小儿推拿在台湾非常稀少，所以在分享时，我想把前因後果描述的清楚些，让有兴趣的爸 妈能更了解，文章很长，望理解 另外，我认为中西医都是一种方式，看情况使用，选择方便有效的方式就好，希望评论平 安喜乐：） 下面开始分享~（想直接看推荐书籍、课程可以拉到最底） 因久病认识小儿推拿 我儿目前三岁，从四个月起跟随我们在台湾北京两地跑，由於气候、环境都相当不一样， 小孩的皮肤和气管从第一次换环境时就开始变差 当时的我们并没有意识到应该要为此更注意日常照顾，到了孩子一岁半四个月时，我们已 经陷入了一个月病一次的循环 北京的医疗环境相当容易过度用药，入院就先抽血、中西药一起开，一开开好几种，也让 我开始想要有新的治疗方式 最终，我们在没办法的情况下开始查询中医的方式，就这样认识了小儿推拿，宣传说这是 一种针对小儿相当有用的方式，相对吃药来说，安全又容易接受 查阅古籍 《小儿推拿广义 》、《小儿推拿方脉活婴秘旨全书 》，发现这技术确实很有 历史了，跟成人推拿不一样，小孩的经脉在表，有很多专属婴幼儿（到12岁）特效穴在手 上，手法轻柔，看起来很方便安全 像这样 http://i.imgur.com/fdiUFdC.jpg 总之 我和老公抱着尝试的心态去了一家口碑极好的私人诊所 当时的情况是小孩又一次日夜狂咳，每几秒咳一次，医生诊断脾肺两虚，开了一些穴位， 治疗师上手，从双手到前胸後背都进行推拿 我们虽然一窍不通，但能看出治疗师手法熟稔，小孩接受度很高，几分钟後甚至睡着了（ 也有前晚几乎都在咳嗽没睡觉的原因），大约半小时左右结束 回家路上，我和老公突然发现小孩不咳了，频率从几秒一次到一小时一次，痊癒速度之快 堪称奇效 这就是我和孩子开启中医之旅的开端~ 开始学习中医育儿 我从怀孕起到小孩两岁，一直都是纯粹的科学育儿派，後来因上面的故事才接触儿推，进 而对中医育儿感到好奇 虽然小儿推拿确实相当好，但私人诊所的价格和营销方式却非常不友善，所以我们最终没 有继续在那里治疗 我发现中医在治未病这方面真的很强，有相当多小技巧是过去科学育儿时没学到的（学艺 不精XD） 比如十问和反馈式喂养，这两个都让我多次在疾病还没发生前，就先预判成功，拦截小孩 生病，一岁半到两岁都平安度过（这部分若有兴趣，我再写一篇分享，这篇先写我锺爱的 小儿推拿） 当然，人食五谷杂粮，完全不生病不可能，我们在两岁多时又迎来了换环境导致小孩便秘 一个月，这次我果断选择继续去推拿诊所，度过了着凉咳嗽、积食、鼻炎，各式各样的问 题，但因为知道推拿有用，小孩也肉眼可见的变好，一直很心安，也再也没吃药 系统学习儿推 除了找儿推治疗师当外援，由於迟早要回台湾，台湾中医儿科以中药为主，势必得靠自己 ，所以我也报名实体课程，系统学习儿推 这次实体课程让我对穴位有飞越的体验，老师瘦瘦小小温温柔柔，却稳定沉静自带仙气， 在我们手上推拿时，力度极为轻柔，但渗透力很强，几下就让我们都能感受深刻 两岁十个月回到台湾定居，水土不服大爆发 我终於发现小孩从健康到体弱多病，跟每年 换环境有极大关系，北京太乾，台湾太湿，连大人都很多不习惯，何况孩子 这次我跟孩子同时一落地就拉肚子（回北京就便秘）、严重湿疹、脱皮，孩子还有高烧、 频繁咳嗽 如果是过去，就算知道这是一个是有过程也难免惴惴不安，但这次我很清楚的知道，身体 正在自己排邪跟调整，是好事，要欢迎，孩子的生病都带着礼物，我们要做的更多的是冷 静、平静、观察与协助，以及祝福 印象最深刻的一次是上个月着凉咳嗽，短短两天发展成几秒呛咳一次，一咳咳一天咳到家 人都希望带去医院，而我帮孩子推拿却只能改善，无法根治（辩证不够精确） 默默挂了上课诊所提供的网诊，医生用非常轻松口气说安心吧，他最擅长不用吃药的外治 法，给予穴位指点跟泡澡方子，这是我第一次挑大梁处理「看似很严重」的咳嗽 我用平静的语气邀请孩子推拿（毕竟我推的还是不如专业治疗师舒服，他尝过好滋味有点 挑XD） 专心的体会孩子的手指节、手臂的起伏、胸腹的柔软或堵塞、穴道的触感、温度乃至整个 人身体状态，感受他和我的力量在交融，老实说我都惊叹了，随着小孩长大，我很久没感 受到那麽纯粹的深爱，专注的和他的身体同在（人家在看电视），真的很美好 老师说妈妈孕育孩子，气机本来就很亲近，所以孩子生病虚弱时会黏妈妈身上吸能量，妈 妈在为孩子推拿时，要用专心、祝福的心态，抚摸孩子身体。虽然手法不如医生专业，但 稳定从容的母爱/父爱是最好的良药 我早上帮孩子推一次後，大概中午就只剩一小时咳一两下，就如同我们第一次推拿那样神 奇，可能就是因为那一次我足够专心吧：） 推荐书籍 这三本是最初启蒙看的，羊爸爸是一个中医诊所，出了很多课程跟书、普及文章，不过都 是简体，第二张图附上三本回台後看的三本繁体推拿，也是各有特色，可以选自己喜欢的 风格阅读 http://i.imgur.com/lYbJ5vy.jpg http://i.imgur.com/c2W4Xii.jpg ----- Sent from JPTT on my OPPO CPH2525. --

※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc), 来自: 118.166.30.246 (台湾) ※ 文章网址: https://webptt.com/cn.aspx?n=bbs/BabyMother/M.1723543920.A.18D.html 谢谢~~我换了，真的太困扰了 ※ 编辑: smilesin (118.166.30.246 台湾), 08/13/2024 18:30:34 日常可以帮忙揉腹（画圈圈），捏脊（从屁屁尾椎捏到大椎），长期做就很有用哦：） 日常感觉着凉，不要等鼻涕咳嗽跑出来，稍微热敷一下大椎、泡泡脚，发一点点汗，把寒 气驱走，都会很有用~ ※ 编辑: smilesin (118.166.30.246 台湾), 08/13/2024 21:07:59 小红书上也有很多教学视频唷 不过鱼龙混杂，可以考虑直接搜索「捏脊」、「工字搓背」、「揉腹」 这三个是新手入门最安全的也最容易坚持的，可以搞定轻微的感冒、便秘， 学一下：）从工作搓背、捏脊、揉腹开始~简单而强大 可以的，都是从新手开始的~而且儿推派别多，选择方便、投缘的也很重要 试试吧~ 手指部分可以多推健脾（大拇指指尖外缘到根部），很多问题走到最後还是都是脾胃问题 ~轻轻抚摸的力道就好，中指心经一般不碰 也可以捏脚趾窝，会变聪明喔~（大脑反射区） ※ 编辑: smilesin (118.166.30.246 台湾), 08/14/2024 08:00:29 我来整理一下：） 人的身体是一个整体，小孩的身体轻灵、反应快速，好好照顾就会有很多意外之喜~：） 真的.......简单的手法，大大的用处 一起试试唷 会感觉又多了一招XD 我去上实体课实际被推过前，小孩也不太配合，因为大人很容易手重，除了捏脊能稍微用 力以外，都是轻抚的程度而已（重点在渗透） 不过，捏脊就很棒了哦，一招一式打天下那种，长期做效果很好。我儿也非常爱捏，有阵 子甚至痴迷於靠捏脊入睡XD（如能早上捏会更好，升阳~） https://i.imgur.com/Co6ewMs.jpeg 这 这里好像也不能发影片，我再看看怎麽传，或者也可以问一下楼上的妈咪 吹吹风机也是我很喜欢的做法XD不过小孩不喜欢声音大，他喜欢泡脚或热敷~~儿推真的很 棒~ 谢谢给予肯定：）好东西希望大家都知道 ：） ：） 因为我的学习管道在中国，所以yt我没有研究耶 ：） ：） ：） 真的很酷~ 要整体辩证，也就是知道湿疹的来源是什麽，而且湿疹本质上是身体在排邪，处理运化不 了的湿气，并不是坏事喔 我儿从北京回来时湿疹很严重，我判断是身体在适应湿热气候，不管做什麽都需要时间让 身体适应一段时间（心里预期） 当时用艾草纯露可以以很快就下去，但反覆发作，就天天帮他做健脾祛湿的手法，同时喝 点四神汤，开除湿机，各种方式都用，大约半个月後就再也没发过了 ※ 编辑: smilesin (118.166.30.246 台湾), 08/15/2024 18:05:59 ：） 是不是一个很棒的感觉~ 昨天有在板上写一篇反馈式喂养分享，可以搜一下喔 ※ 编辑: smilesin (27.51.51.64 台湾), 08/16/2024 20:38:46 哈，谢谢：） 这篇错字应该不少，感谢点出 ※ 编辑: smilesin (118.166.31.48 台湾), 08/17/2024 18:58:29