作者alextu870719 ()
看板Boy-Girl
标题Re: [求助] 工作不顺就迁怒的另一半
时间Wed Dec 20 02:48:07 2017
※ 引述《Fullofyou (隐汐)》之铭言:
: 想询问大家要怎麽改变这样的另一半
: 他常常因为工作忙或不顺利就产生负面情绪
: 我觉得这样很合理
: 他如果跟我抱怨,我也觉得很OK,也很乐意听他说
: 但是他是把负面情绪出在我身上
: 例如,他工作忙,我问他要不要一起吃完饭再继续
: 他就会口气很差地说「事都没做完吃什麽吃!」
: 我怕他工作过程会饿,拿一些东西给他,他也会推开说「不要烦我啦」
: 当然我也可以完全不理他饿不饿,但他一忙可以连续四五个小时都不吃东西
: 我还是没办法放着不管
: 或者是他工作不顺的期间,不管我说什麽他都听得很不耐烦,
: 爱回不回,或是回得很呛,有时候连一起走路都会莫名地说「快一点好不好」
: 但我明明就没有很慢,就跟平常一样的速度
: 但他工作忙的时候就会藉题发挥,找很多小事情凶我
: 他在忙的时候我已经尽量不去干扰他了,但也不可能完全不跟他说话呀
: 只是一跟他说话就会像碰到刺蝟一样,被凶得很委屈
: 他觉得他只要事情解决後就可以恢复正常
: 那在他「不正常」的期间,我除了忍就没有别的办法吗?
: 前面看到有神人在协助解决「总是负面回应的另一半」
: 不晓得能不能钓出神人帮我改变爱迁怒的另一半......
: 谢谢><
看原po男友这情形应该是有躁郁症的前兆了
现代人压力很大,下班了还是离不开工作
生活作息也不正常,导致容易出现躁郁症
躁郁症一般分为两个部分:躁期跟郁期
两者可能单独发生,也可能同时发生
看原po男友的症状应该是属於躁期
躁期发生的时候,患者会觉得自己无所不能
一直冲 冲 冲停不下来
情绪会变得亢奋,说话很快,会突然发怒、愉悦
各种生理需求减少,但依然精力充沛:如吃饭、睡觉
这里得对原po说
他对你迁怒并不是因为他想或他喜欢
而是他完全无法控制自己的情绪
如果他这状况已经持续很久了
真的要带他去看医生
否则他现在只是偶尔会牙起来(台语),属於躁期这部分
等到他哪天进入郁期,就真的很麻烦了
就变得跟忧郁症一样了
建议原po在你男友正常的时候,跟他聊聊这件事
不要用责备的语气,而是跟他谈谈
躁郁症的患者大多都不认为自己有病
如果他听不进去,也不要强迫
尽量在生活上给他少一点压力
让他作息规律一点,少吃对精神上有变化的东西
可以在闲暇的时候做一些轻松的事,不要有竞争的感觉
躁郁症虽然不像一般感冒一样急性会传染周遭人
但这却是会对身心灵造成伤害,甚至危害到自己亲近的人
这里跟原po说
躁郁症要治疗是一段很长的路,而且几乎不能痊癒
只能减少发病的时间跟频率,两个人都要一起努力
可以先去了解有关躁郁症的相关资讯,才能更进一步的确定病情
感情是两个人的事,希望你们双方都能够加油
共勉之
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本人之前也有点躁郁的症状,最近冬天到了,就感觉快要发病的样子
把事情看得太死反而会逼死自己,减少压力才是解决之道
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1F:推 japanese0807: 过来人,自己也是这样子,最後发现自己有病对方已经 12/20 13:09
2F:→ japanese0807: 离开了 12/20 13:09
3F:→ japanese0807: 结果一个加重变重郁症,只能自己看病了QQ 12/20 13:10
4F:推 Fullofyou: 他应该不到躁郁症啦@@ 12/21 01:38