我也是过敏人一只 怀孕时也有去做抽血检验 当初出来是没有任何急性过敏的食物 但有许多样是中度或重度慢性过敏 尤其是鸡蛋 只差一点点就变成急性过敏了 不过当时医生有跟我说 每个人的过敏原食物是会随时间改变的 现在重度过敏的东西 如果避开一段时间 也许就可以降成中度或轻度过敏 同样的 现在没有过敏的东西 如果每天大量吃维持一段时间 也许到时验血就会变成你的过敏原食物 就像原本住台湾没有花粉过敏 去了美国住了三四年 过敏原累积到一定程度 就发作了 所以其实就吃的东西来说 有知道吃了会急性发作的东西当然不要去吃 但其他可能是慢性过敏的东西怎麽办? 验了血 知道那些是你的过敏原食物 那当然是能避开就避开 避不开就少吃 没验血也不要太害怕 总之把握一个原则 "什麽都可以吃 什麽都要吃 但什麽都不要多吃" 像孕期中或哺乳中的妈妈很容易犯这个错误 就是怕小孩营养不够 於是有什麽听说是高营养的东西就天天大量吃 这样没过敏也会变过敏 譬如前两篇的妈妈有提到 "怕对鲜奶过敏 所以每天改喝大量喝豆浆 结果後来变成大豆过敏" "要让母奶营养 每天吃两三颗鸡蛋" <-- 一般人这样吃也会出事啦 所以真的 不要特别补 三餐正常吃 吃得营养均衡 种类多但份量少 这样不但对健康好 也比较不用担心过敏问题 -- 吾家小兔 http://www.babyhome.com.tw/HallieKo 育儿手札 http://hikari1974.pixnet.net/blog --

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