作者dxzil (DX)
看板BabyMother
标题[宝宝] 1y5m 作梦频率过高？
时间Mon Dec 9 10:34:20 2024
各位新手/老手爸妈好，我是新手爸爸
时间飞快，大宝在这个月也要1y5m了，就在一切还可控制的混乱中，这阵子宝宝的睡眠出
现了一些状况，还盼过来人指点一下
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前几周状况：宝宝一直都是自己睡婴儿床（大人的床在旁边），但入睡後大概半夜一定会
哭醒，拍拍哄哄很难入睡。
初步判定：可能是做梦，因为很明显眼睛是闭着；前几周解决方式是抱上大人床，他可以
再入睡，入睡後我们会再抱他回婴儿床，通常可以睡到早上。
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不过这周状况有点不好…
一样半夜在婴儿床哭醒，把他抱上大人床之後，无法进入长时间的深层睡眠。反而出现很
高频率的做梦<->入睡回圈。平均哭醒大概1分钟左右，然後又入睡。入睡不到5-10分钟又
哭醒。
这个回圈大概持续半小时到一小时不等，哭的时候总是四肢拳打脚踢的（不然就是翻来翻
去，很像翻不到舒服的睡觉位置）。当然最後还是会睡着（但都是凌晨3-4点以後了…）
，但还是会做梦，只是频率降低一些。
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宝宝目前作息很规律
1. 已经在1y3m左右戒奶嘴
2. 白天在保母家
3. 回家後吃完晚餐（大约7点），玩一下玩具後去洗澡
4. 晚上9点固定喝奶，9:30前上床
5. 上床前会固定念1-2本书
6. 入睡时间不定，但通常10:30前一定会睡着
7. 睡前没有激烈的互动，怕刺激影响其睡眠
思考要调整的内容：
1. 是不是要提早睡眠时间？
2. 晚上是否再塞奶嘴回去？
3. 承第二点，会不会造成尔後要重戒奶嘴？
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1F：推 Sooer : 会不会是长牙或是抽高呢？我家有阵子抽高前也会这 12/09 10:44
2F：→ Sooer : 样，白天还会喊脚脚痛痛 12/09 10:44
3F：推 pocata : 大宝也经历过，那时候作息也差不多就撑过去，但我 12/09 13:07
4F：→ pocata : 後来担心身高有提早上床，不觉得有什麽差 12/09 13:07
5F：推 tsaijuor : 是不是不想睡婴儿床了？我女儿差不多1y8m时，有阵子 12/09 21:20
6F：→ tsaijuor : 也突然这样，换睡大床就好了！ 12/09 21:20
7F：→ luelue : 我们前阵子才这样 1y9m 看他脚一直伸直一直哭 真的 12/09 21:31
8F：→ luelue : 没有缓几分钟就开始尖叫 以为是像小时候一样肚子胀 12/09 21:31
9F：→ luelue : 气 後来揉一揉小腿就好很多 猜是脚抽筋 外加热敷好 12/09 21:31
10F：→ luelue : 很多喔 12/09 21:31
11F：推 a29344 : 跟我儿子差不多，後来是抓他哭的时间，提前叫醒重 12/10 07:54
12F：→ a29344 : 睡XD，很有用～也建议提早一点上床睡觉。 12/10 07:54