作者archamberlee (用纯真的心看世界)
看板BeautyBody
标题[问题] costco餐包热量
时间Fri Feb 6 20:47:41 2009
请问一下 costco卖的杂粮餐包 没有内馅的那种
热量会很高吗?!! 因为特价 今天才买了一袋
因为太好吃了 刚刚吃了3个....有点担心热量会超过今天的热量 因为晚餐还有吃说~~
先谢谢版上乡民了^^
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 118.171.186.12
1F：推 Chioushiyan:担心超过热量 那不要买就好了阿 我说真的 02/06 20:48
2F：→ Chioushiyan: 买了又担心多吃 这种方式怎麽会有效 02/06 20:48
3F：→ archamberlee:因为看起来很好吃啊XD 只是单纯之後想当早餐 可是不 02/06 20:51
4F：→ archamberlee:知道热量 很难算每天的基代 怕会对之後减肥有影响~ 02/06 20:51
5F：→ Chioushiyan: 就不要买阿 减肥就是要认清哪些是不需要 不该吃的 02/06 20:54
6F：→ Chioushiyan: 吃该吃的 需要吃的就好 不吃餐包又不会死 02/06 20:54
7F：→ char0830:X 02/06 21:01
8F：→ char0830:SORRY写错了!>"< 02/06 21:01
9F：→ savisavi:偶尔当早餐吃的话应该还OK吧,刚以为是三个贝果吓一跳XD 02/06 21:16
10F：→ lonmau:当早餐吃不要当零食吃就ok了呀~吃自己爱吃的东西才不会觉得 02/06 21:34
11F：→ lonmau:减肥很痛苦~可以吃 但要记得不过量就好 02/06 21:35
12F：推 noxwhere:吃了正餐就不要乱吃罗~~ 02/06 22:14
13F：推 seabreaze:晚上想吃的东西努力想着明天早上再吃~对我个人还满有效 02/06 22:15
14F：→ seabreaze:有时候真的到了早上反而不想吃了 才知道只是嘴馋啦^^ 02/06 22:16
15F：推 Enomoto:想当早餐就等到早餐再吃阿....有差一个晚上吗=.= 02/06 22:43
16F：→ Enomoto:既然吃了就不要一直想热量 告诉你很少你会继续吃吗? 02/06 22:43
17F：→ Enomoto:本来有吃晚餐晚上都应该只是嘴馋而已 干嘛不吃水果..... 02/06 22:44
18F：推 sallly520:都是面包随便一个给他估180~250好了 02/07 16:56
19F：→ sallly520:3个5.6百跑不掉啦 02/07 16:56
20F：→ archamberlee:谢谢你们 我知道了^^ 02/07 17:07
21F：推 berung:他的餐包拳头还小的说 又没包馅 热量应该不至於那麽高 02/12 09:59
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