作者rickymaten (瑞奇哥)
看板BeautyBody
标题[问题] 男生身材雕塑
时间Sat Sep 22 19:43:11 2012
每次看韩团网购的男麻豆
身材好的令人羡慕
黄金倒三角
我又特爱韩风的衣服
於是我就刻意去雕塑自己的身材
做各种姿势的伏地挺身来雕塑上围
成效不错，穿略紧的衣服上围有厚实的感觉
但问题来了，
我四肢不胖也不瘦，刚好
就是肥在有一圈肚子
任凭我再努力，都瘦不下来
174CM，66KG 算标准吧!但是就是有一圈游泳圈
跳郑多燕，骑马舞，跑步，采空中脚踏车等等
加上饮食上刻意避免油炸 加糖类饮料....多喝水
还是有小腹!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
心里不禁怀疑是不是我的腹部某种器官肿大
还是我方法不对
请达人(最好是有经验的男性)帮帮我解惑
谢谢!
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 114.27.224.211
1F：推 DieRoteZora:内脏脂肪过多? 去测看看 09/22 20:08
2F：→ dragon8332:减脂 09/22 21:01
3F：推 cherilove:淋巴塞住了..很多人都这样 可以买肝胆排石来看 09/23 09:07
4F：推 eddy0622:游泳圈是累积出来的....能够快速消除 都是电视杂志误导 09/24 10:13
5F：→ eddy0622:另外 你的有氧运动频率跟时间多久呢? 09/24 10:13
6F：→ tinabjqs:我老公是改善饮食+运动~~肚子小了一圈，最重要的是今年健 09/24 10:27
7F：→ tinabjqs:检结果~去年红字的今年都变黑了，大概半年左右的时间 09/24 10:27
8F：→ tinabjqs:(他也是四肢瘦到不行，只胖肚子的青蛙人) 09/24 10:28
9F：→ tinabjqs:还有不要喝冰饮冰品跟酒，饮食中藏有很多很油的食物 09/24 10:29
10F：→ tinabjqs:你可以po出你的饮食看看 09/24 10:30
11F：推 lifegoeson:你捏捏看肚子上的肉, 看能不能捏出一个BB CALL 09/24 13:42
12F：→ lifegoeson:如果有的话会不会是体脂过高? 如果没有可能是内脏脂防 09/24 13:43