※ 引述《newnewjun (乱世贝果)》之铭言： : ※ 引述《AQUAWATERS (32458)》之铭言： : : 小腹会明显的变大吗 : : 这个礼拜便秘很严重 : : 害我搞不太清楚是过年胖还是满肚大便.. : 我会耶，我曾经长达一个礼拜没上厕所 : 结果小腹变的超凸，压下去都硬硬的 : 真的很难受 : 但是一上完，就会消下去了，压肚子也会变的软软的 : 总之有上厕所和没上厕所前後差很多 我也会!! 小腹又凸又硬的 但是最难受的是有种呼吸不顺又很累 肚子很重 甚至不想收小腹的感觉(本来习惯收小腹走路) 超 难 受! 我喝中药当天会有效 长期调养也有帮助 药方都大同小异 板上之前的旧文也查的到 不外乎炒决明子 山楂之类的 我是跟中药房买包好的茶包 较贵但是较方便 上课或上班可以带去冲泡 板友如果住家理 可以去药房抓 用煮的好像也比较有效 我之前很常在合购板合购 但是上班後就懒的面交了 反正现在办公室会计妈妈们都爱买 随便凑凑就有了 真的严重 连中药茶包都救不了我时 就喝咖啡救急 但是我胃很不好 不敢常常这样恶搞 有时候早起吃早餐 大约10点左右就会有正常想恩恩的感觉 但是不常有 (摊手) 火龙果吃红色比较有效 拉出来也是红的 xD 但是我多吃几次後就免疫了 之前有便秘到昏倒的经验 所以非常了解便秘的痛苦 还好近年来比较少有了 算是有成功调养到 希望大家也都能 很 顺! --

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