作者JJforever100 (JJ)
看板BabyMother
标题[宝宝] 新生儿晚上不睡早上叫不醒
时间Tue Dec 5 07:24:13 2023
大家好
宝宝目前1M 5d
有爬过文，了解新生儿没有逻辑的生物
也没有日夜观念，只能慢慢等他长大
目前有想先让她习惯白天黑夜，也有睡前仪式
但是但是！白天叫不醒呀！！超深层睡眠，白天都一直睡，喝完奶也睡，拍嗝有清醒但时
间很短暂
晚上除了不睡，精神好，还很躁动，容易惊吓的样子，抱到手上也是大哭且难哄，目前观
察在我手
上大哭，换我妈抱会比较快停止，但後面就只有我跟先生带她，没这麽多手轮流抱….
在月中就有吃宝乖亚至今，也没有固定时间哭（整晚都时不时崩溃哭）
请问有没有白天叫醒宝宝的好方法，或该怎麽做比较好呢？好几天都日夜颠倒妈妈快负荷
不了了….好累
Ps什麽收惊拜床母都有做了…
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc), 来自: 49.216.20.110 (台湾)
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1F：推 xu3 : 崩溃三个月 之後就好了12/05 07:25
※ 编辑: JJforever100 (49.216.20.110 台湾), 12/05/2023 07:26:18
2F：推 hydeless : 其实三个月也不一定会好，看爸妈人品12/05 07:31
3F：推 celloes : 白天推到晒得到太阳的窗边，或是抱出家门口晒晒太阳12/05 07:36
4F：推 hydeless : 褪黑激素大法是标配，睡着还是推着抱着去外面走走，12/05 07:40
5F：→ hydeless : 天气不好就去商场，强光会刺激不一定要日光 12/05 07:40
6F：推 hydeless : 有人要尽量调整成宝宝的作息，这个二打一会比较好12/05 07:42
7F：→ hydeless : 解决，帮手带宝宝出去溜溜，妈妈补眠12/05 07:42
8F：推 hydeless : 但褪黑激素大法不是速成是满满蚕食鲸吞一点一点晚上 12/05 07:44
9F：→ hydeless : 多睡点，还是需要调整作息配合12/05 07:44
谢谢！可惜现在冬天没什麽日照，我是白天会抱到客厅开灯睡，就让她知道现在是白天
10F：推 eeuueee : 你也日夜颠倒就好啦，不用跟别人一样逼自己12/05 07:45
哈哈我都觉自己在过美国时间…但以後要上班还是得满满调比较好
11F：推 condenza : 正常，新生儿很常会日夜颠倒，累了快找人替手....12/05 07:46
12F：→ condenza : 。之後如果有出太阳就白天推出去晒晒太阳，「有可12/05 07:46
13F：→ condenza : 能」改善。我们家大约4~6m 时变好12/05 07:46
好的谢谢你希望能像你家一样顺利
14F：推 hydeless : 很快几个礼拜後照顾者就可以习得随时都能睡之术了，12/05 07:51
15F：→ hydeless : 人类的潜能是可怕的12/05 07:51
16F：→ hydeless : 等你调好去打五合一疫苗又重来一遍，所以一定要习得12/05 07:53
17F：→ hydeless : 随时都能睡之术12/05 07:53
这好难我还在习！尤其宝宝睡在浅眠期都会有小小的悉悉苏苏声音，大人很难安稳睡
18F：推 condenza : 对喔，以後就算日夜调整回来了，夜间也可能醒无数12/05 07:56
19F：→ condenza : 次....然後你也会自动变成短睡眠12/05 07:56
好…的…看来改我作息是最快
20F：推 cba1214 : 叫醒方式，搔痒耳朵、脚、用冷毛巾擦脸、脱包巾、衣12/05 07:57
21F：→ cba1214 : 服、洗屁股、直接让宝宝自己躺平放床，白天多晒太阳 12/05 07:57
22F：→ cba1214 : ，白天小睡不要超过3小时，日夜颠倒逐渐改善，晚上 12/05 07:57
23F：→ cba1214 : 长睡眠前不要太兴奋，灯光暗或全黑、温度23-25之间12/05 07:57
24F：→ cba1214 : ，一开始看不出效果，等到宝宝长大就逐渐知道哪些步12/05 07:57
25F：→ cba1214 : 骤，会发生什麽事情，生活很规律会有安全感12/05 07:57
好的以上方法我会试
但洗屁股一直被长辈阻止，说冬天很冷宝宝这样洗会感冒即便我用温热水也不行，目前以
湿纸巾搭一盆温水但真的好想帮她用洗的…..
26F：→ funeasy : 不是很正常？只是晩上你们也想睡而已12/05 08:04
27F：→ funeasy : 习得随时能睡之术+1 12/05 08:06
28F：→ funeasy : 不用跟别人去比什麽几月睡过夜12/05 08:07
29F：→ funeasy : 有人想3月亡华，结果忙了8年12/05 08:07
30F：→ funeasy : 尊重每个不同个体，婴儿吃父母亲运气的12/05 08:08
好的！顺其自然
31F：推 scooii : 我女儿快四岁晚上也是不睡12/05 08:10
32F：推 quiet93 : 日夜颠倒啦 12/05 08:23
33F：→ chuikov : 白天为何要叫醒？能睡就让他睡，新生儿睡眠很重要12/05 08:24
就希望她能睡对时间这样…
34F：→ quiet93 : 我觉得月中的小孩更容易有这种状况12/05 08:24
35F：→ quiet93 : 因为月中是24小时不关灯的12/05 08:24
对！这真的有影响！
36F：推 clover1412 : 让他习惯白天亮晚上暗，3m前只要他要睡我都给他睡 12/05 08:31
37F：→ clover1412 : 父母真的要努力轮流换手找到作息平衡12/05 08:31
38F：→ clover1412 : 固定作息跟长睡眠前的睡眠仪式要努力维持，很难，12/05 08:32
39F：→ clover1412 : 但坚持久了才会看出效果12/05 08:32
好的我努力
40F：推 jimmy911112 : 白天不要用包巾、晚上包巾12/05 08:43
晚上本来想帮她换LTD睡觉，但长辈觉得不要换衣服会感冒，真头痛….
41F：推 ann7773631 : 换尿布 脱衣服 洗澡 硬是要他起来 然後白天出去走12/05 08:43
42F：→ ann7773631 : 走晒太阳12/05 08:43
43F：推 s90366770607: 就跟人出国有时差一样 小孩也有时差XD 12/05 08:44
我都笑宝宝外国人XD
44F：推 eesuoynac : 白天维持亮+吵+开窗，一样给他睡等他醒，晚上维持 12/05 08:44
45F：→ eesuoynac : 暗+安静，大了就会慢慢调整了12/05 08:44
46F：→ eesuoynac : 睡觉时间大脑再发育，吵不醒就是当下还需要睡12/05 08:46
好！
47F：→ giselaa : 家里采光好吗？ 不好就早上推出去晒晒太阳 之前家12/05 08:56
48F：→ giselaa : 里采光很差我们家老大也日夜颠倒12/05 08:56
49F：→ giselaa : 先观察宝宝小睡的间隔跟长睡眠时间 再慢慢调整 12/05 08:58
采光可以
但现在冬天抱靠近窗边就会被长辈念
说会感冒什麽的
50F：推 jennyfish102: 你有住月中，现在1m5d，还有很多层地狱要爬欸！太12/05 09:01
51F：→ jennyfish102: 快崩溃了，撑着点12/05 09:01
52F：推 jennyfish102: 想成他在你肚子里的生理时钟就是这样，所以现在起码 12/05 09:05
53F：→ jennyfish102: 要花3个月，每天几分钟才调的回这个世界的时间12/05 09:05
她在我肚子也是晚上很high
看来就要慢慢耗了
54F：推 lovev6 : 记录宝宝一天六餐内的睡眠时间，还有大概都睡的时12/05 09:14
55F：→ lovev6 : 间多久，并抓出睡早中晚半夜宝宝都睡哪个时段，从12/05 09:14
56F：→ lovev6 : 那些时段慢慢把睡眠时段往後推移半小时-1小时，但12/05 09:14
57F：→ lovev6 : 白天每次小睡不要超过3小时。这是我上个月满二个月12/05 09:14
58F：→ lovev6 : 打预防针，回诊荣总小儿科医师教的，我实行到现在，12/05 09:14
59F：→ lovev6 : 宝宝最近似乎有感受到日夜和知道晚上睡觉要长睡眠12/05 09:14
好喔我试试纪录她的睡眠时间….
60F：推 pocata : 一个月有喝奶为什麽要叫醒？妈妈作息跟着宝宝熬过去12/05 09:14
61F：推 mavschi41 : 没事的，我跟太太撑了一年半12/05 09:14
62F：推 ftcintaiwan : 正常 撑到小孩6个月就会好多了12/05 09:19
63F：嘘 redmj110 : 1M只能撑过去.3M之後再来问12/05 09:23
64F：推 stephanie920: 才一个月耶让他好好睡才能生长啊！不然长不高怎麽12/05 09:32
65F：→ stephanie920: 办12/05 09:32
66F：→ antyo : 一打二因为要每天带哥哥出门放风，小宝作息超规律，12/05 09:42
67F：→ antyo : 2m就每天8点断电长睡眠12/05 09:42
真羡慕欸
看来出外放风很必需
68F：推 dearcherry11: 以为看到自己po文，只能说你不孤单XD12/05 09:48
69F：推 a0s2d0f4 : 1M15路过 你不孤单12/05 10:00
70F：推 arashi81 : 1M10路过 不孤单+112/05 10:28
呜一起加油！
71F：推 hypocriteee : 我家采光很好，宝宝小时都维持房间窗帘是日帘（只12/05 10:42
72F：→ hypocriteee : 柔和光线不遮光），半夜即使宝宝起床或喝奶也只开12/05 10:42
73F：→ hypocriteee : 小夜灯不开大灯（除非换尿布），很快他就习惯了！12/05 10:42
现在是这模式
继续让她习惯…
74F：推 yoyorabbit : 1M25天路过，目前也还在努力中12/05 10:49
一起加油！
75F：推 joy25881371 : 白天推到太阳下睡12/05 10:51
76F：推 ann99 : 白天不用叫，时间到了会自己转换很神奇XD我大宝满 12/05 11:07
77F：→ ann99 : 两个月当天晚上开始会长睡，二宝大概7w多12/05 11:07
78F：→ abby8658 : 大概过第三个月後感觉越来越好12/05 11:24
79F：推 sheryl : 宝宝现在还没适应地球的作息，再给他一些时间吧！312/05 11:29
80F：→ sheryl : 个月之後会好很多 12/05 11:29
81F：推 atapu : 宝宝放在落地窗旁边 隔着纱门晒晒太阳 有感受自然12/05 11:38
82F：→ atapu : 光会帮忙调节褪黑激素分泌 日光灯没用12/05 11:38
※ 编辑: JJforever100 (49.216.20.110 台湾), 12/05/2023 12:03:43
83F：推 AngelaFaye : 还没复职前先跟着小孩作息走吧12/05 12:20
84F：→ AngelaFaye : 也不知道签运如何，先活下来（？）12/05 12:20
85F：推 sofia1447 : 女儿这个月龄的时候也一样！每天推到太阳下散步1-2 12/05 12:26
86F：→ sofia1447 : 小时，约一～两周调整过来 12/05 12:26
87F：推 molilin : 我家三个小孩都是熬过四个月就好了，如果有月子中 12/05 12:38
88F：→ molilin : 心能寄放小孩到四个月的我想我会去，前四个月每天12/05 12:38
89F：→ molilin : 白天我都行屍走肉@@上班都会恍神12/05 12:38
我跟我朋友开完笑想寄放到上小学哈哈
90F：→ candra : 没办法，就等时间到，我家小孩是两个月产假结束前一 12/05 13:00
91F：→ candra : 周才变成睡晚上，之前都半夜清醒期（产假就我顾QQ,)12/05 13:00
92F：→ pearlwater : 才一个月的新生儿而已12/05 13:15
93F：推 june0804 : 拍拍你 我宝宝2个月已经能睡过夜 目前满3个月作息12/05 13:16
94F：→ june0804 : ㄧ样能睡过夜12/05 13:16
95F：→ benson502 : 白天还愿意睡就很好了==整天不睡你才要晕倒 12/05 13:20
96F：推 jessieL : 慢慢调 刚开始还没有日夜概念 12/05 13:25
97F：推 luelue : 一个月还太早 三个月再来XD 12/05 13:52
98F：→ Ewhen : 辛苦了，时间会解决一切 12/05 14:42
99F：推 celine5566 : 时间会慢慢解决，我家的到一岁才好转...妈妈要照顾 12/05 14:58
100F：→ celine5566 : 好自己，日夜颠倒容易抵抗力不好，要多多补充营养 12/05 14:58
101F：→ celine5566 : 喔！ 12/05 14:58
谢谢我也好怕自己感冒
多吃维他命了
102F：推 lizbabe : 25D 每天都在加夜班 唉12/05 15:06
103F：推 blueab : 前三个月正常喔12/05 15:13
104F：→ vovyoy : 还好啦至少白天会睡，我小孩那时候白天晚上都没在12/05 15:17
105F：→ vovyoy : 熟睡，大人完全无法连续睡超过三小时，这才叫累 12/05 15:17
106F：→ Expend : 月中还敢推亲子同室啊...等回去就是真正的地狱了 12/05 15:37
107F：→ Expend : 不如趁月中多休息12/05 15:37
108F：→ Expend : 我们住14天而已 现在夫妻已经进入殭屍模式...12/05 15:38
我爸还说我去爽了一个月
回来没有什麽收获
我也慢慢丧屍化了
109F：推 QooQoo : 看到你回推文没有水洗屁屁，还是非常建议一定要温12/05 15:41
110F：→ QooQoo : 水洗屁，用擦的很容易破皮或造成红屁屁，到时候宝12/05 15:41
111F：→ QooQoo : 宝不舒服会狂哭几天，你更不用睡了，长辈说法很可12/05 15:41
112F：→ QooQoo : 笑，若怕感冒是不是宝宝洗澡也不能？ 12/05 15:41
长辈觉得洗澡水热热的没关系
洗屁股不行
我打算洗屁股锁门了！
113F：推 shenevol : 晚上包巾可以用只包手的那种 这样就不用脱全身换LT 12/05 16:10
114F：→ shenevol : D了 12/05 16:10
有图片支援吗？
※ 编辑: JJforever100 (49.216.20.110 台湾), 12/05/2023 16:48:06
115F：推 janifer : 新生儿屁股很嫩 湿纸巾来回擦拭12/05 16:59
116F：→ janifer : 而且成分难免都有添加物12/05 16:59
117F：→ janifer : 建议还是水洗最好 12/05 16:59
118F：→ janifer : 真的怕宝宝冷 浴室装暖风机 或是电暖器都是选项 12/05 16:59
119F：→ janifer : 前几个丧屍模式很正常 12/05 17:00
120F：→ janifer : 妈妈把握时间多多休息12/05 17:00
121F：→ janifer : 长辈的话左耳进右耳出不要太在意不然好辛苦12/05 17:00
122F：推 iRilakkuma : 推楼上长辈的诡异意见当耳边风就好，今年台湾气候12/05 19:06
123F：→ iRilakkuma : 异常根本没有冬天可言12/05 19:06
124F：推 chamber : 辛苦了 会越来越好的12/05 19:57
125F：推 milk0220 : 我刚经历过，发文求助後宝宝作息就变晚上睡好好了，12/05 21:24
126F：→ milk0220 : 但偶尔还是会有白天一直睡的状况，尤其天气较凉的时12/05 21:24
127F：→ milk0220 : 候，白天叫醒宝宝的方法，我会一直叫他、用湿纸巾擦12/05 21:24
128F：→ milk0220 : 脸、摸摸他，大概要耗一个小时 12/05 21:24
129F：推 klekt74 : 听起来很多方法因为长辈感觉都很难执行耶12/05 22:14
130F：推 gn780802 : 看完只觉得长辈更难对付，有机会多带出去散步放电，12/05 23:15
131F：→ gn780802 : 出门刺激多，太累就会慢慢睡过夜的，妈妈辛苦了加油12/05 23:15
132F：推 j10731 : 跟先生轮流顾小夜/大夜，约满两个月时宝宝睡超过5小12/05 23:19
133F：→ j10731 : 时 之後顺利调整睡过夜 12/05 23:19
134F：推 fishliuyaya : 我家第二个月也日夜颠倒，後来就是尽量早一点叫醒 12/05 23:34
135F：→ fishliuyaya : ，醒久一点，努力晚一点再让孩子进入熟睡（洗澡、12/05 23:34
136F：→ fishliuyaya : 脱衣服、拿湿纸巾冰冰他），大概努力1-2周，就日夜12/05 23:34
137F：→ fishliuyaya : 正常了OAO12/05 23:34
138F：推 cherylsilent: 长辈毛病很多不要理 你自己好过最重要12/06 00:21
139F：推 abani : 看补充觉得长辈同住问题比较大XD 洗屁屁换尿布可以 12/06 01:43
140F：→ abani : 直接锁门，睡觉也锁门（就说宝宝不能被打扰）。外出 12/06 01:43
141F：→ abani : 前准备一些可爱鲜艳的背心/帽子/外套/小被被等，长 12/06 01:43
142F：→ abani : 辈看到你疯狂添加一大堆布料就比较不会觉得宝宝冷了12/06 01:43
143F：→ abani : ，出门离开视线再调整就好！我儿小时候我们会故意在12/06 01:43
144F：→ abani : 抵达长辈家之前先脱一件外套，然後被念之前抢先在12/06 01:43
145F：→ abani : 长辈面前穿上，效果很好，也不会穿太多哦XDD12/06 01:43
146F：推 wy4125 : 当初我们家日夜颠倒严重，我也还是尽量做白天、晚12/06 09:36
147F：→ wy4125 : 上的变化。如早上把窗帘打开、晚上睡觉时间播同一12/06 09:36
148F：→ wy4125 : 首晚安曲、换LTD睡，小孩慢慢会发现不一样！到现在12/06 09:36
149F：→ wy4125 : 3m晚上要睡觉我都跟他说我们来穿睡衣罗（穿LTD）他12/06 09:36
150F：→ wy4125 : 就会很开心！在调整的这段时间熬过去就好了 12/06 09:36
151F：→ wy4125 : 现在时间调整跟大人一样了，加油！12/06 09:37
152F：推 cuteofpink : 建议可以看看sunny老师的调整婴儿作息系列影片，帮12/06 13:48
153F：→ cuteofpink : 助很大！12/06 13:48
154F：推 life7320 : 正常欸，我也颠倒了快三个月12/06 22:00
155F：推 JYN668 : 需要采光让他知道白天亮晚上暗，晚上尽量不要让他 12/06 23:22
156F：→ JYN668 : 太多活动，喂奶换尿布只开小灯，灯尽量避开他可直 12/06 23:22
157F：→ JYN668 : 视或被照到。天黑放带白噪音的婴儿睡眠音乐，白天可12/06 23:22
158F：→ JYN668 : 放儿歌12/06 23:22
159F：推 importantyou: 要带去晒太阳哦12/07 01:46
160F：→ goodgril : 看回覆应该先调整长辈12/07 03:34
昨天跟长辈沟通，请她们给我一些育儿空间
（其实不是长久住在一起的长辈、是娘家
只是想说後续只有我跟老公小家庭
我想先在娘家把跟宝宝相处的手感与熟悉度练起来
以免回家手忙脚乱，老公帮的也有限，惨的还是我）
不过还是大吵被情勒…说我不受教找全家成员公审我
本来想就此回去住处，但感觉会撕破脸…
育儿不易，长辈更强势时真的不是种助力是阻力
唉
※ 编辑: JJforever100 (49.216.20.110 台湾), 12/07/2023 05:53:00
161F：推 ccathy2076 : 三个月前宝宝都在睡觉，之後就会有精神到你希望他 12/07 10:58
162F：→ ccathy2076 : 睡多一点，放宽心罗！ 12/07 10:58
163F：推 loversname : 觉得先逃离长辈魔掌再说～ 12/13 01:53
164F：→ loversname : 反正都他们的意见，你也绑手绑脚不是吗？ 12/13 01:53