作者pearl37651 (让安静给自己冷静)
看板BeautyBody
标题[闲聊] 谁能来拯救我!!!
时间Wed May 13 17:01:31 2009
刚很心痒去量了一下体重
(自从准备考试我就不敢量了 怕体重会影响心情= =)
没想到胖了5公斤!!!
算一算大概2.3月开始发胖的
原因很简单:就是我在准备考试
等於一个月胖一公斤
把之前瘦回来的 完全再回去
之前也不是节食 是饮食控制+运动
因为最近觉得自己有点发胖 + 一些人说
所以才去证实体重 没想到胖很多....
本来减肥後 体重维持
是以在打工店里 端菜走来走去 一星期大概3~4天
店里生意还不错 忙的时候 至少要走2~3小时(没有坐下来休息)
想说 走路也算一种嘛 而且这样回去之後 其实也会累
因此就把跑步懒散掉了(目前前一个月已经恢复没打工就跑步)
打击很大
因为之前 照板上:吃到基代上面一点+运动
所以减的速度很慢(但体脂也降很多)
现在一溜烟~~~咻----
我是真的很容易胖的那种
我老哥现在准备论文 他说他胖了10公斤(他说他少掉打球而已)
我不敢想像 没考上再准备一年的我 会变怎样
(不是我没志气 率取率不到1% 偏偏我这人只偏好那种)
有没有准备考试的人 给我一点信心阿!!
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1F：→ AQUAWATERS:检视一下你的饮食 05/13 17:10
2F：→ caroltwo:你是不是用吃来宣泄压力呢? 05/13 20:18
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