作者betty31024 (我只需要理性)
看板BeautySalon
标题[请益] 请问运动代谢会变好吗?
时间Wed Sep 19 20:32:01 2012
每次去做脸
美容师都会说我脸上代谢不好，所以有很多小粉刺
所以每次去做脸美容师都一直叫我要打美白排毒针
我的脸除了粉刺很多以外 加上气色看起来很暗沉
我有想过代谢不好的主要原因可能是因为我长时间上大夜班的关系
不过因为代谢不好 所以我常喝水
一个星期运动两次(跑步)
我想说流点汗代谢应该会变好吧~~~~
不知道这样做会不会帮助代谢变好 气色也变好 粉刺变少呢?
想说除了保养品以外，也可以从体内保养做起
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 218.35.223.19
1F：→ elbow:运动加速新陈代谢 ~当然 140.117.59.27 09/19 20:33
2F：→ Littlegirl:只有我觉得这个问题有点多余吗= =" 219.86.210.206 09/19 20:40
3F：→ jifengxiaomi:与楼上同感... 36.230.72.41 09/19 20:43
4F：→ SunConure:动的有点少就是了 36.225.152.209 09/19 21:03
5F：→ kathyqueen:当然...... 114.46.138.65 09/19 21:07
6F：→ amandalee38:不过代谢好和粉刺没啥太大关系.. 118.168.247.61 09/19 21:18
7F：→ amandalee38:我以前年轻运动量也很大,但粉刺和痘痘 118.168.247.61 09/19 21:19
8F：→ amandalee38:也一样没有少,有可能改善,但没有一定 118.168.247.61 09/19 21:20
9F：→ amandalee38:但谢一定会变好,我代谢率超好,吃不胖 118.168.247.61 09/19 21:20
10F：推 ctie:运动会流汗，汗液某部分其实有清洁毛孔的效果 111.254.85.104 09/19 22:00
11F：→ ctie:以中医的观点是可以加速排出体内湿气（因为台 111.254.85.104 09/19 22:00
12F：→ ctie:湾气候湿热，以中医观点湿热类似瘴疠之气，会 111.254.85.104 09/19 22:01
13F：→ ctie:让人容易生病）。我个人觉得运动让痘疤变淡 111.254.85.104 09/19 22:02
14F：推 fdav:可以的，加油~ 持续适当运动对身体好~ 61.227.66.53 09/19 22:48
15F：推 justcode:会..我比较常运动的时候.粉刺较少.肤色也 49.158.5.71 09/19 22:51
16F：→ justcode:较明亮 49.158.5.71 09/19 22:51
17F：推 drawingyou:会啊，多运动连带排便顺畅，皮肤也会好 114.33.243.161 09/19 23:39
18F：推 rockhyde:运动有好无坏!!!!!!!!!!!! 120.113.24.107 09/19 23:56
19F：→ jchangeh:此代谢非彼代谢阿 114.41.107.148 09/20 00:42
20F：→ prissy:上大夜班的关系 111.250.11.105 09/20 05:54
21F：推 yahsien:跑步要持续跑30分以上唷！我粉刺没少 但 223.143.0.170 09/20 10:07
22F：→ yahsien:气色好很多脸也透亮 223.143.0.170 09/20 10:07
23F：推 chantal:运动完隔天脸色都有自然红润感 112.64.189.93 09/20 21:35
24F：→ amethysta:这是常识吧 111.242.187.85 09/22 15:02