※ 引述《heygirls (heygirls)》之铭言： : 目前宝宝1m13d : 出月中後就回娘家到现在，目前是全亲喂。 : 目前宝宝处於一个日夜颠倒的状态，这几天下来真的心力交瘁 我一人带宝宝，零後援。 出月中前，我跟护理师说我觉得好恐怖啊，回家後就剩我一人顾他了。 护理师说：「要不要母婴同室练两三天？有心理准备。」 我说：「千万不要。」我要睡到饱～XD 护理师答，不用担心，回家後遇到问题可随时打电话回来问。 （顺便推一下弥月房信义馆～XD） 回家第一天， 我怕自己看着空荡荡的小套房、和多出来的一个谜样小妖精（？）， 会不知不觉悲从中来， 还特地请已经为人父母的朋友带我从月中回家，帮我打气，建立信心。 （我一直在预防自己产後忧郁，因为无依无靠的我千万不能产後忧郁。） 宝宝一回家喝了奶就一直睡到晚上， 我还很开心遇到天使。 结果他醒了， 之後就是整晚的清醒、哭闹、与挂奶。 打电话求助月中护理师，对方答：白天别让他睡。 於是，我只花了两天，就把他日夜颠倒的作息改过来，变成晚上十小时长睡眠。 少奶本是我不足之处，但却助我让宝宝挂奶累到晚上直直睡。 全亲喂有个优点，就是你想睡时，母乳也会含褪黑素，对宝宝而言是天然的安眠剂， 那麽他的作息就会尽量与你相近。 所以後来，不管我是夜间就寝或是想午睡，宝宝都顺利跟着我一块睡， 看来我褪黑素很多。（？） 因为少奶，我也曾经考虑要不要补配方，避免他挂奶到我连洗个澡都难， 但跟你经验相似：补配方没有用，他喝完後还是很快讨求亲喂， 除非你配方补到几乎取代母乳。 「配方用了就回不去喔，我第一胎就是这样。」 这次我是打电话给我的助产师，这是她的回覆。 「但我第二胎没用配方， 铁了心全亲喂，铁了心无视宝宝的哭声将自己喂饱再喂他，然後就顺顺过下来了。」 补配方让我困扰， 可能是因为我没有消毒锅没有快煮壶（小套房一切从简）， 也因为不知该补多少， 乾脆盲目全亲喂，不想再想了。（无知让人快乐XD） 宝宝在两个多月时送保母日托。 那一个多月一打一的日子，走到最後几天时，只觉得—— 好闲～XD 因为都没有动脑（全用生物本能去育婴）， 也很少洗澡（因为他根本不让我洗）， 感觉自己全天候躺在床上快要成仙了～ （煮食则全面使用自动侦测蒸气的微波炉，也很省事。） 送保母後除了赶紧完成累积的杂务， 第一件事情就是补追韩剧！ 结果发现——韩剧好像没有这麽好看了（咦咦）， 我还特地挑了适合为人母者的《王后伞下》， 结果一直快转，只对有嫩婴那几幕感兴趣。XD 所以若问我，我还是觉得全亲喂最适合一打一。 但无论你选什麽方法， 相信我，会越来越好的。 --

※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc), 来自: 1.169.45.28 (台湾) ※ 文章网址: https://webptt.com/cn.aspx?n=bbs/BabyMother/M.1673788591.A.D3F.html