前某个月　游玩邀约非常多 然後又有一场唱歌趴会遇到我以前喜欢的人 (浪费我国+高中6年岁月的人 ╰(〒皿〒)╯) 於是从那场唱歌趴之前两周就特别注重饮食(人家想要漂亮出场咩~) eg.无油炸／无咖啡因／每天中午都要吞一盒7-11的沙拉／12点前睡觉(跟之前比稍微早些) 结果就在唱歌前2天　在下巴蹦出一个超级硬梆梆痛痛痘 唱歌是星期五　发现痘痘是星期三　而且隔天星期四要跟老板吃午饭 >"< 星期三下班後　马上泪奔冲去蔡仁雨　想要跪求医生帮我打痘痘针 结果到了那边　是最近来的另外一个女医生　我整个就是耍赖+ㄋㄞ(sorry用注音文) 结果医生很认真了摸了一下 她说　这是发炎　无法判定是不是会变成痘痘 我就耍赖问说可不可以打针　拜托拜托　〒△〒 医生说　不行　这样如果没有处理好　会变成疤 (之後蔡仁雨医生也有一次对另外一个大痘痘这麽说) 我就问说　那我今天晚上去跑步呢? 女医师：成效应该不大... 於是我就领着基本的消炎药回家了 回家之後我就搬出我的Wii 开始疯狂玩会流汗的游戏 而且摆一杯750cc的水在旁边 有空就灌水 而且把睡觉时间提早到11点(我知道...还是很晚...>/////<) 结果...没有继续恶化(变成大痘) 反而撑过了星期四+五的化妆攻击 然後　过了一周之後　那个大肿发炎就消失了 *‧★,:*:‧~ \(*￣︶￣*)/ ~‧:*‧°★ 所以我想还是要加速自己身体的循环代谢吧~ 然後尽量早睡 >"< 保养品不用特意更换或是用酸类药膏 而且如果用到脱皮到时候上妆会好丑... (还有　我觉得　油炸物　真的是　恶魔派来考验意志力的...) 纯粹只是想起来我近期刚好也有这种类似经验 所以来心得一下啦...(抓头)... --

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