村上春树小说挪威的森林里，永泽兄曾经对渡边说 不要同情自己，同情自己是下等人的行为。 我没有办法做到这一点， 现在还是有很多负面的情绪，沮丧、挫败、萎缩、难过与窒息， 我还是想要试图着相信自己所编织出来的谎言， 明明知道我想要自己相信的事和人，根本早就已经不存在， 我却欺骗自己来舔自己的伤口 人难道脆弱的时候就是这样？ 我知道自己要变成更好的人才可以，我知道自己要再前进才可以 我也知道是我太糟糕了，要怪自己，不能怪你 我晓得昨天的眼泪不能留到今天 我知道自己要变成更好的人才可以，我知道自己要再前进才可以 我告诉自己要用心过每一天，我告诉自己时时刻刻全力以赴 我也知道这一切是我太糟糕了，要怪自己，不能怪你 我晓得昨天的眼泪不能留到今天 我明了我必须感激，我也说了要祝福你们， 但实际上就是难以言喻的低落 不要同情自己，同情自己是下等人的行为 wake up。 --

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