作者lutblue ()
看板BabyMother
标题[宝宝] 如何将调整长睡眠时间
时间Fri Jul 14 17:37:42 2023
目前宝宝4m21d，因奶量不多，所以采少量多餐，3小时喂一次90-100ml，目前晚上的作息
是21:00喝完奶就会准备包包巾睡觉，因为不想半夜再起来喂奶，所以凌晨12:00还会在睡
梦中喂一次120ml。
这阵子发现他12点喝完可以直接睡到早上6:00（中间起来给奶嘴就可以睡回去），我叫他
起床喝奶才醒，所以想要把12点那餐拿掉，请问该怎麽做才好？
21:00那餐喂少一点，慢慢把12:00那餐提前，或者是12点没醒就不喂？
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1F：→ mijiu : 6点不要叫起床？07/14 17:52
因为平日要送去公婆家，所以只好把他叫醒
※ 编辑: lutblue (114.136.199.74 台湾), 07/14/2023 17:56:44
2F：推 kuojane : 我们目前宝宝4m19d，长睡眠8点到5点或6点左右，中间07/14 18:10
3F：→ kuojane : 不夜奶。一开始戒夜奶是把平时喝的奶量减半，但是若07/14 18:10
4F：→ kuojane : 宝宝没醒不会特别叫；後来是开始把其他时间的奶量增07/14 18:10
5F：→ kuojane : 加，让总奶量维持，宝宝一样约11-12点会躁动，但我07/14 18:10
6F：→ kuojane : 们就是塞奶嘴让她睡回去。之前是醒来就会吵着喝奶，07/14 18:10
7F：→ kuojane : 4个月後塞奶嘴就可以了。07/14 18:10
8F：推 tin0319 : 提前睡觉07/14 19:09
9F：推 tin0319 : 我儿子一岁前有阵子固定都是清晨五点醒，不论八点、07/14 19:11
10F：→ tin0319 : 七点、六点甚至五点睡（对傍晚五点，天还亮着），07/14 19:11
11F：→ tin0319 : 都一样清晨天亮就醒 07/14 19:11
12F：推 milkamika657: 12点直接拿掉没醒就不喂，先看看长睡眠是多久再慢慢 07/14 19:23
13F：→ milkamika657: 调整最後一餐的时间07/14 19:23
14F：→ BLUEJOANNE : 直接拿掉阿~~ 07/14 20:23
15F：推 clover1412 : 我家是晚上五点後大约2-3小时给约90-100的奶，给到07/14 22:26
16F：→ clover1412 : 洗完澡後约十点左右入睡，接着可以撑到隔天六点07/14 22:26
17F：推 smile100 : 我的做法是晚上九点那餐多补一些(10-20cc如果喝的下07/15 00:02
18F：→ smile100 : ),然後喝完直接进入长睡眠, 半夜12点就直接不喂07/15 00:02
19F：推 vay : 胃容量随着月龄增加，9点尽量多喂一些，12点不喂试07/15 00:46
20F：→ vay : 着塞奶嘴睡回去 07/15 00:46
那请问如果从9点开始睡，中间就不换尿布，直接睡到早上吗？
※ 编辑: lutblue (114.136.199.74 台湾), 07/15/2023 06:49:03
21F：推 f1205299 : 用夜用型尿布，就不太用换 07/15 07:20
22F：→ f1205299 : 觉得00:00先不要喂看21:00到底可以撑到几点，不过如 07/15 07:21
23F：→ f1205299 : 果6点是被大人叫醒代表长睡眠可以睡更久，感觉可以 07/15 07:21
24F：→ f1205299 : 考虑再提早睡 07/15 07:21
25F：→ michellehsie: 你先试几天12点没醒就不喂，看到他几点会讨奶，不过 07/15 21:22
26F：→ michellehsie: 才4个月不是白天整天喂饱晚上就不会起来，因为身体 07/15 21:22
27F：→ michellehsie: 机能还不成熟，白天没办法吃到整天需要的量，要到6 07/15 21:22
28F：→ michellehsie: 个月身体才有办法超过12小时都不喝 07/15 21:22