很久以前的观念的 有些我已经改了 但是大致不会差太多 这好几年前的东西了 我也是会有进步的 >\\\\< 不过一些小观念拉 我要找的那篇没找到 影响准度的因子 大前提:你下竿的时候 在撞击球的瞬间 不会因为身体协调性不好的关系 导致动作有很大的影响(就是身体整个侧掉加上架竿跑掉) 这後面在提 影响准度就几个因子而已: 1.瞄点 你瞄的点 会不会进球 点对不对 俗称球感 ~~~影响到这部分的动作~~~ A..你可以在还没打的时候 先做一个趴下去看点的动作 因为站高 才会有球感跟距离感 你才会知道点在哪! 趴低 你才知道哪里是瞄准点跟撞击点 B..定位站好以後 两段式趴下 站高停住 看好母球子球相关位置 找点 注意看竿子有没有对到线上 母球打点有没有大约是你要的点 然後专心在趴下的过程 认真的看子球的立体感角度变化 因为这样才会有球感 才知道哪个点会进 确认完成後 可回来看一下母球跟竿子有没有跑掉 接着就可以看远方了 2.身体线跟视线的重合:而这最重要的就是"架竿"有没有在线上ㄑ==非常重要 当架竿有再瞄准线上的时候 出竿不准只是影响到下赛而已 并不会影响到准度 A..动作就在上面A B两点里面 也就是站高的看竿子有没有在线上 跟趴下去的过程中 竿子是不是保持在某处运行 这所谓的某处 就是身体线跟视线 能否自动重合 趴低後只要回来看一两眼就好 大约就知道有没有跑掉就可 常见Q&A Q:准度就这些喔?那出竿呢 ?身体动作呢? A:没错 就这些!!打不准就这两个理由! 点有没有看对 架竿跟身体现有没有摆对地方 最常遇到就是不准第一时间找出竿不稳 这是错误的观念 不准就是你点没看好 跟 你身体线与视线有没有重叠而已 你会觉得打顺会进 是因为打顺的时候 身体线跟视线会自然重叠 Q:那有时候 我很确定我点看对了 架竿也对了 为什麽不准? 或者是 你会跟我说 协调性跟一堆有的没的身体动作? 当我确定了 他就准了? A:是的 很多人犯最大的问题就在这!! 身体协调性有很多可以说的 因为他是打球的基础 竿法 稳定性 准度 等等都有差 但是 他是差在哪? 请你千万一定要弄清楚 所谓的点看对了 架竿对了 却没进 我可以示范 你发现 我打的进 你却打不进 不 绝对不是我比较强 你比较弱 是你忽略的协调性是干麻用的 打球就一个瞬间 ~~~那个瞬间 要你的瞄球点 跟架竿 身体线 视线 都对了 就会进~~~ 千千万万要拿红笔圈起来 你觉得....出竿动作一堆在桥 会让你变准的原因 是因为你在运竿的时候 或许这线有对到 但是出竿那下 会因为某些原因 身体晃动 所以你会以为 那些动作影响到你准度 这是错的 其实只要你身体别晃了 架竿不要跑 你看 其实都是会进的 身体晃不会进理由很简单清楚的 就是架竿会跟着跑 架竿跑了 怎打的进 身体晃了 线就晃动了 怎会进 换句话说 当你确定你瞄准线 身体线 架竿 瞄点 对了!! 这颗就会进了 圈好 重点是 你打到球的那个瞬间 这些都要是对的 而不是你做了某些动作 学了某些东西 注意好某些事项 就会更准 没 准度就这些 甚至可以更简化的说 当你架竿架好了 出竿身体别晃太多 那个点就确定了 也桥不了了 所以 当你觉得点不会进的时候 球感不对的时候 ~~~你只要没有桥架竿===死~~~ 那教那麽多协调性是要干麻? 因为你会发现 运竿还好 出竿那一下就是破坏平衡了 非常容易晃到 只有协调性好 身体越轻松 ~~~你才能够应付各种力道出竿 还能够确保下竿的稳定性~~~ 换句话说 你学那些东西 对准度都没帮助 他是帮助你出竿稳定性提高 在你运竿确定点对 线对以後 他比较能够在撞击瞬间 确定的达到你的要求 比较而已....不是不准的原因 ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ 你只要ㄍ一ㄣ住了 下竿那一下要注意 就会进了 你不准的原因很简单 你注意在协调性上 忘了点 线 跟架竿的重要 出竿你有出顺 但是 你下竿那一下 往後拉的时候 你整个身体就开始晃荡了 也就是最後一下的出竿 最重要的那一下出竿 你下竿有出竿到协调性了 但是身体不平衡 所以一直晃 不准只是那瞬间跑掉 也就是要打球的最後一下 身体会晃 原因 自己找 我帮你找到没用 就算我天天陪你练也一样 你还是不会练好的 因为原因只有你知道 你一定有哪些动作没做好 造成最後一下 下竿破功 --

※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc) ◆ From: 61.62.44.148 作者 lanth123 (14-1 ) 标题 Re: 抖抖抖～～～ 时间 Mon Mar 17 03:04:37 2008 ─────────────────────────────────────── 要打好球要有哪些动作~"~ 首先= = 从~~~~~~~~~走路教起....... 走路影响到你下竿的节奏 这是大家都知道的~~~ 看你平常走路的速度 大约就会知道打球的节奏快慢了 球要打好 要让自己走路舒服 可见一双好鞋子的重要 所以说 这不是关於鞋子 这是关於(详见NIKE广告RAY ALLEN那个) 打球当你心慌意乱的时候 多绕球台几周 注意一下自己走路的节奏 就可以稳定心情了 再来 要记住 打球别把竿子一直拿在右手 因为打球久了 右手粉重要 你一直拿着竿子 会失去感觉的 所以把他交给左手吧 右手做一下放松的动作 看点 有些球点真的不好抓 需要你过去看一下点的感觉 所以需要你趴低看 而不是直接打 记得 看点单纯只是看就好 不要记住他 因为很多球点都要修正的 正点是很难进球的 太多球都需要修正点才会进球的 所以看一下就好 参考一下 你可以有两个选择 每球都看 或是遇到感觉不对在看 各有好处 有的选手是每球都看的 例如苏魁(德国光头选手 外号凯萨) 有的则不 这 看个人修行 勾再来是站位 两脚脚尖要注意往同方向 身体就趴下去就好 别做任何多余的动作 脚尖往不同方向 你的腰就会用到力 而且他会影响到你身体的协调性 脚尖面对的方向......决定了你手离身体的距离 当你脚尖越平行於你要打的方向 他就会让你的手越自然靠近身体 当你脚越垂直你的打击方向 你的手会越远离身体 远离的 看的竿子长 出竿不稳 靠近的 看的竿子短 出竿稳 自己找适合的方向去 再过来就是趴下的动作 知道要两段趴 但是这边有个动作要注意 竿子要放在腰侧 顺势趴下就好 不要抬手 不然会僵硬ㄑ==重要 刚开始练这时候就要开始顶了 第一次停的点 也就是站高停的点 你还趴太低 高一点 比较看的到一些东西 然後一定要确认 子球 母球 竿子的相关位置跟母球打点 确定视线跟身体线有没有到位 握竿要尽量握短 调整一下 确定有打到身体 而且有靠近母球 可以先确认 在趴下 或是在趴下的过程中确认 然後就是专心看子球 感受他的立体感 手握竿偷偷往後抓 确定一个出竿的空间出来 趴到低点以後 顶死 回头看一下母球 此时可以开始运短竿了 运短竿几个作用 一 确认母球打点 二 放松手 三 确定有没有出竿的空间 然後就回去看子球 盯好 感觉会进就出竿了 出竿时几个东西 第一 可以不要呼吸 当你身体开始会晃的时候 不要呼吸是好方法之一 他会让你身体比较不会晃 第二 要注意拉回来的节奏 运竿几个重要的地方 到要靠近母球的时候要放慢 还有最後一下回竿 如果没有顿 就是小力 顿了一下就是大力 这上次讲了 你应该懂 运竿不要运太快 重点是在确认地方而已 出竿很重要 一定要有出到平时运竿的感觉 没进无所谓的 没进只是点没抓好而已 运竿跟出竿节奏很重要 要先会看 然後模拟 多看点车轮的下竿 最後一下出竿 要打到自己就停~~ 几个地方要特别注意 1.不准就要注意架竿 所以架竿要练好 有些时候是出竿的时候 左手会抖 这等死吧 2.不要让自己太龟 不要在趴下去以後还要桥点 要桥点就要回到两段趴的第一段高处看 不要趴低低的动来动去 3.站位太远或太进 请~~~务必重来 好好站 以第一段趴的时候为重点 4.站高点第一下运竿打到自己 而且去抓靠近母球 也要打到自己 跟最後一下出竿 也打到自己 关联性很大 你要想办法确实做好 站高的那下运竿有打到自己哪 趴好就也打的到那 5.趴下去不要抬肩膀 这个打球时候一定会忽略 但是他影响很多东西 这一定要注意 6.永远要注意出竿那下的稳定性 你前面动作 做的在完整 你出竿那下晃到 晃荡 就等於死了 所以千千万万注意 如何去改正你出竿那下的状态 只有你自己 我也没办法 7.跟上篇有关的 要注意 准度就跟他有关而已 别乱想 协调性是帮助你打球 他是会让你打更好 有未来性 但他不会帮助你赢球跟打好球 8.动作也是一种观念 要很清楚每个动作的关联性 走路节奏不对 影响:运竿出竿节奏 瞄点节奏 跟打球自信心 点没看准 影响:没进 站的脚尖不对 如果上半身姿势一样 那只影响到协调性 就是你身体会紧绷一点 如果上半身会跟着影响 那会影响到出竿顺畅度 些微准度 跟出竿稳定性 抬手: 身体僵硬 点会晃掉 身体线会跑 没两段式瞄球 死 因为等於没看点打球 表示你连看球点都没有 没瞄就打 身体线 出竿在稳都没有用 一样不会进 运竿没打到身体 表示你抓太後面 表示你握竿运竿怪怪的 你出竿一定会偏 但这不是重点 重点是你的视线跟身体线会很难对到 很可能会飘掉 影响准度中等 影响出竿很大 趴第一段没看母球子球竿子相关位置 铁死 你会发现你视线对了 竿子也有对到 结果你打到母球的偏一侧 这表示你打到天荒地老都不会进 这算第一次瞄准 很重要 没做好後面都白做了 手没往後偷抓: 不太会怎样 因为出竿空间会变小 只是打起来会比你预想的小力 送竿不顺 可能会拔 但是只要有一点点空间 其实差异性不会太大 这只有对竿法有影响 准度影响很小很小 只有拔竿才会造成影响 趴下去过程中 没盯好子球: 一样是死 因为你视线没对到 你来回看半天 都是白看的 因为你会让你的头飘掉 铁飘 你的竿子线跟视线会很难叠到 运竿不顺 或 没运短竿: 不会死 只是会影响到出竿的协调性 对稳定性有影响 但是如果你出竿那下有弥补就好 缺点都是让你出竿那下会不稳一点点而已 还有就是母球打点不确定等一堆小毛病 有没回头看最後一眼的母球: 没差 只是要细腻做球的时候 会没球感 还有要精准母球打点的时候 力如下赛 你会没感觉 最後一下出竿身体晃: 不要去怪最後一下身体晃 人不要起身 检查 脚对的方向有没有错 如果你有扭腰 等身体不协调状况 当你要放松出竿的时候 你就会身体把力量放掉 那瞬间你就会把原来扭腰的力量放掉 他就会有乱晃 起身的动作 头有没有顶好 没顶好 晃正常 趴下去过程有没有做奇怪的动作 例如抬手 扭腰 一样 再你放松出竿的时候 身体就一定会晃到 身体不动可以刻意去用 停止呼吸 顶死 出力 但那是标 不是本 你要自己注意 为何上一篇叫你自己想办法 因为你一定有出力 你出力通常都是脚乱踩 乱踩导致你趴下去过程扭到腰 脚尖没对好===扭腰==扭===上半身动作会跟对到一样===出竿那下可能晃 ==没扭=上半身动作会变形==平行=手靠近身体==协调性变差=会抬手 ==垂直=手远离身体==协调性变差=会抬手 抬手==影响运竿出竿协调性 影像到最後一下出竿 瞄点==第一段瞄点 ==架竿==身体线==第二次停止时的瞄点确认=短运竿=这些都是相关的 走路速度==身体放松度==协调性==运竿顺畅度==出竿顺畅度==打击稳定性==相关 大致这样 相关性要脑袋清楚 很闲用画图的比较清晰 ~~~懒~~~ --

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