※ 引述《[email protected] (梦心)》之铭言： : ※ 引述《[email protected] (找回成大学生的尊严)》之铭言： : > 人一定要睡觉吗? : > 为什麽? : > 如果不睡觉会怎麽样呢? : > 我看了人格分裂的小说... : > 当每个人格休息时就有另一个人格出来... : > 这样岂不是身体一直没睡觉吗? : 睡觉是为了让身体得到休息 : 不管是内在的还是外在的 嗯这是其一，我还知道人的睡眠中有REM(rapid eye movement)，也就是快速动眼期 睡眠在rem期我们会作梦，而作梦是很重要的一件事 梦可以将我们储存在海马体(hippocampus..不知有没拼错)的短暂记忆 转换到大脑皮质(cerebral cortex)变成永久记忆 而且梦也可以解决我们白天碰到的障碍，不是说"管它发生什麽坏事，先睡一觉再说" 睡了觉起来心情会好些 如果遇到梦无法解决的问题，就会变成梦魇，每天出现在我们梦中，无法渡过 (像遇到重大身心残害的人 例如被性侵害) 另外生物都有生理时钟，so... 嗯嗯人格分裂还是要睡眠的吧~ 基本上我觉得你说的症状是多重人格 其人格的切换时机我不太懂 不过应该不是趁休息时 好像是受某种刺激或情境催化会导致人格切换 嗯嗯若执意不睡觉也是可能办到的，只是人每个月都有固定的睡眠时间 若你这几天少睡了 它可能会在未来的某天代偿回来 :) --

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