作者a6234709 (爱困神)
看板BCC_Midnight
标题[Live] 1/6实况文 (六)
时间Sat Jan 6 22:33:41 2018
2018/1/6(SAT.)
德华曾经说......
男人哭吧哭吧哭吧不是罪
但不只男人
女人也是如此啊......
日本研究发现
人们悲伤、情绪激动所流出的眼泪
或是看「感人影片」所流的眼泪
能增进脑内啡分泌
有助恢复元气
这结果和以往「哭多了伤身」的印象相反
因此对於处在悲伤情境的人
专家建议与其强颜欢笑
不如接纳自己、尽情大哭
反而有助排解负面压力
日本东邦大学医学部名誉教授有田秀德
於2007年《日本药理学杂志》的研究也发现
当人们观看「感人影片」与「搞笑影片」三十分钟後
观察前额叶皮肤的血流变化
发现大笑时血流波动程度较弱但时间较短
但大哭却能重新整顿大脑、有让大脑清醒的效果
虽然大笑也有让人恢复精神的效果
但效果不如大哭
好了.....有科学根据了......
所以有大压力的话
就勇敢地哭吧哭吧哭吧!!!!!
今天节目预告:
1. 彭太正经话 / 高分贝心理测验
2. 新声报到: 马来西亚创作新人-MORRIS彭进成
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