作者tetsushine (BOSS)
看板BA_baseball
标题[感言] 睡前来讲一下~
时间Fri May 13 00:55:37 2011
基本上大家打球的初衷跟心态不一样
不过既然都加入球队了 应该都会想要变强吧!
如果你们才大一 那就不要怕
想要变强 多丢多打多练 那是不二法门
每一次的KGB及打网其实都会让你的身体对於丢球及挥棒动作更熟悉
自然而然协调性跟肌耐力也会提升
有时候动作做不好是肌力条件不足的关系
那就要搭配一些训练
http://blog.xuite.net/tsva/baseball?st=c&p=1&w=1174273
这个网站基本上对於打棒球的训练方法讲得非常详细
甚至有些基本的训练在宿舍就可以练
想当初我也是这样慢慢练起来的
不可否认天分占很大的因素
但努力一样可以弥补天分上的不足
就看你下多少功夫
打棒球谁不想在场上有好表现 或成为今日HERO
等到实力累积到一定程度 机会来了自然就是你的!
基本上以後时间允许我都会回来跟各位一起练
各位有问题也都可以问我
我会尽力帮你们
如果有要个别练习的 欢迎来揪团
一起练也比较不会无聊!!
大家多多加油!!
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