是没有，怎麽聚是吗？既然色即空，空即色，色为 06/09 21:57
44F：→ rabbit1974: 可触之现象，空如果就是什麽都没有，如何等於色? 06/09 21:57
45F：→ rabbit1974: 你说的都是你实修实证而了悟的东西还是全出自古德法 06/09 22:00
46F：→ rabbit1974: 师们? 06/09 22:00
47F：→ BRIANERIC2: 空怎麽可以说是没有呢？ 06/09 22:01
48F：→ BRIANERIC2: 就像四度空间你看不到 但可以说没有吗？ 06/09 22:01
49F：→ rabbit1974: 在版上只要是未证者，把古德法师们说过的，或经文里 06/09 22:02
50F：→ rabbit1974: 的名相拿出来讲才符合你的发言标准? 06/09 22:02
51F：→ rabbit1974: 是你问我，都是空了，怎麽聚。 06/09 22:03
52F：→ BRIANERIC2: 是呀 你说的聚空就是我说的自性生万法 有问题吗？ 06/09 22:04
53F：→ BRIANERIC2: 问题是你还不了解大乘说的 法界性现 就是自性光明 06/09 22:05
54F：→ BRIANERIC2: 你一直在否认有这样的「明心见性」 人生只是空转而以 06/09 22:05
55F：→ BRIANERIC2: 这种就是人家常在讲的 顽空、执空、死寂的空 06/09 22:06
56F：→ rabbit1974: 看过风云没有?里面有一句话叫做(势不可去尽，话不可 06/09 22:07
57F：→ rabbit1974: 说尽，凡事太尽，缘分势必早尽)。我很羡慕以前遇过的 06/09 22:07
58F：→ rabbit1974: 一些同事朋友，他们都先跟大家打一针(我这个人讲话比 06/09 22:07
59F：→ rabbit1974: 较直接，但我没恶意)，於是随便爱讲什麽就讲什麽，不 06/09 22:07
60F：→ rabbit1974: 高兴就乱骂，我也蛮想学他们的，就不用费力修忍辱了 06/09 22:07
61F：→ rabbit1974: 不是吗？ 06/09 22:07
62F：→ rabbit1974: 你爱讲名相，但问你意思你又不懂，不懂还能评论对错 06/09 22:12
63F：→ rabbit1974: ，阿耨多罗三渺三菩提跟刚刚的空性，我也解释给你听 06/09 22:12
64F：→ rabbit1974: 了，你却说是我的推测，我真不知该拿你怎麽办，要不 06/09 22:12
65F：→ rabbit1974: 大家来说名相好了？ 06/09 22:12
66F：→ BRIANERIC2: 不用扯东扯西 我讲自性生万法 你偏要说不是 是空聚 06/09 22:16
67F：→ BRIANERIC2: 我问你空怎麽聚？ 你讲了一堆 我说那跟自性生万法有什 06/09 22:17
68F：→ BRIANERIC2: 麽差别？ 名相都是你在绕的 算了 我看再讲十年也不会 06/09 22:17
69F：→ BRIANERIC2: 通 我从头到尾讲了几百遍 不要只是分析 要去实证见性 06/09 22:18
70F：→ BRIANERIC2: 明明就是你绕了一堆名相 若了自性 无一法可得 06/09 22:20
71F：→ rabbit1974: 那麽自性生万法怎麽生?你要我解释空怎麽聚我可以解释 06/09 22:20
72F：→ rabbit1974: 阿，但你不是不希望我自做解释吗？ 06/09 22:20
73F：→ BRIANERIC2: 自性生万法怎麽生 你问一下你自己的念头就好了 06/09 22:21
74F：→ BRIANERIC2: 你自己的一个念头就是自性的展现 怎麽生？ 06/09 22:21
75F：→ BRIANERIC2: 在胎为人 处世为身 在眼若见 在鼻辨香 知者识是佛 不 06/09 22:22
76F：→ BRIANERIC2: 知者唤作精魂 06/09 22:22
77F：→ rabbit1974: 都是我在解释名相你在吐嘈，又变成是我在绕名相了， 06/09 22:22
78F：→ rabbit1974: 要你解释你又一副懒得跟你讲的态度，真不知该拿你怎 06/09 22:22
79F：→ rabbit1974: 麽办。 06/09 22:22
80F：→ BRIANERIC2: 阿你就抬杠的啊 你研究佛经这麽久不知道什麽叫自性？ 06/09 22:23
81F：→ BRIANERIC2: 先去看一下达摩的破相论 谈见性即是佛谈的很清楚 06/09 22:24
82F：→ rabbit1974: 念头吗？上次我霹雳啪啦打了一堆字不就是在解释念头 06/09 22:24
83F：→ rabbit1974: 怎麽生。 06/09 22:24
84F：→ BRIANERIC2: 你打了一堆 就是绕一堆名相 一个念头觉明就是自性 06/09 22:25
85F：→ BRIANERIC2: 一个念头不觉明 也是自性 只是你有没有认出来而以 06/09 22:25
86F：→ rabbit1974: 不是我不知道，是我要问你，你知不知道，不知道就吸 06/09 22:27
87F：→ rabbit1974: 收查证。之前就跟你讲过，都我在解释你在批评，你解 06/09 22:27
88F：→ rabbit1974: 释不出来，那麽我就解释给你听，解释给你听了，又说 06/09 22:27
89F：→ rabbit1974: 我脑补，真不知该拿你怎麽办。 06/09 22:27
90F：→ BRIANERIC2: 我跟你说 你问我什麽是空性 我不知道 我若说知道就是 06/09 22:28
91F：→ BRIANERIC2: 妄语 空性不得可 所以你问我 我要怎麽回答你？ 06/09 22:28
92F：→ BRIANERIC2: 就好像你问我自性是什麽 你问的这一念就是了 但我要怎 06/09 22:30
93F：→ BRIANERIC2: 麽解释？ 或说我知道什麽？ 手能提虚空吗？ 06/09 22:30
94F：→ rabbit1974: 要你解释名相，你说这个名相就是另一个名相，到最後 06/09 22:31
95F：→ rabbit1974: 有解释到什麽？明白什麽是文言文什麽是白话文吗？白 06/09 22:31
96F：→ rabbit1974: 话文就是我上次解释无上正等正觉的方式叫白话文，不 06/09 22:31
97F：→ rabbit1974: 用绕，直接讲。 06/09 22:31
98F：→ BRIANERIC2: 你问我什麽是空性 我就告诉你了 无一法可说 06/09 22:33
99F：→ BRIANERIC2: 我不知道 因为空性如何被「知道」？ 06/09 22:33
100F：→ BRIANERIC2: 所以你就是完全理论派的 跟你讲话太无趣 06/09 22:34
101F：→ BRIANERIC2: 已经拿钱给你看了 你还要在那边问一堆 钱是要干嘛的… 06/09 22:35
102F：→ rabbit1974: 你不知道，如何评论对错，看讲的人是谁而定吗？你那 06/09 22:35
103F：→ rabbit1974: 种解释等於没说，你那样就表示说这种东西只能意会无 06/09 22:35
104F：→ rabbit1974: 法言传，既然这样你来讲这些的意义在哪里?不如保持沉 06/09 22:35
105F：→ rabbit1974: 默最有深度，真不知该拿你怎麽办。 06/09 22:35
106F：→ BRIANERIC2: 自性能生万法 但自性不可得 你到底还要解释什麽？ 06/09 22:36
107F：→ BRIANERIC2: 应该是说 你的理解力太差 正常有一点根基的 这样就懂 06/09 22:36
108F：→ BRIANERIC2: 这种感觉好像 直接讲明了 因为你不理解 却说人没解释 06/09 22:36
109F：→ BRIANERIC2: 问题你的理解力就是这样 我要怎麽解释到你能懂？ 06/09 22:37
110F：→ rabbit1974: 不懂也没关系，youtube有很多法师有做白话文的解释， 06/09 22:37
111F：→ rabbit1974: 都穿袈裟了，你总不会说人家脑补吧？ 06/09 22:37
112F：→ BRIANERIC2: 你应该去看大乘里面 维摩诘跟文殊最後讲自性不二时 06/09 22:38
113F：→ BRIANERIC2: 文殊说：无一法可说 维摩诘：（默然不语） 06/09 22:38
114F：→ BRIANERIC2: 你喜欢那种很复杂的理论 我可以肯定开悟无望了 06/09 22:39
115F：→ BRIANERIC2: 看来我们没什麽缘份 以後就少谈了 06/09 22:39
116F：→ rabbit1974: 你不要像一些大乘的网友，讲了一堆的名相，问他什麽 06/09 22:41
117F：→ rabbit1974: 意思不懂，换我解释给他听，又说不是这样，隔了一段 06/09 22:41
118F：→ rabbit1974: 时间把我讲过的拿出来当武器，我看阿，与其叫别人去 06/09 22:41
119F：→ rabbit1974: 证，自己先去修比较快吧～真不知该拿你怎麽办。 06/09 22:41
120F：→ rabbit1974: 佛法本来就无语言文字，但是全部保持沉默，该怎麽传 06/09 22:43
121F：→ rabbit1974: 法?还是得化为语言文字阿，否则菩萨不讲话，那古德讲 06/09 22:43
122F：→ rabbit1974: 的代表什麽？ 06/09 22:43
123F：→ BRIANERIC2: 你问我自性是什麽 我说 你这一念就是了 06/09 22:44
124F：→ BRIANERIC2: 这不算解释吗？ 这不算回答吗？ 这不够完整吗？ 06/09 22:44
125F：→ BRIANERIC2: 我的回答就是这样 你希望我怎麽回答呢？ 06/09 22:45
126F：→ BRIANERIC2: 我说「你这一念就是了」 请问那里来的一堆名相？ 06/09 22:46
127F：→ rabbit1974: 我一直以来，可以给方便，可以四两拨千斤，可以给台 06/09 22:46
128F：→ rabbit1974: 阶就给，总是有人要弄成这样，真是不知道该拿你怎麽 06/09 22:46
129F：→ rabbit1974: 办，但我刚下班精神不错，想找人聊个天，非常感谢你 06/09 22:46
130F：→ rabbit1974: 。 06/09 22:46
131F：→ BRIANERIC2: 你少来 不要逃 请问你这样不算解释吗？ 那来一堆名相 06/09 22:47
132F：→ BRIANERIC2: 我回答你 这一念就是自性了 不算解释吗？ 名相在那？ 06/09 22:47
133F：→ redbalon: 小弟以为，还是杂阿含经或是阿姜查尊者的说法较为平易 06/09 22:49
134F：→ redbalon: 近人，贩夫走卒都能懂也能在日常生活中实际操作，比较 06/09 22:49
135F：→ redbalon: 不会打高空，汉传佛教实在是太深奥了，佛经完全看不懂， 06/09 22:49
136F：→ redbalon: 也不能解释会着名相，等你觉了或悟了就能体会佛经写什 06/09 22:49
137F：→ redbalon: 麽。？？？佛经不就是记载能救众生离苦难的佛法的书籍 06/09 22:49
138F：→ redbalon: 吗？搞这麽难懂，搞不好很多出家法师也看不太懂，这样可 06/09 22:49
139F：→ redbalon: 以利益大众吗？不能像心经ㄧ样简明扼要吗？ 06/09 22:49
140F：→ BRIANERIC2: 我回答你自性「这一念就是了」不够简明吗？ 不算回答 06/09 22:49
141F：→ BRIANERIC2: 吗？ 一堆名相在那？ 06/09 22:50
142F：→ redbalon: 我不是说你，我是说上一篇的回文，霹雳啪啦写了一堆。 06/09 22:52
143F：→ rabbit1974: 四念处也是需要用白话文来说明如何操作，这样你才能 06/09 22:53
144F：→ rabbit1974: 实际运作阿，否则跟你说四念处就是观，答案就是观， 06/09 22:53
145F：→ rabbit1974: 你做给我看，再明白点，观身如身，就跟你说观身如身 06/09 22:53
146F：→ rabbit1974: 了，你还不明白，你观给我看，观得出来，你开悟有望 06/09 22:53
147F：→ rabbit1974: 了。 06/09 22:53
148F：→ BRIANERIC2: 我为什麽要照你的标准去讲？ 06/09 22:55
149F：→ BRIANERIC2: 请问一下 我现在是要去你公司上班吗？ 06/09 22:56
150F：→ BRIANERIC2: 你问我什麽是自性 我说这一念即是 你不高兴讲一堆 06/09 22:56
151F：→ BRIANERIC2: 到最後就是要我照你的标准解释一堆 你控制狂喔 06/09 22:56
152F：→ rabbit1974: 以前跟bo大对话的时候写了一大堆你希望看得懂的白话 06/09 22:57
153F：→ rabbit1974: 文，懒得再打。 06/09 22:57
154F：→ BRIANERIC2: 那就这样吧 跟你讲话真的浪费时间 晚安啦 06/09 22:57
155F：→ rabbit1974: 没关系阿，就照你的标准，不要打一堆，一句点破，再 06/09 22:58
156F：→ rabbit1974: 问楼主看不看得懂。 06/09 22:58
157F：→ rabbit1974: 刚刚二元对立的解释看得懂吗？追求自己喜爱的，自己 06/09 23:00
158F：→ rabbit1974: 不喜欢的就否定，这样够白话了吧？要加例子吗？ 06/09 23:00
159F：→ BRIANERIC2: zzzzzzzzzzzz 06/09 23:01
160F：→ rabbit1974: 二元对立理解错误也是我给你正确解答让你明白，但是 06/09 23:03
161F：→ rabbit1974: 忘了给你台阶，不好意思，为了让你成长，我不能再心 06/09 23:03
162F：→ rabbit1974: 软了。 06/09 23:03
163F：→ rabbit1974: 缘聚是什麽？用比较世间生活化的例子，几个学过乐器 06/09 23:12
164F：→ rabbit1974: 的人遇见了，一起写了几首歌，唱片公司赏识了，又有 06/09 23:12
165F：→ rabbit1974: 一些学录音技术的人制作，有学美术的设计封面，有生 06/09 23:12
166F：→ rabbit1974: 产cd的厂商提供贩卖cd，於是一张专辑就产生了。霹雳 06/09 23:12
167F：→ rabbit1974: 啪啦打一堆，真不想打，但有什麽办法，又不能讲夸克 06/09 23:12
168F：→ rabbit1974: ，又不能讲元素。真的拿你没办法。 06/09 23:12
169F：→ redbalon: 看到最後我还是不懂自性、空性、性空这些名词要表达什 06/10 01:45
170F：→ redbalon: 麽，是指自由意志吗？。你说诸行无常、诸法无我，这我可 06/10 01:45
171F：→ redbalon: 以理解。静坐後观注呼吸排除杂念，身心会感到平静祥和， 06/10 01:45
172F：→ redbalon: 这个我有体会到，再接着要修四念处我就不知道怎麽做了， 06/10 01:45
173F：→ redbalon: 还是要有老师指导禅修才行。 06/10 01:45
174F：→ BRIANERIC2: 当你静坐观注呼吸 各种杂念会逐渐显现 就像一杯很晃动 06/10 01:46
175F：→ BRIANERIC2: 的水，有各种灰尘在飞扬，这些灰尘就是六根六尘 06/10 01:47
176F：→ BRIANERIC2: 当你在很安静的状态下，产生了「定」 就可以照见水性 06/10 01:47
177F：→ BRIANERIC2: 的本质是空明无染的 而不会只看见各种灰尘 就如同天空 06/10 01:48
178F：→ BRIANERIC2: 的本质是晴朗空明的 但我们的感受觉受如同乌云一样障 06/10 01:48
179F：→ BRIANERIC2: 碍了这个本质 一旦你在定中 突破了鸟云的障碍 见证到 06/10 01:49
180F：→ BRIANERIC2: 这空明无染的本质 就是空性 也就是自性 故说自性本空 06/10 01:50
181F：→ BRIANERIC2: 自性虽如同天空一样清净无染 但却不是死寂的 可以含括 06/10 01:50
182F：→ BRIANERIC2: 各种气侯的展现 如同你的内心实相虽然是空寂的 但却可 06/10 01:51
183F：→ BRIANERIC2: 以同时含括你现在的各种觉受存在 06/10 01:51
184F：→ BRIANERIC2: 难就难在 理解容易但实证不容易 因为要突破眼耳鼻舌身 06/10 01:52
185F：→ BRIANERIC2: 意的覆盖 还有脑袋一堆逻辑的障碍 所以找一个有实修功 06/10 01:53
186F：→ BRIANERIC2: 夫的老师去学习怎麽内观非常重要 06/10 01:53
187F：→ BRIANERIC2: 承上所说 当在「定」中「照见」天空的本质是空明无染 06/10 01:54
188F：→ BRIANERIC2: 这个「照见」不是「你」的看见 是自性光明的展现 06/10 01:54
189F：→ BRIANERIC2: 这个「照」就是慧 所以又叫智慧之光 06/10 01:55
190F：→ BRIANERIC2: 所以要有这种「照见」 才是真正踏入修行的开始 06/10 01:56
191F：→ BRIANERIC2: 那麽我说这个「照见」不是你的看见 是自性光明的展现 06/10 01:56
192F：→ BRIANERIC2: 刚好也就说明了 自性并不是你 而是如天空般的空性 06/10 01:57
193F：→ BRIANERIC2: 你就是那些鸟云 而自性就如同天空一样 无一物可得 06/10 01:58
194F：→ BRIANERIC2: 而我说天空也不足以形容自性 因为自性又不受空间限制 06/10 01:59
195F：→ BRIANERIC2: 这就是自性光明 也就是空性的其中一个含意 06/10 02:00
196F：推 TonyAnkh: 简单的介绍一下末学修的方法，给r大参考： 06/10 07:13
197F：→ TonyAnkh: 请先放下各类名相(性空，空性。。。。甚至诸神通，果位 06/10 07:22
198F：→ TonyAnkh: ，天。。。。等) 06/10 07:22
199F：→ TonyAnkh: 坦白说，脑中放了一堆<词汇>( 後学将名相改为<词汇> ， 06/10 07:34
200F：→ TonyAnkh: 泛指各个<文字> )，不小心，反会成为修行的首要障碍... 06/10 07:34
201F：→ TonyAnkh: 甚至，有时就会有魔扰。( 例如，末学曾听说有人修到： 06/10 07:34
202F：→ TonyAnkh: 此刻甲在讲电话，他可以见到，听到另一端在讲话的乙的 06/10 07:34
203F：→ TonyAnkh: 声音与内容...试想，这是修成得道而获得某种能力？还是 06/10 07:34
204F：→ TonyAnkh: 因为这人贪图境界，所以魔就来演，让他认为自己很道？. 06/10 07:34
205F：→ TonyAnkh: ..这真的要很谨慎小心...) 06/10 07:34
206F：→ TonyAnkh: 我先以老禅师指导末学的<落尘埃>再转向禅定介绍。 06/10 07:35
207F：→ TonyAnkh: <落尘埃>，找一个地方坐，看着来来往往的人事物，心中 06/10 07:37
208F：→ TonyAnkh: 会突然有些想法，就是让他自然昇起，亦自然落下，不用 06/10 07:37
209F：→ TonyAnkh: 去追逐念深入多想。 06/10 07:37
210F：→ TonyAnkh: 例如，见到一美女走过，见到就见到，不多想他的穿着， 06/10 07:40
211F：→ TonyAnkh: 亦不贪见他的貌美，也不多对他的穿着外貌多评论，自然 06/10 07:40
212F：→ TonyAnkh: 的让念头过，同时也自然的让眼睛飘过，去到下一个人事 06/10 07:40
213F：→ TonyAnkh: 物。 06/10 07:40
214F：→ TonyAnkh: 同理，今天若见到一位丑陋的人士，亦不用因厌恶而心生 06/10 07:45
215F：→ TonyAnkh: 厌恶的念，或因厌恶而让眼快速离开。也就是，看到时， 06/10 07:45
216F：→ TonyAnkh: 就让念自然起，自然落。亦不追逐念头。 06/10 07:45
217F：→ TonyAnkh: 此时，将<落尘埃>的方法，运用到禅定静心，在静坐时， 06/10 07:49
218F：→ TonyAnkh: 眼前无万事万物，只有自己的<念>。那也是如是练习，念 06/10 07:49
219F：→ TonyAnkh: 来念去。( 老禅师则特别嘱咐末学，静坐後要对这些念忏 06/10 07:49
220F：→ TonyAnkh: 悔 ) 06/10 07:49
221F：推 TonyAnkh: 而上述，是老禅师第二次指导末学<落尘埃>的方法，第一 06/10 07:55
222F：→ TonyAnkh: 次指导，是末学带孩子在公园玩，老禅师提醒，就是用心 06/10 07:55
223F：→ TonyAnkh: 照顾孩子，如有任何念头，就让他落下。 06/10 07:55
224F：→ TonyAnkh: 试想，照顾孩子的过程中，可能让我们忆起诸多的快乐以 06/10 07:56
225F：→ TonyAnkh: 及恐惧 ( 可能孩童时被霸凌 )，又可能担心孩子在外时， 06/10 07:56
226F：→ TonyAnkh: 会遇到许多危险...此时，让念头自然昇起，自然落下... 06/10 07:56
227F：→ TonyAnkh: 同理，可引申到生活的各个层面，工作，人际...甚至在pt 06/10 07:58
228F：→ TonyAnkh: t见文的当下... 06/10 07:58
229F：→ TonyAnkh: 老禅师：生活处处是道场，有逆境才有修行 06/10 07:59
230F：→ TonyAnkh: 南无本师释迦牟尼佛 06/10 07:59
231F：推 ultrayoga: 老禅师的落尘埃方法就是观这一字在实务生活上的运用， 06/10 08:57
232F：→ ultrayoga: 不带任何念头的观：静观，渐渐地，六根平静，潜意识浮 06/10 08:57
233F：→ ultrayoga: 现，继续静观，自性光明显，再继续静观，何谓真实？何 06/10 08:58
234F：→ ultrayoga: 谓梦幻？不可说不可说~ 06/10 08:58
235F：→ redbalon: 赞叹Tony学友，谢谢您的指导。您很有福气有个好老师。 06/10 15:03
236F：推 TonyAnkh: H喜 R 大的赞叹，若有缘， 06/10 16:10
237F：→ TonyAnkh: 亦欢迎您试试 老禅师指导的方法。 06/10 16:10
238F：推 soulism: 印顺导师有一本空之探究,对空讲的很详细. 06/10 23:00