作者purpleefe (FENG)
看板BeautyBody
标题[问题] 体脂降但体重却上升…
时间Thu Nov 13 10:29:24 2014
请问各位前辈，是否有人遇到像我一样的问题，小弟天天都会量体重！
这几天量体重，体重都会些微上升（大约0.5～1kg),但体脂却有降，本来都是13.x，现在
有降到12.x,请问体脂降体重升这是正常的吗？
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1F：推 Qcloud: 只有这些数据是要怎麽隔空抓药= = 11/13 10:33
2F：→ purpleefe: 小弟178cm,72kg,三个月前持续维持70kg好几年，天天慢跑 11/13 11:11
3F：→ purpleefe: 5km+40个伏地挺身+100个仰卧起坐+tabata腹肌运动一组+t 11/13 11:11
4F：→ purpleefe: abata波比跳一组，结果量体重还是上升了… 11/13 11:11
5F：推 cami33: 肌肉本来不是就比较重？ 11/13 18:10
6F：→ chinachicken: 肌肉比较重啊.... 11/14 12:22
7F：推 nina430tw: 看起来有变瘦你就赢啦 11/15 08:25
8F：→ andychenhaha: 你说到一个重点!天天量!基本上肌肉和脂肪变化很小 11/16 11:45
9F：→ andychenhaha: 我家也有体脂计~根据每天量的时间不同身体水份不同 11/16 11:46
10F：→ andychenhaha: 当天身体状况而有改变最好是1个月一次去量INBODY 11/16 11:47
11F：推 yydd: 体脂降是重点 11/17 08:40
12F：→ mouwat: 体脂是看电阻 身体含水多电阻就低 含水少就高 12/17 11:23
13F：→ mouwat: 你这只是身体水分的一点增减 可能你某几餐汤水较多 12/17 11:24