【旅外球员专访】足球到棒球 沙子宸的不凡旅美路（下）-美梦成真 作者：斜杠青年 原文连结： https://www.sportsv.net/articles/122944 近年旅美小将中，沙子宸绝对是令人惊艳的一员，从小时候接触足球，到国小高年级因缘际 会前进入棒球世界，直到高中才加入科班磨练，如今在太平洋彼岸逐梦，甚至於经典赛资格 赛中一战成名，更在小联盟赛场和队友上演联手无安打比赛，成为难得的社区棒球传奇。 前情提要：【旅外球员专访】足球到棒球 沙子宸的不凡旅美路（上）-梦的起点 筑梦之旅 升级顺遂 来到异乡首年，沙子宸先在新人联盟小试身手，主要担任长中继，合计7场出赛拿下2胜3败 ，24.2局投手防御率4.01、WHIP 1.26，以19岁新秀来说是水准之上的表现。谈到刚踏上美 国的心得，他说道：「刚踏上美国我的第一印象是那边的训练环境很棒、球员强度都蛮高的 ，不管打者或投手，然後身材都很好，跟先前在台湾相比有差。」 沙子宸第一年给自己的期许是先放在球速上：「那时候的目标想要先丢到94（英里，约151 公里），在那之前最快还没到150，所以先以球速球速为目标，也希望能一年升一阶。」 在新人联盟投出不错的表现後，球团决定在7月下旬就将沙子宸升上1A挑战。来到更高层级 的沙子宸状况有些不适应，7场先发在局数都没超过4局的情况下只有第一场无失分，最後在 1A留下防御率5、WHIP 1.33的成绩，被打击率是不太理想的.284，但他已初步完成升级的目 标。 2024年沙子宸都在1A度过，然而却缴出比前一年更不理想的成绩，先发牛棚两头跑的他24场 出赛12次先发，2胜6败防御率和WHIP高达6.33、1.54，被打击率接近三成（.298），不过投 球局数比起去年多了超过30局来到85.1，谈到2024年低潮，沙子宸说道：「那时候在休赛季 有做很多重训，想要提升球速，当时的想法就是只要我够重球速就可以丢很快，所以我拼命 吃、拼命做重量，四个月增了10公斤，一开始我觉得蛮不错的，有达到目标，不过这个没有 反映到我的投球表现上，现在回头来看，那时候很拼劲跟努力很棒没错，但我有点努力错方 向。」 「到现在我的理解是投球球速快，其实是发力和其他细节比较重要，而不是你很重就可以丢 很快，用一个比喻就是我前年疯狂的打造我自己的车壳，把它弄成跑车很好的样式，不过我 却没有开车技术，然後像我去年底（2024年）休赛季，我的车壳没有往下降，它一样是很好 的车壳，我再加强我的开车技术，让他们能衔接在一起，整个成绩就有提升起来」，在修正 完训练方向後，2025年沙子宸彷佛脱胎换骨。 二批国家队战袍 沙子宸期待再战经典赛 2024年沙子宸首次入选国家队，参加U23世界盃，提前於8月底返国投入集训。虽然这届名次 为史上最低的第八名，但他个人表现还不错，2场出赛缴出3.2局送出4次三振仅被打出2支安 打没有责失分的表现，随後便关机休养。 2025年初沙子宸再度披上蓝白色战袍，这次他面对的是比上次更重要的2026年世界棒球经典 赛资格赛，攸关我国是否能晋级正赛，加上赛前12强夺冠热潮，让更多球迷关注此次赛事。 2月22日他先发对战南非队，主投2.2局未被击出安打，投出1次三振无失分，可惜三局下因 双腿抽筋而提前退场，但仍顺利拿下胜投。 值得一提的是沙子宸赛前才感冒发烧，加上前一天台湾以12：5暴冷输给西班牙队，顶着不 能输的压力下，他狂飙生涯最速的152公里，替球队稳定军心，最终9：1大胜对手，拿下重 要的一胜。赛後他谦虚地将功劳归给捕手搭档蒋少宏，在当时受访时说道：「少宏昨天给我 很大的方向和安定感，也和我一起讨论情蒐，问我想法一起交流。」 如今回忆起当时两次的国际赛心得，沙子宸说：「我觉得这两个赛事的信心程度不太一样， U23那时候赛季刚结束，我自己没那麽有信心，但经历一个休赛季训练有一点成果，到资格 赛时很想要展现自己，也完全相信自己是可以做到。大家听到我要先发投南非之前，可能知 道我去年赛季的成绩不是那麽理想，不过在我拿出训练的成果之後，我觉得对自己是蛮大的 肯定。」 「所以比赛前人家可能会质疑我之类的，当时有不小心让我看到一些留言，但其实那时候是 坚定自己可以做到，加上那一场是绝对不能输的一场比赛，假设如果输了我们也没有明年的 正赛可以打，很开心可以有好表现，也期待未来有机会再打这种大型的国际赛」，资格赛的 好表现，彷佛预告今年球季沙子宸的成绩。 休赛季成果展现 顺利再上一层楼 2025赛季前段，表现最好的旅美投手非沙子宸莫属，4月累积17局仅失1分，飙出26次三振只 有2次保送，WHIP是优异的0.76，在1A可说是大杀四方，和去年相比进步幅度惊人，加上经 典赛资格赛累积的人气，让他迅速成为许多球迷关注的焦点。可惜5月稍微遇到瓶颈，同样 是先发牛棚两头跑，失分集中在5月6日和24日的比赛，分别4.1局掉4分、1局失5分（4分责 失），导致单月防御率和WHIP来到5.84、1.54，但因为前面累积的优异表现所以6月前的成 绩依然是水准之上。 6月沙子宸终於专心在先发位置，於1A投出不俗表现後迎来好消息，生涯首次来到高阶1A舞 台，不过初先发遭对手震撼教育，仅投3局便失6分（5责失），三振和保送各1外，被敲出7 支安打包含1轰退场，但已21岁而言这都是成长的养分。7月沙子宸4次先发状况则有回稳， 仅於7月21日出现状况再度3局失5分的情况，其他3场合计13局掉5分，并在7月6日先发5局失 1分拿下高阶1A首胜。 进入高阶1A第三个月的沙子宸表现更上一层楼，8月总计6场出赛4次先发，26局投球中失15 分（13分自责），防御率4.5、WHIP 1.31，和前两个月相比有渐入佳境的趋势，需要观察的 是他的状况仍稍嫌不定，月初4次登板合计17.2局仅2分责失，後两次登板共投8.2局就失11 分。9月沙子宸仅有一次先发机会，主投4.2局失3分吞下败投，另有2次三振和3次保送，可 惜只差一个出局就能让赛季累积局数破百，不过99.2局已是旅美3年来新高，两联盟合计4.1 5防御率、WHIP 1.24还有87次三振被打击率.249都创下个人纪录，一甩前一年的低潮，将休 赛季的成果展现於赛场上。 提到旅美前三年都是先发後援两头跑，沙子宸说：「因为球团有让我们稳定的出赛节奏，我 觉得还算可以适应，至少不是说没有一个规律，如果那场要丢後援教练也会提前跟我们说， 运动家体系满多投手是先发牛棚两边跑，所以我还算适应」，不过沙子宸表示他还是喜欢先 发多一点，可以主掌整个比赛这样也能自行掌握热身的节奏。 另外今年例行赛沙子宸还有一项很大的纪录，就是首场先发便和队友联手上演无安打比赛： 「我当下其实不知道，是下来之後看下一个投手上去我才发现说欸我们是无安打，那时候是 今年第一场先发，我很想要验收训练成果，所以真的很专注在跟打者的对决，就没有想太多 ，反而退场比自己在上面丢还紧张哈哈，这也是我目前旅美印象最深的比赛。」 细数旅美点滴 难忘家乡美味 身处异乡逐梦的沙子宸，很幸运地待在近年最多台湾选手的运动家体系，包含学长庄陈仲敖 、今年短暂加盟的林家正和学弟林维恩，让他思乡之情能稍有缓解：「春训跟其他队的台湾 球员在同个地区，所以有时候大家还可以约一下吃饭聊天，赛季开始後就主要跟我们体系的 球员，大家感情都不错啦，像家正虽然离队但我们都还是有保持联络，他很常带我们这些小 老弟去吃饭。」 谈到吃饭，沙子宸先前因为一支Threads的影片引起讨论，是网友撷取他接受i运动平台的访 谈，当中提到在异乡为了怀念家乡味会自己煮一锅卤肉放着慢慢吃，也会分享给其他队友， 而他们对这味道赞不绝口，就再传出去，刚开始沙子宸很开心有人欣赏他的料理，不过到最 後开始陷入挣扎，因为原本能吃四、五天的卤肉变成一两天就要重新煮一次。 网友看到後马上在底下敲碗卤肉饭业者帮沙子宸解决困扰，还有人直接标记台湾知名卤肉饭 胡须张。意外搭上这条线，让他成为胡须张2025年品牌大使，甚至直接寄出真空调理包装至 美国，让他在异乡可以轻松吃到熟悉的台湾味，也不怕分享给队友。 「今年球季有胡须张直接做包装给我，伙食费真的省非常多，毕竟在美国吃的花费跟台湾还 是有差。我一开始去美国前三个月因为好奇心所以都吃得很顺很轻松，吃腻了之後就开始不 习惯，到现在也还是，就要看主客场附近有没有中国城之类的，去吃点亚洲菜，不过味道跟 台湾比还是有差」，言谈中流露沙子宸对台湾美食的怀念。 另外沙子宸还分享一个今年球季中的小插曲：「今年我被升到高阶1A的时候是美国时间星期 日晚上大概八、九点，刚好那个晚上我爸跟我弟要飞来美国找我，但因为收到通知的时候他 们已经起飞了，我就等他们降落的时候赶快打电话跟他们说我要去密西根州，他们马上把原 本的饭店cancel掉然後重买机票，从北加州飞4、5个小时到密西根，还好教练不是星期一才 通知我，不然他们就要扑空了。」 沙子宸也藉此机会感谢这一路走来帮助过他的人：「首先要感谢的当然是爸爸妈妈 还有弟 弟，他们全心全力支持我打球，谢谢一路帮助过我的贵人、感谢曾经跟我一起打拼的队友们 ，没有你们就没有今天的我。」 近期沙子宸都会待在台湾训练，球团有指示近期只重训、不碰球，目的是保护他今年提前开 机、赛季还投近百局的手臂：「目前不确定什麽时候回美国，预计一月多才会知道，要先看 有没有机会入选WBC，不然通常可能都落在二月那边，就是回去春训备战。」 访谈尾声提到对明年赛季的目标，沙子宸说：「大目标的话我球速想要再提升到大概155（ 公里），今年例行赛极速是152、153左右，虽然已经是我目前个人最快，不过希望有机会可 以拉到155，然後极速提高均速就会跟着提高，现在就是专注在投球细节改善的方面。」 期待明年沙子宸能在场上拿出好表现，继续往更高层级迈进，朝自己心中的梦想追逐，也相 信他能完成所设下的目标、成功突破自我。 --

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