作者Avengers (伍佰再打玖哲)
看板BeautyBody
标题[心得] 130KG→65KG 一年半的时间
时间Wed Sep 12 00:39:39 2012
目前身高： (必填)173
目前体重： (必填)66
BMI：(必填) 22
心得分享：
我从小就胖
所以从国中开始就开始厉志减重
经过无数次减重失败後，我甚至认为我会这样子一直胖下去
不过四年前，我花了一年半的时间，总算成功了
这三年下来，也一直维持的很好没有复胖
想说，也是该分享给大家参考了
持之以恒，耐心+毅力，一定会成功的
http://ppt.cc/3Vqm
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◆ From: 110.27.247.42
※ 编辑: Avengers 来自: 110.27.247.42 (09/12 00:41)
1F：→ nonv:叉烧包@@ 09/12 00:44
2F：推 chanmu:宵夜文拉 09/12 00:51
3F：嘘 eFsS:茶包 奶昔 不要再想要用那种东西骗自己好吗 09/12 09:23
4F：→ kelolo:关键字"奶昔" 09/12 09:28
5F：→ s902703:看的出来会瘦不是奶昔 茶包的功劳 09/12 09:48
6F：→ s902703:用正常食物替换掉奶昔 茶包配上这样的作息也是会成功 09/12 09:50
7F：推 cgtnn:奶昔文。。 09/12 10:10
8F：→ dragon8332:哈罗叶佩雯~ 09/12 10:45
9F：嘘 mortte:不就是贺宝芙那骗人的鬼东西吗 09/12 11:53
10F：推 halifax:奶昔+B群,应该是安丽的 09/12 12:25
11F：嘘 helloman:我不想知道你喝什麽奶昔 不要告诉我^.< 09/12 12:32
12F：嘘 EGOGO:你文章删除了~这篇干嘛不删除 09/12 21:00
13F：嘘 panshow:这时要推 你好 听过安丽吗? 09/12 21:28