作者krystal97 (彤彤彤)
看板BeautyBody
标题[问题] 尾椎突出
时间Wed Apr 22 14:29:13 2009
坐仰卧起坐的时候
尾椎的地方 骨头总是非常的痛
以至於坐不太起来
问了很多人似乎没有人会这样
我伸手摸觉得那块尾椎的地方好像有点突出
爬了整骨的文看到一个"尾椎突出"名词
似乎坐姿不正确或翘脚都会造成
请问坐仰卧起坐时尾椎会痛是正常的吗?
可以整骨调整吗?
< 第一次在这里发文 如果有什麽不当请多指教谢谢:) >
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 140.113.189.172
1F：推 resekiray:我以前做不会痛，是去年年底突然想再开始做的时候，发现 04/22 14:36
2F：→ resekiray:尾椎那会痛痛的，於是就垫枕头在下面，就不痛。如果你的 04/22 14:39
3F：→ resekiray:会很痛、不舒服的话，还是要去看医生会比较好喔。 04/22 14:39
4F：→ krystal97:社团的关系常需要在地板坐仰卧起坐 这时候就非常不方便 04/22 14:42
5F：→ krystal97:都要拿外套或是直接用右手垫在下面坐QQ 04/22 14:43
6F：→ misspayun:我也痛很大痛到做完会黑青，所以限在都在床上做 04/22 16:49
7F：→ krystal97:所以究竟可不可以整骨呢@@? 04/22 20:56
8F：→ carrie28:额~我不会痛诶~应该去看看骨科 04/23 12:14
9F：→ krystal97:那我考虑看骨科 谢谢推文给意见的人和来信的人:D 04/23 18:35
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