作者wtm (wtmwtm)
看板BeautySalon
标题[心得] Ａ酸/Airol爱肤露/Tretinoine 0.05%
时间Thu Jul 8 10:54:16 2010
二月底开始用Airol爱肤露20g（经皮肤科医师开药）
日常生活
1. 作息规律多喝水
2. 早餐（豆浆or鲜奶）有吃大燕麦片 餐後来两颗黄金奇异果
3. 下午会来一颗苹果或一根香蕉当点心
4. 不吃消夜 无夜冲 无夜唱
5. 每周两次有氧运动课程
6. 如有化妆，用施巴娇颜卸妆乳
◎夏季 每日基础保养◎ 肌肤属性：Ｔ字泛油光 脸颊中性
早晨起床 晚间睡前
【清洁】 无印良品敏感肌泡沫洗面乳 无印良品敏感肌泡沫洗面乳
【保湿】 无印良品敏感肌乳液(清爽型) Ｔ字 施巴娇颜水合凝露
脸颊 无印良品敏感肌乳液(清爽型)
【Ａ酸】 Airol爱肤露
【防晒】 资生堂安耐晒都会防晒乳SPF32
使用Ａ酸效果如下：
第一个月 油 外出带吸油面纸
第二个月 油 生理期才有小痘
第三个月 乾 副作用乾燥、脱皮、泛红
第四个月 停 维持基础保养→清洁、保湿、防晒
第五个月 油
◎冬季 每日基础保养◎ 肌肤属性：全脸中性、脸颊偶尔乾燥
早晨起床 晚间睡前
【清洁】 用清水把夜间使用的Ａ酸洗净 施巴F+S保湿洁面露
【Ａ酸】 Airol爱肤露
【保湿】 无印良品敏感肌乳液(清爽型) 凡士林单纯又保湿
【防晒】 资生堂安耐晒都会防晒乳SPF32
目前还在观察Ａ酸的效果，冬季会调整部分保养品项目
使用Ａ酸期间有听到不同的声音
【油亮油亮时期】
会有人说你的额头好亮，也有人说你的脸蛋变白
【乾燥脱皮时期】
会有人主动拿保湿品给你，担心你脸颊脱皮的情形
如有上妆场合，会先清水洗脸，使用大量的施巴娇颜水合凝露
过五到十分钟，再上无印良品敏感肌乳液(清爽型)
接着，用资生堂MAQuillAGE粉底液或MAQuillAGE粉饼
其他身体保养的部分
嘴唇 曼秀雷敦天然植物润唇膏 Lip Pure （无香料）
双手 露得清护手霜 hand cream （无香料）
脚底 去角质：DHC天然圆粒磨砂膏 ＆ 滋润：露得清护手霜
防晒 ZA防晒霜SPF40 PA+++
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 125.233.167.157
1F：推 opos:推～详细又有条理的分享！ 203.70.144.145 07/08 11:07
2F：→ plarse:我用这条没脱皮过 (我是中偏乾)210.241.233.114 07/08 11:41
3F：→ plarse:我是洗完脸直接擦 之後就上面油210.241.233.114 07/08 11:42
4F：推 momomiya:推~非常详细,请问原PO有爆痘吗?谢谢^^ 203.218.3.195 07/08 14:40
5F：推 rick1014:中间怎麽会停一个月，这样等於又要重新开 111.70.132.227 07/08 15:25
6F：→ rick1014:始 111.70.132.227 07/08 15:25
7F：→ wtm:没有爆痘的经验125.233.169.243 07/08 16:03
8F：→ wtm:擦A酸後，生理期前两、三天，下巴跟额头有冒125.233.169.243 07/08 16:03
9F：→ wtm:小痘125.233.169.243 07/08 16:04
※ wtm:转录至看板 Mancare 07/08 16:24
10F：推 motoman:push 140.114.94.152 07/09 09:28