在FB看到这图有感 http://i.imgur.com/hjS7Wvy.jpg 让我想起其他情境 A：我希望你下班时，进门後可以先抱抱我 那你知道我想表达的意思吗？ B：你想表达的意思是，我下班後要抱抱你 A：重点不是这个！！ B：？？你字面上不是这个意思吗？ A：重点不是行为，是感受！！ B：？？？ 进阶版 A：“每”当你下班後，你进门没有抱抱我，我感受到很失落 通常人听到“每、每次”，就会忍不住发怒 会先想，我哪有“每次” 然後就会说 B：我哪有每次 开始恶性循环的吵架了 个人觉得，沟通时产生的情绪 谁要先接住谁？ 两方都会觉得，为什麽不是先接住我？而要先接住你？ 接住又可以分两个层面 A接住B之後，B也反馈的接住对方 但接住的感受又很主观 你认为你接住了对方，但对方又没这麽想 反之同上 然後争执你没有接住我，我干嘛接住你的循环 女生大部分较感性 男生大部分较理性 这没有对错 只是看出去的角度不同而已 记得之前有个影片，一座雕像 从左边看是YES，镜头移到右边是NO 举一个例子 有次越南跟团要回家时，逛了机场免税店 看到了某牌的A货，因为价格差了快10倍，所以区分出来 AB在机场遇到同团的年长夫妻 A攀谈了一下 A：这个包包好好看哦 女方长辈：对呀，这是我老公买给我的 A：虽然这包好像不是真的，但只要你喜欢比较重要 B听到不妙，赶快把A拉到旁边说 你会不会觉得“虽然这包好像不是真的”这句话多了？ 搞不好他们不知道是假的呀 A不高兴的说：我的重点是“但只要你喜欢比较重要”，这句话才是重点！！ 当下看了对话，我想应该有人开始站边了 觉得A没错，觉得B有理 但重点是角度的问题， 至於AB性别我就不多说了，因为说了性别，会争执不停 其实这又牵扯到价值观的问题 是否想要改变对方的价值观，还是尊重就好？ 先有因，才有果 观察原生家庭的吵架方式，子女通常都会复制贴上 听了不少podcast 聊到 心里谘商师以专业上来说，对外界个案都有一定的水准 但如果对自己的伴侣或小孩，则不一定会维持 因为自身会带入，就不能保持客观中立 有个节目有聊到他是谘商师妈妈的小孩，他很不喜欢跟她妈妈说话 因为沟通时他感受很不公平，因为他觉得妈妈是谘商师 很会用言语工具，对他来说，这沟通是不对等的 话语权都会被带走，不然就会被分析 但当下他不知道要怎麽跟妈妈说与表达 他也是长大後做很久的谘商，才明白这些事情 我想讨论的点是，关於沟通，一般长久的情侣会是怎麽样的呢？ 经过我的经验观察，我个人认为有几点 1.别带轻视的想法。 例如我钱赚比你多，我是你历任学历最高 2.负面、贬低的话语 你可以大方一点吗？你怎麽这麽小气？ 你的眼界好小。 你到底会不会表达啊，会不会看脸色啊 你怎麽这麽自私啊 人对於“负面”会很敏感，这是本能 所以听到负面词情绪会上来，要理性沟通就很难了 3.别放大负面缺点 之前看书的例子是： 对於爱说谎的小孩，要怎麽矫正 不是针对小孩说谎的情况，而是要放大他不说谎的时候 这样才能大大提升他不说谎的机率 我觉得沟通真的好难同时调节情绪，理性兼感性 想听听各位长久交往沟通的其他高见：） （热恋期不算在讨论内哦 ----- Sent from JPTT on my Sony XQ-DQ72. --

※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc), 来自: 61.64.27.184 (台湾) ※ 文章网址: https://webptt.com/cn.aspx?n=bbs/Boy-Girl/M.1712385749.A.FD3.html 比思吉表示： ※ 编辑: P00832129 (61.64.27.184 台湾), 04/06/2024 15:25:01 换位真的很难 ※ 编辑: P00832129 (61.64.27.184 台湾), 04/06/2024 17:50:48 没错 ※ 编辑: P00832129 (118.160.103.206 台湾), 04/11/2024 09:25:05