※ 引述《deepcute (石头脑袋)》之铭言： : 我最近才开始学拳击，可是发现右手出现疼痛，虽然右手比较有力但是食指跟小拇指在 : 握紧时会痛，有时候打下去瞬间会更痛，上勾拳在手腕(掌心朝下)有一个突起骨头附近 : 也会痛，最近几次上课都不敢出力，教练说是不是在打击时没有握拳，但我是初学形容 : 不出究竟哪里有问题。 : 还有一个情况，不知道是不是我个人的问题，我总觉得教练的靶好远，我要出力 : 去就靶心时候，好像姿式或是拳头落点角度不符我的人体功学，几拳後就开始痛了。 : 还是说是我拳头太软??教练说拳头要用平面去打靶，可是我的拳头握紧是曲线，戴拳套 : 後因为拳套内的构造握拳有点困难，我是在迪卡农买的14oz。会是拳套的问题吗?? : ps.我是女生手不大 光看你形容其实不容易抓出问题 最好还是请教练现场指导比较好 如果可以的话建议您PO一张握拳的照片 以及你打击到东西时的静止照片 看看是握的问题还是打击角度的问题 初学者打靶非常不容易抓到距离 这是很正常的 但和您拳头痛应该没有太大关系 拳套的构造确实有可能引起握拳姿势的问题 迪卡侬的14盎司你可以拿去秤看看是不是真的14oz 我拿过一次，感觉不到10oz --

※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc), 来自: 111.250.96.116 ※ 文章网址: https://webptt.com/cn.aspx?n=bbs/Boxing/M.1488891578.A.437.html 我身为商家不愿意批评同行 断人财路天打雷劈啊 不过盎司标示差别太大实在是... ※ 编辑: kevin751021 (111.250.96.116), 03/07/2017 21:06:46