作者kty1996 (anuyouk)
看板BeautySalon
标题[闲聊] 哪些是30岁之後才养成的保养习惯？
时间Mon Oct 23 21:10:51 2023
是否已读取发文须知并详阅版规(Y/N)：Y
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内心默默觉得过了30岁之後就不再是年轻妹仔了（哭）
只能靠保养让自己看起来跟办公室妹妹靠近一点XD
先来说说我自已有4个保养习惯是30岁之後才养成的：
【变化一】30岁以前：饮料当水喝，天天一杯手摇饮／30岁以後：每天至少喝2000ml
虽然现在还是没有爱上运动，但就是要逼自己至少一周动个2-3次～後来为了减肥开始运动後慢慢水越喝越多，感觉皮肤真的有比较好，以前感觉整个人很浮肿皮肤也很差XD
https://i.imgur.com/JJ4qaFy.jpg
【变化二】30岁前：卸妆随随便便，洗完脸就睡／30岁後：好好卸妆好好洗脸，换掉不适合的卸妆产品
之前很常偷懒，平常只画底妆的话，洗面乳洗完就睡了，如果是浓妆顶多拿张卸妆棉随便擦擦，但用到材质很差的卸妆棉不但卸不乾净还很伤皮肤，导致那阵子很常爆痘，现在还有痘疤超烦，好想吃後悔药QQ
最近卸妆品改成用这种卸妆慕丝，一按就可以开始卸妆了不用等起泡，适合我这个懒人又不会像卸妆棉那样拉扯皮肤，对深怕长细纹的我来说非常友善XD
卸妆力也不错，我目前手边的彩妆品都卸得满乾净的
https://i.imgur.com/9D6MfvV.jpg
【变化三】30岁前：什麽都跟风买，结果不适合自己或很快就退流行／30岁後：选择适合自己的产品，拒绝冲动购物
之前常常看网红推什麽就跟着用，或是被广告烧到操灰搭直接下单，结果不只衣服买回来穿没几次，很快就退流行，还有我根本油性敏感肌还在那边以油养肤超傻眼，当然痘痘都出来say hi啦～想吃後悔药+1，现在找到适合的保养品，搭配定期医美一下，肤况稳定很多！
对於我这种油性肌肤，其实要做到油水平衡才是最重要的，绝对不需要用到油类的保养品，目前我是用诗威特的化妆水跟TKLAB的精华，达到基本的保养就好，隔天上妆也不会太快就出油一片灾难～
https://i.imgur.com/zZVtuoi.jpg
【变化四】30岁前：爱买一堆不同牌子的保健品试试看／30岁後：保健品至少吃三个月，持之以恒吃才看得到效果
之前就是很爱跟风啦～看到什麽好就买什麽，每种都吃不久，有些甚至吃一两个礼拜觉得没效就不吃了超浪费钱，现在会认真比较成分，买了之後至少吃三个月看看改变，目前有持续吃胶原蛋白、维他命C、B群、叶黄素，虽然我都是在同一家买（因为方便省运费），但其实牌子我觉得没差，看完成份挑自己喜欢的就好。
https://i.imgur.com/FQleAzc.jpg
以上是我的小小分享，不一定适用每个人，毕竟大家肤质不一样，仅供参考呗～
也好奇大家有什麽特别的保养习惯是30岁之後才养成的呢～
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1F：推 johnny0924: 这分享太真实XD 30+已从少女变妇女了 110.30.113.186 10/23 22:08
2F：推 Jilllove: 推推真的不乱买然後注重喝水，还有增加 36.226.146.164 10/23 22:29
3F：→ Jilllove: 运动 36.226.146.164 10/23 22:29
4F：推 ssd15c: 吃保健品吧... 36.227.149.86 10/23 23:53
5F：推 wiggle1114: 还没30岁 卸妆也是随随便便QQ真的会差 133.201.21.192 10/24 06:14
6F：→ wiggle1114: 这麽多吗 133.201.21.192 10/24 06:14
7F：推 Enfys: 底妆好卸只有洗面乳也很正常啊XD 42.76.72.41 10/24 07:25
8F：推 loyamnet: 快到30时对於买自己的东西会审慎思考， 173.52.220.31 10/24 07:59
9F：→ loyamnet: 但对家人、亲密朋友会更大方XD保养方面 173.52.220.31 10/24 07:59
10F：→ loyamnet: 会加强眼周跟脖子 173.52.220.31 10/24 07:59
11F：推 hellomo: 防晒 39.14.56.131 10/24 09:14
12F：推 puzzletoy: 喝比较多水跟吃保健品真的很有感 111.82.76.170 10/24 10:40
13F：推 ariel780102: 运动+医美 211.72.242.4 10/24 10:46
14F：推 csleitak: 多喝水+运动+饮食清淡+睡眠 很有感 211.75.19.12 10/24 11:23
15F：推 panda77315: 喝水跟卸妆习惯都有改变+1 223.137.21.87 10/24 12:01
16F：推 circuswu: 30岁後就是健康至上了...什麽东西吃了 42.77.37.77 10/24 12:43
17F：→ circuswu: 对身体/好不好，身体好要如何之类的 42.77.37.77 10/24 12:44
18F：→ circuswu: 话说以前没喝水习惯但现在开始每天喝 42.77.37.77 10/24 12:45
19F：→ circuswu: 2000c.c.的大家会常上厕所吗？觉得自己 42.77.37.77 10/24 12:46
20F：→ circuswu: 好像都到频尿标准了 42.77.37.77 10/24 12:46
21F：推 lydia09: 每天都要吃一堆保健食品是真的！ 49.216.52.37 10/24 13:57
22F：推 anils: 喝水不能一次喝太多，一次只能喝50cc 39.9.225.133 10/24 14:42
23F：推 ch0658: 晚上喝水要控制,不要喝到夜起上厠所. 125.224.4.6 10/24 14:58
24F：推 benpon327: 吃保健品和多喝水+1 101.9.114.53 10/24 15:24
25F：推 volo88: biore还有出一款抗菌卸妆乳有加茶树精油， 101.10.14.183 10/24 15:38
26F：→ volo88: 也满适合油肌，比较不容易长痘痘 101.10.14.183 10/24 15:38
27F：→ ismebear: 水跟睡眠是最有感了 49.216.90.69 10/24 16:44
28F：推 dh705: 喝水跟擦身体乳，以前没这些习惯後来养成 101.10.62.145 10/24 17:22
29F：→ dh705: 之後觉得肤况有差!秋冬擦CeraVe保湿乳皮肤 101.10.62.145 10/24 17:22
30F：→ dh705: 变得比较嫩，习惯喝水後肤况也变得比较稳定 101.10.62.145 10/24 17:22
31F：推 tryy: 喝水！ 101.12.27.12 10/24 19:28
32F：推 sally2507: 30过後开始认真喝水，偶尔断食减少 118.166.144.80 10/24 20:10
33F：→ sally2507: 身体负担（我是大胃女子），开始认 118.166.144.80 10/24 20:10
34F：→ sally2507: 真用眼霜 118.166.144.80 10/24 20:10
35F：推 na83031127: 我开始买脸部刮痧板认命每天按摩拉提 42.72.156.40 10/24 21:15
36F：→ na83031127: 了… 42.72.156.40 10/24 21:15
37F：推 snow9483: 魔法卸妆慕丝也在我的持续回购清单，卸 101.10.2.167 10/25 13:07
38F：→ snow9483: 起来很舒服～ 101.10.2.167 10/25 13:07
39F：→ autumn0121: 不会乱买+1本来保湿都会乱买，後来都 61.231.85.21 10/25 13:57
40F：→ autumn0121: 有固定下来买薇姿M89或CUREL，还有一 61.231.85.21 10/25 13:57
41F：→ autumn0121: 定每天按摩脸5分钟，长期下来差很多 61.231.85.21 10/25 13:57
42F：推 s901183: 真的是血泪史欸～油肌还以油养肤，还好你 1.165.72.244 10/25 14:21
43F：→ s901183: 清醒过来了XD 1.165.72.244 10/25 14:21
44F：→ SurfacePro5: 早睡跟固定运动（随然很常偷懒 180.217.193.46 10/25 15:00
45F：推 zyli: 每年定期打海芙音波的习惯，认真说任何保养 39.14.72.90 10/25 17:11
46F：→ zyli: 都敌不过一次医美效果，打一次脸直接V起来细 39.14.72.90 10/25 17:11
47F：→ zyli: 纹也会消掉 39.14.72.90 10/25 17:11
48F：推 saaccsa: 运动和保健食品 很需要 114.136.179.24 10/26 16:00
49F：→ kiwi81221: 每天坚持防晒123.194.188.254 10/27 02:00
50F：推 vitality8232: biore的卸妆慕丝好用耶！卸妆不但要 223.136.97.238 10/28 19:12
51F：→ vitality8232: 好好卸 还要用对剂型 223.136.97.238 10/28 19:12
52F：推 chaxxene: 诗威特化妆水跟biore慕丝好用 我也很爱 61.228.151.68 10/28 21:12
53F：→ chaxxene: ：）） 61.228.151.68 10/28 21:12
54F：推 cute781108: 有被Biore的卸妆烧到...很担心脸上的 219.68.45.66 10/29 10:02
55F：→ cute781108: 细纹一直增加... 219.68.45.66 10/29 10:02
56F：推 alice0730: 魔法泡泡也是敏感肌的救星啊～～～111.241.160.146 10/29 14:15
57F：推 DDRNU: 我也是吃vitabox 觉得牌子还是有差～连成 58.115.177.29 11/15 19:02
58F：→ DDRNU: 分都标示不清楚的真的不敢吃>< v的叶黄素 58.115.177.29 11/15 19:02
59F：→ DDRNU: 改善眼睛疲劳很有感！ 58.115.177.29 11/15 19:02