作者kinkirei (苓)
看板BeautyBody
标题[闲聊] 还是不要相信体重计
时间Sat Mar 14 15:43:32 2009
昨天去住同学宿舍 偷偷用他们宿舍的磅秤量了体重
不量还好 量完心都量了 多了2公斤
恩 其实我本来量体重就没有很期待看到数字变少
希望看到的就 维持这样
但是那台竟然多了2公斤
这时候 想起版上说的
肌肉比较重 所以可能会有体重上升的情形
思考自己是不是这样
恩...开学至今三礼拜
运动天数其实也不算多
真要算也就这个礼拜很勤奋星期一 三 四 五都有踩那个心肺交互训练机和脚踏车
大概40-60分这样
外型整体来说 没有变化
那两公斤到底哪里来的
觉得被打击到
今天回家量
是在预期范围内 而且那是饭後吃饱饱的数据
我觉得
果然 这东西 还是不要太相信的好阿
知道体重相对於体脂和体态来讲不是很重要
但是 量到这样变大的体重还是有点难过...
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◆ From: 59.116.129.200
1F：推 cybeth:有可能是他们的体重计本来就调比较重哩 我同学都调重三公斤 03/14 15:50
2F：→ kinkirei:惊你这样一说 我另一个同学好像也说他量起来多两公斤... 03/14 16:00
3F：推 ruthenium:只用自己习惯用的体重计就好了，即使有误差，也能知道 03/14 16:13
4F：→ ruthenium:体重是否有下降、上升。 03/14 16:14
5F：推 lg825020:虽说不该在意1.2天的变化.但是真的被体重器制约了~ 03/14 19:37
6F：→ lg825020:看到就想要量一下~或许该改掉..像有人推荐的1周1次才对~ 03/14 19:38
7F：推 stupidsnow:我也是 最近每天都有运动 可是却胖了1.2kg 03/14 21:16
8F：→ stupidsnow:说不在意也很难 ~_~ 好烦 03/14 21:16
9F：推 yin198866:量量就好...我今天和昨天就差了快两公斤~XD 03/14 21:31
10F：→ yin198866:我觉得有运动就好~身体有改变~不要太在意体重! 03/14 21:31
11F：→ fans0390:3公斤都是误差范围内！ 03/15 19:22
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