作者dannyliou3 (hippo)
看板BabyMother
标题[宝宝] 九个月大睡眠倒退
时间Sun Mar 2 22:45:58 2025
宝宝目前九个月，现在发展爬行很顺，也已经可以扶站
之前睡眠状况不错，大概快三个月就能睡过夜，大多时间都能九点半睡到快八点
虽然中间有一些小震荡期但都顺利过关
以往的睡前仪式是大概八点半过後带进房间讲睡前故事
九点多就塞奶嘴放包衣或防踢被+白噪音，放在婴儿床上拍一拍就睡着了
以往要是半夜有小醒或是哭声也都是奶嘴塞回去拍一拍就好
但最近有两个状况
第一个是一样九点多睡前仪式做完放下去她会自己站起来不愿意躺
硬把她躺下来会生气开始哭闹，我们也不是硬要他睡
也都是看到有揉眼睛睡眠讯号才开始哄，但最近都没办法这样哄睡
现在都得抱起来哄或是走来走去一阵子才有办法睡
我太太很担心这样反而养成小孩抱睡的习惯，但又没有其他方法能让她入睡
也尝试过就让他扶站到想睡为止，但基本上都可以扶在床边半小时没问题......
第二个是半夜醒来，以往都塞奶嘴拍一拍就好了
现在运气好可以，运气不好就是整个小孩已经准备要扶站了
一样硬把她躺下来就会开始哭闹，同样得抱着哄或是走来走去
有时候一小时要反覆个三四次，想到早上还要早起上班就觉得心累QQ
想问问各位前辈有没有九个月倒退期的经验? 这次真的是很棘手
想让小孩好好睡觉又怕养成抱睡的习惯
附上最近大概的作息
最近大概七点半到八点之间醒来
8:20-30 第一餐奶210cc
喝完会跟她玩到大概10点多小睡，大多睡半小时到一小时
约莫11点多会醒来
11:40 副食品 200g (很早就开始吃副食品也吃得很好)
玩到两点多，午觉睡前奶90-120cc
14:30-16:30 小睡
下午5点左右洗澡，5点半左右吃副食品160-180g
就沿路玩到八点左右，睡前奶210cc
就接到晚上睡觉，大概都九点四十到十点之前会睡着
--
※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc), 来自: 1.171.220.146 (台湾)
※ 文章网址: https://webptt.com/cn.aspx?n=bbs/BabyMother/M.1740926760.A.659.html
1F：推 curlygre : 帮宝宝翻译「我会站站了好兴奋呀！」宝宝大动作发展 03/02 23:35
2F：→ curlygre : 时，特别想练习很正常，白天让宝宝练个够，可以减少 03/02 23:35
3F：→ curlygre : 半夜要爬起来练的状况。所谓练个够不是指一直站着， 03/02 23:35
4F：→ curlygre : 而是帮他坐下，让他再扶站起来，一直重复坐下站起来 03/02 23:35
5F：→ curlygre : ，练到满足练到累，宝宝想练习的是动态的过程，一直 03/02 23:36
6F：→ curlygre : 站着没办法满足练习大肢体的慾望。 03/02 23:36
7F：推 chamber : 太兴奋了！推楼上。方法就是… 撑过去… 等她不兴 03/02 23:55
8F：→ chamber : 奋。 03/02 23:55
9F：推 switchoff : 我儿也是 撑过去就好了 03/03 00:25
10F：推 ivycheng0415: 宝宝的大脑在逼他半夜起来练站，爸爸妈妈忍耐一下， 03/03 00:32
11F：→ ivycheng0415: 一阵子就过去了… 03/03 00:32
12F：推 greencloudy : 每学会新技能好像都会这样 只能撑过去 03/03 00:57
13F：→ foodgod : 建议醒来让他自己玩 他站够累了就会趴下去睡了 可以 03/03 05:46
14F：→ foodgod : 不用抱哄 03/03 05:46
15F：推 greenfetish : 环境布置安全给他站到爽就别理他了。这时期本来就 03/03 07:06
16F：→ greenfetish : 睡眠时数会缩短，不是早上小睡要停掉，就是要延後 03/03 07:06
17F：→ greenfetish : 一点睡。 03/03 07:06
18F：推 CodyBro : 活力宝没办法 太爱玩.. 03/03 09:00
19F：推 Lukina726 : 我们家宝宝跟原PO家状况差不多 03/03 12:30
20F：→ Lukina726 : 我们就是让她站到开心为止 03/03 12:30
21F：→ Lukina726 : 不然我们逼着他睡 她还是弹起来 03/03 12:30
22F：→ Lukina726 : 要继续罚站她才开心 03/03 12:30
23F：→ Lukina726 : 而且我们家小睡准时半小时就起床 03/03 12:30
24F：→ dannyliou3 : Lu大，请问下午午睡也是半小时吗？ 03/03 12:43
25F：推 dabiann : 如果他可以自己玩不会哭，大人睡大人的就好了 03/03 13:27
26F：推 jollypen : 下午16:30起床到21:30睡着隔了五小时，宝宝绝对过 03/04 05:15
27F：→ jollypen : 累了，在震荡期尽量维持原本的哄睡强度不要变成抱 03/04 05:15
28F：→ jollypen : 摇哄睡，是真的会养成新习惯，维持旧的方式撑个几 03/04 05:15
29F：→ jollypen : 天，学站的新鲜感过了就过了 03/04 05:15