小妹在25岁过後整个代谢变超差， 从去年开始路跑後虽然体脂有降（28 >25），但因为住的地方太荒凉，每次跑步一个人真 的有点无聊，天气一冷这几两个月几乎是荒废状态。 最近报了4月底的Nike 女子半马，照训练排程二月就要开始练习，但我真的懒得踏出那一 步，想在这徵一起在line群组督促的朋友，让我们一起成为瘦瘦人吧！！ 1、由於小妹从小体育课都是坐在树下监督同学有没有认真上课，因此只学会跑步这项技 能，希望也是以跑步为主的姐妹，如果有报Nike 女子路跑就更perfect ! 每周上传2～3 次运动30分以上的纪录图片。 2、欢迎跟我嘴巴一样坏但内心希望大家都好的朋友。 3、群组里面大家可以乱聊，但我不希望出现直销文或偏方。 4、希望这群组能快快解散，让运动成为日常生活不可或缺的一部分，让减肥从脸书涂鸦 墙的月经文清单中消失。 有意愿者请站内信以下资讯给我，ok的我才会询问你line Id避免你个资外泄，但愿可以 在二月初开始执行啊～ ------------------------------------ 姓名： 昵称： 年龄： 体脂： 平时运动类型： 运动时间： 是否有报女子路跑（y/n): --

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