作者kuei790330 (kuei)
看板BabyMother
标题[宝宝] 5M频繁夜醒求解(妈妈心累)
时间Mon Sep 16 17:57:11 2019
手机发文,排版还请大家见谅(>﹏<)
宝宝今天满5M了,原本2M开始睡过夜,可以一路稳稳从21:30夜奶喝到一半睡到早上5点第
一餐,但自从打完预防针跟小感冒、肠病毒住院後,一路走钟到现在甚至一夜2次夜奶都
算常见...
女儿不是仅夜奶醒一次而已,每天分从4点分上下半夜,上半夜醒一次,下半夜再一次,
上半夜醒来时间不定,总是在她唉唉叫声中惊醒,下半夜则是因为接近第一餐奶时间,直
接当第一餐给奶
(我知道早奶4点还是太早,但这一场完全无法拖延她会超暴怒)
肚子饿、肚子不舒服、环境温度、尿布这些都排除了,睡前奶有给多,但根据实验不管喝
多喝少半夜都会这麽不稳定的莫名醒来
尿布则用丽贝乐,环境温度控制在25度,湿度55%(床边直接挂一个温湿度计),每天给宝
乖亚跟肚子按摩,所以也排除胀气问题。
有固定作息:9/13/17/21/4(或5),期间弹性前後30分钟不依,睡前奶不超过21:30,每餐
奶量120~160,一天两次副食品约100,睡前奶160~200不等,睡眠的话,中午前小睡一次
约1小时,下午午睡2小时,傍晚最多睡30分钟八点後不给睡,目前为止睡前奶都是喝到一
半睡着,喝完直接放小床
*上半夜: 21:30~03:00
这阶段至少醒一次,有时候可以塞奶嘴安抚回去,但大部分(划重点: 大部分),自从她学
会仰翻趴後,半夜只要稍微一浅眠就无法克制地要翻,所以上半场画面大多是闭眼翻身扭
动+很困的双手磨脸,所以奶嘴老是被打掉/磨/翻/扭掉。
我的手若不挂在婴儿床边架住随时帮捡,就会愈来愈清醒,但因为回职场实在好累,所以
最後总在重复n次後乾脆给奶了事。
*下半夜: 03:30~05:00
这阶段固定一次夜奶,这一次好像已经成为习惯,因为不管上半夜有没有喝,她还是非要
喝到奶不可,只是量有差异,且拖太久没给会大清醒,这种时候就算喝完都不会直接睡回
去,这场喝完端看运气。
她若有点清醒就会疯狂翻成趴,边翻边唉,一翻过去就哭,最後只能抓起来哄,而且不够
累哄还没用,还得让她哭一阵累了再拍才能睡着
下半夜这场运气好的话,喝完直接睡回去一路到7点起床。
想请问大家,上半场的部分要戒掉,是否真的只有一直一直塞奶嘴拖延到4点才有办法?
每每听人家说5个月还睡不过夜甚至有时要两次夜奶,实在觉得心好累,愈来愈大怎麽状
况愈来愈差,不是应该愈来愈进步吗?
为此研究了一堆婴儿睡眠理论,不要立刻抱、白天稳定小睡、规律作息、让她哭...等,
都还是一个束手无策,求解广大妈妈们我该怎样好好把她的长睡眠搞定?呜呜呜
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1F:推 pyrb : 我儿子从五个月感冒後晚上都要醒个三四次以上,本来 09/16 19:00
2F:→ pyrb : 不用夜奶也变成至少固定一次...现在要满八个月了( 09/16 19:00
3F:→ pyrb : 可能也刚好遇到长牙欢) 09/16 19:00
4F:推 wendada : 拍拍 撑过去 我儿也差不多三个半月走钟约到8个月 09/16 20:45
5F:→ wendada : 晚上夜奶个8次吧 当时也是很崩溃 09/16 20:45
6F:→ wendada : 後来我就放弃直接塞奶 懒得再研究那麽多了 09/16 20:46
7F:→ wendada : 时间到他自然就好转了 09/16 20:47
8F:推 clichy11 : 睡前奶21:30是不是太早喝饿得快?是我我会在24:00加 09/16 22:15
9F:→ clichy11 : 一次奶喂饱。孩子长大了,奶量会增加,不可能ㄧ直 09/16 22:15
10F:→ clichy11 : 相同。 09/16 22:15
11F:推 afra511 : 我女儿也是从五六个月走钟.... 09/16 22:26
12F:推 siou1222 : 跟我家的好像,满四个月打预防针发烧之後开始无法过 09/16 22:42
13F:→ siou1222 : 夜,每天都准时半夜三点起来翻身唉唉叫,不论有无 09/16 22:42
14F:→ siou1222 : 给夜奶都一样,会一直翻身唉唉叫到早上6点把他正式 09/16 22:42
15F:→ siou1222 : 叫醒为止。每天都有按摩和吃宝乖亚,尝试过减少白 09/16 22:42
16F:→ siou1222 : 天小睡,晚上晚点睡,累到黑眼圈都出来了也没用,多 09/16 22:42
17F:→ siou1222 : 给睡前奶和喂多次夜奶也没用。现在满五个月进化成半 09/16 22:42
18F:→ siou1222 : 夜一两点就起来唉,变成我配合他的作息,晚上9点就 09/16 22:43
19F:→ siou1222 : 跟宝宝一起睡,半夜再起来做家事,不然我会完全无法 09/16 22:43
20F:→ siou1222 : 睡觉。 09/16 22:43
21F:推 resa512 : 我的宝宝喜欢埋着脸睡 所以她刚学会仰翻趴的前两周 09/17 00:17
22F:→ resa512 : 就算她没哭我也常常吓醒 後面还有长牙地狱跟学爬地 09/17 00:17
23F:→ resa512 : 狱 心得是什麽理论都没用 个人觉得Wonder Weeks App 09/17 00:17
24F:→ resa512 : 算准 可以预测宝宝难搞以及好带的日子 刷一刷心里会 09/17 00:17
25F:→ resa512 : 好过些 09/17 00:17
26F:→ resa512 : 可以专注在宝宝醒後怎麽哄回去最快 以及跟家人轮班 09/17 00:18
27F:→ resa512 : 补眠 09/17 00:18
28F:推 maplesugar : 会不会是要长牙了? 我女儿长牙也是半夜醒来哭好几 09/17 00:21
29F:→ maplesugar : 次 09/17 00:21
30F:推 babuli : 我女儿一岁半以前夜奶频率2小时/次(眼神死),试过 09/17 13:18
31F:→ babuli : 各种方法都无解,懂你的辛苦,拍拍 09/17 13:18
32F:推 kwino : +1,谢谢你让我觉得不孤单,翻身前宝宝也是可以一 10/17 18:42
33F:→ kwino : 路睡到天亮,结果会翻後一夜醒来约十次,给两次奶, 10/17 18:42
34F:→ kwino : 睡不好妈妈体力影响情绪>< 10/17 18:42
35F:推 wwwhiteee : 真的是醒到好累 完全懂 07/25 06:56