好读网志版 http://blog.yam.com/elf928/article/19982658 与这里写的内容大致上是一样的 只是附有心得与其他比较不重要的东西 欢迎大家一起讨论 翻译自 http://katharinasittiche.de/en/nutrition/fruit.php (蓝字是我自己下的注解，是为了让大家更了解原着的意思。 另外，在原文中，有许多作物是附有照片的，有兴趣可以参考原文) 水果与蔬菜(Fruit and vegetable) (/) = 尚未尝试 (-) = 提供後，我(网站站长)的鹦鹉宣称"不适於食用" 意思应该是指他的横斑很不喜欢吃 (+) = 他们会吃它 (++) = 他们非常喜欢它 苹果 ++ 杏桃 - 香蕉 - 黑莓 + 蓝莓 + 青花菜 + 好望角醋栗 ++ 杨桃 + 胡萝卜 ++ 西洋芹 + 菾菜 (君达菜) + 释迦 + 樱桃 ++ 菊苣 ++ 胡瓜 (小黄瓜) + 葡萄乾or红醋栗 - 枣 / 接骨木 + 茴香 + 莴苣缬草 (Mache, Valerianella locusta) + 无花果 + 醋栗 / 葡萄 ++ 葡萄柚 + 甜西番莲果 - 芭乐 / 柿子 ++ 奇异果 + 金柑 - 结球莴苣 + 荔枝or龙眼or红毛丹 - 玉米 ++ 芒果 - 西瓜 + 梨 ++ 油桃 - 洋葱/大蒜 - 柳橙 + 木瓜 + 甜椒 ++ 百香果 + 桃 - 西洋梨 + 凤梨 - 李 + 石榴 + 马铃薯 (可煮食，但勿添加盐) - 仙人掌果 ++ 白萝卜 - 覆盆子 + 箭生菜 (芝麻菜、德国芥蓝) + 波菜 / 草莓 + 树番茄 + 宽皮柑 (如椪柑) + 番茄 + 黄李 - 节瓜 (夏南瓜、美洲南瓜) + 注意：酪梨不只有相当多的脂肪，还具有毒性包含在其核内！ 某些水果，特别是柑橘类果实，具有相当丰富的果酸，过量食用 将会导致鹦鹉腹泻。 鹦鹉也相当喜欢香草类，例如罗勒、时萝、山萝卜、水芹、香蜂草、 西洋芫荽 (巴西里)、鼠尾草、细香葱。 以上 --

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