作者leftavoid (火警综合盘)
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标题[新闻] 川岸强分享7战4胜法则 叶家淇有信心找回
时间Mon Feb 12 17:10:17 2024
2024年02月12日 17:01
川岸强分享7战4胜法则 叶家淇有信心找回「火球」
记者陈立勳／台北报导
乐天桃猿26岁左投叶家淇前年动了左手肘韧带置换手术（Tommy John），过去曾经飙出
157公里火球，叶家淇表示，「有信心球速可以回来。」
前年2月叶家淇动了左手肘韧带置换手术，去年季中复出，二军总计20场後援，战绩0胜1
败5中继1次救援成功，投了18.1局，被击出27支安打，包括1支全垒打，18次三振，16次
四死球，防御率7.36，WHIP值2.29。
去年重新回到投手丘，叶家淇表示，「去年5月中开始出赛，其实表现蛮糟糕，初期的时
候控球还蛮不错，後面有点身体疲累，手的状况反反覆覆，有些投球角度受限，容易有不
协调的问题，有时候会卡卡的，尤其在球速方面感受蛮明显，整年最快球速才147公里，
跟预期有点落差，不到150公里。」
叶家淇透露，「季後这段时间做了很多强化，包括重训与机制调整，把原有的东西找回来
，去年动作很不协调，不是很顺畅，每天感觉会不一样，想要摆脱控球不好的问题，先前
有一点迷失在摆脱控球不好的问题，太想要求控球，反而失去原本好的东西，去年很挣扎
，很痛苦。」
经历开刀过程，叶家淇表示，「原本当初开完刀恢复感觉是很顺的，透过仪器测试数据都
比以往好，但实际投球有落差，前年开刀完身体开始改造，第一年有做饮食控制与减脂，
有感受到变壮後，力量反馈很强烈，可以感受到胸大肌去发力，投球不是只靠手，增加肌
肉量，避免再度受伤，还有学习更深入的腹式呼吸，把机制稳固起来，球速方面今年有信
心可以回来，包括远投的距离比过去还远，发力感觉蛮好的。」
叶家淇坦言，「今年对我来说，不是特别要想证明什麽，而是每天都是进步的，不要像去
年一样，有停滞的感觉，记得去年球队宣布季後战力外名单，原本有点担心，今年从春训
第一天开始就燃烧热情，与其去等别人给机会，不如自己先把握机会，二军首席投手教练
川岸强教练分享7战4胜法则，一个礼拜有7天，只要赢过自己4天，胜率就超过5成。」
https://sports.ettoday.net/news/2681902
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1F：推 Kaberman569: 胜率5成的秘密就是胜场比败场多1场就好 02/12 17:15
2F：推 Aidrux: 胜场多的赢、胜场少的输 02/12 17:16
3F：推 ericinttu: 7战4胜法则 拿了3胜之後再拿1胜就可以了 02/12 17:21
4F：推 hansvonboltz: 敲有料 02/12 17:27
5F：推 HTChima: 去年台湾大赛也是7战4胜法则对吧 02/12 17:28
6F：推 starchiang: 哇，我怎麽都没想到 02/12 17:30
7F：推 furret: 控不进九宫格谁会打你回来的火球 再说你也还没找回来 02/12 17:33
8F：→ adolph666: 可是去年 你们拿不到第四胜 02/12 17:36
9F：→ jumperman: 法则就是谁赢了四场,谁就是赢家;得分多的赢得分少的... 02/12 17:36
10F：推 AAaaron: 我一个礼拜七天都赢过明天的自己 02/12 17:39
11F：推 Arodz: 推啊 02/12 17:46
12F：推 sasadog: 怎样算赢? 02/12 17:49
13F：→ nakayamayyt: 像这种比较年轻便宜的吱吱就会留 02/12 17:51
14F：推 Sxxy7: 真假？之前只靠手就可以催157，真是天生神力 02/12 17:51
15F：推 seimo: 通常是不要一直在追球速比较好。先把身体养好体干 02/12 17:52
16F：→ seimo: 增强比较重要 02/12 17:52
17F：→ seimo: 球速这种自然就会回来 02/12 17:53
18F：推 akito555: 他问题很一直是控球 02/12 17:53
19F：推 phix: 控球好一点再说吧 02/12 17:54
20F：→ phix: 能控球的速度才是实战球速 02/12 17:54
21F：→ miltonyen: 抱歉，真的不会看好你 02/12 17:54
22F：推 laihom0808: 问题是外务太多吧 02/12 17:54
23F：→ WasJohnWall: 要能塞进好球带啊 02/12 17:55
24F：推 joshtrace: 会一直放消息代表今年球季没起色就60名单外了 02/12 17:57
25F：推 furret: 他不算年轻了呀 同届林承飞都即将拿到自由球员权益了 02/12 17:58
26F：推 caca13140405: +7那届还有红军XD 02/12 17:58
27F：推 nakayamayyt: 跟香肠比起来就比较年轻 虽然负面消息不输香肠 02/12 18:01
28F：推 wallacechen: 他的问题是一直是控球 02/12 18:19
29F：推 NTUOnline: 有球速没控球...? 02/12 18:22
30F：推 manu1235566: 控球有拥有过吗= = 02/12 18:28
31F：推 huang0685: 4:3双方都有赚 02/12 18:42
32F：推 bdgnrd0103: 球速没了改练控球 02/12 18:55
33F：推 gpgpgpgp: 这家伙几乎每年都有新闻耶 02/12 19:16
34F：推 bigsun0709: 控球真的是问题，之前能投157但是常常自爆 球速再快投 02/12 19:18
35F：推 bigsun0709: 不进好球带都是白搭 左投能投到157的中职没几个 当然 02/12 19:22
36F：→ bigsun0709: 会有新闻 能有控球 直球到150 基本应该就王牌CP等级了 02/12 19:23
37F：推 hellophoenix: 六日休息，五战三胜不行吗？ 02/12 20:28
38F：推 afa1919: 157能稳定丢进123号位打中职够用了 02/12 21:24
39F：→ wahaha888: 一周7天，至少要赢过自己4天。很有趣的思考 02/13 00:43
40F：推 a3pa3p: 会赢哦.jpg 02/13 01:19
41F：→ jack86326: 勿忘+7-4 02/13 01:29
42F：推 nomofan: 结果别人都7战5胜，甚至7胜，蒿吐温 02/13 03:14
43F：推 raytheon694: 我发现一分钟有40秒加上20秒的法则 02/13 12:32
44F：→ Magicbears: 球速丢愈快才更容易受伤，要做的是提升身体素质，不然 02/13 16:54
45F：→ Magicbears: 撑不久 02/13 16:54
46F：→ Magicbears: 没基本控球的球速都是假的，实战能用才是真的 02/13 16:56
47F：推 godmanntut: 他最大的问题就是的控球啊… 02/13 17:38