作者shelly23489 (ohno)
看板BabyMother
标题[宝宝] 7m长夜醒求助
时间Tue Feb 25 17:56:17 2025
宝宝目前7m，每天晚上固定会在2-3点左右醒来大哭，什麽都不要，就是要断断续续哭1-2
小时，抱起来、在床上拍、塞奶嘴、搬到大床、带出房间各种措施都可以撑个5分钟，然
後又开始哭，有时候觉得他可能是想起床玩，但玩一玩也会自己开始哭。
宝宝重玩不重吃，所以奶量一直不好，平常整天800ml，打完预防针後两周内都会掉到600
多，睡前通常也喝不多，我有怀疑是半夜肚子饿讨奶，但半夜喂也是喝10-80就拒绝再喝
了。
白天送托婴午觉时间是9:30-11:00还有13:30-15:00，17:00放学回家视情况可能加睡个45
-60分钟，精神好的话就不睡，然後大约7:30-8:30之间上床哄睡，其实长睡眠的开始入睡
都很顺利，30分钟内可以喝奶刷牙睡觉，就不懂为什麽半夜要哄一两小时，通常都是哭到
後来自己累了断电，我的感觉是有时候哄到有点睡意他就会自己打断（或是惊醒？），然
後开始大哭，不知道是不是一种怕睡着的症头。
宝宝大约一个月前长下门牙两颗，然後同时开始会跪姿爬，最近两周学会爬转坐，有可能
是这些大的成长造成的夜醒吗？有没有什麽办法可以解决？先感谢各位拯救崩溃的新手爸
妈。
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc), 来自: 73.45.191.174 (美国)
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1F：推 chaoyiho : 17:00一律不睡 提早长睡眠到19:00 甚至更早02/25 19:19
2F：推 dariahaha : 楼上+1，或者真的很累就睡半小时叫醒，充分放电晚 02/25 22:33
3F：→ dariahaha : 点再哄睡 02/25 22:33
4F：推 part19 : 放学回家不要睡，19:30上床，6:30起床，加上学校午02/25 23:08
5F：→ part19 : 休就14小时了02/25 23:08
6F：推 doen78325 : 小孩9m，有一模一样的症头，托婴回来後没小睡，也是 02/25 23:34
7F：→ doen78325 : 19:30～20:00入睡，入睡很快，但很容易醒，半夜两三 02/25 23:34
8F：→ doen78325 : 点更是容易醒一两个小时才能继续睡02/25 23:34
9F：推 misscat1982 : 白天睡太多了，托婴午休时间通常都是固定1230-150002/26 03:22
10F：→ misscat1982 : ，小宝宝才会在上午多一次小睡，但7M已经可以慢慢 02/26 03:22
11F：→ misscat1982 : 把上午的午睡拿掉了，就算要睡，1.5小时也太久了 02/26 03:22
12F：→ misscat1982 : 抱歉，我没注意到不是台湾的托婴，美国托婴作息我 02/26 03:46
13F：→ misscat1982 : 不清楚，但这个月龄差不多小睡会减到两次，最大清 02/26 03:46
14F：→ misscat1982 : 醒时间大约是3小时上下，目前看起来白天两次小睡中02/26 03:46
15F：→ misscat1982 : 间的间隔跟最後一次小睡到晚上长睡眠的间隔时间稍短02/26 03:46
16F：→ misscat1982 : 。大动作发展时，的确或影响到晚上睡眠，可以想成是 02/26 03:46
17F：→ misscat1982 : 宝宝白天练习不够，睡觉时不够累就想起来练习，尽量 02/26 03:46
18F：→ misscat1982 : 在清醒时让他多活动消耗体力。02/26 03:46
谢谢楼上各位版友，特别谢谢m大回覆这麽多，我们在美国这边的托婴班确实混龄混比较
广，班上从6周到14个月的宝宝都有，我猜是这个原因所以午睡行程才比较不理想，这部
分我可以试着跟老师沟通看看。另外我们也会努力晚上回家不要小睡的，祝doen大跟我们
家都可以早日睡过夜QQ
※ 编辑: shelly23489 (73.45.191.174 美国), 02/26/2025 11:14:58
19F：推 happydaysw : 1楼的方法真的最好用 02/26 22:56
20F：推 tallshorter : 7个月，两次较长小睡合计三小时并没有太长，这月龄 02/27 11:20
21F：→ tallshorter : 两至三次小睡是他们很正常的生理作息，解决夜醒不是 02/27 11:20
22F：→ tallshorter : 只能用很粗暴的减少白天小睡来解决，美国应该很多 02/27 11:20
23F：→ tallshorter : 睡眠顾问建议还是找他们来帮你解决，我觉得美国托 02/27 11:20
24F：→ tallshorter : 婴愿意让7个月宝宝睡两次个1.5小时是很棒的事情 02/27 11:20