冬天贪吃 天气又冷贪吃懒得动 想说体重夏天再减就好了 嗯...现在来还债了 主旨:希望能徵求ㄧ起去运动的夥伴彼此勉励 有伴比较好玩 主要徵求偶有运动习惯，有强烈慾望减肥，但是常常想偷懒的人 不限年龄、不限性别 徵5~10位 运动项目:有氧为主 如:慢跑30分 健走一小时 骑UBIKE 打球等等 地点:1中山 大同 中正 士林 万华运动中心健身房一小时 跑步机 骑脚踏车 2骑UBIKE到淡水或碧潭 3运动公园 堤防 空地就可以了 方式及时间:一周最少运动两次 平日六点~九点 六日弹性约 沟通方式:LINE群组 1 约好运动时间 地点 人数 2 出发 3 简单分享运动中的成果或遇到的问题 想参加麻烦站内信 谢谢 --------------来信回覆------------- line帐号(要能搜寻到喔) 欲减重目标(EX:68KG减到60KG) 喜欢或适合的运动 方便固定运动的时段 主要活动区域 --

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