Aromatherapy 板


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如题 想用可以让小孩好睡的精油让她一夜好眠不作梦 从出生到现在3岁了。从没一觉到天亮过 没错! 从来没有! 我自己是超级新新手 请益各位前辈我可以整晚薰香吗? 目前属意使用扩香石但还没入手 还是要在大一点才适合呢? 感激不尽 --



※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc), 来自: 101.8.224.93
※ 文章网址: https://webptt.com/cn.aspx?n=bbs/Aromatherapy/M.1542470877.A.980.html
1F:→ mamieg : 有先带小孩看过睡眠障碍的门诊吗?11/18 11:56
没有欸!倒不如说我从没想到这个选项 没有欸!倒不如说我从没想到这个选项
2F:推 z1288 : 可以调和低浓度的按摩油就好 薰整晚连大人很难受..11/18 14:40
我手边有椰子油、橄榄油。直接使用这两种吗?
3F:推 z1288 : 可以调和低浓度的按摩油就好 薰整晚连大人很难受..11/18 14:40
4F:推 aroma123 : 不建议薰香熏一整晚……11/18 17:00
好的了解 ※ 编辑: irenena25 (49.218.25.29), 11/18/2018 18:37:40
5F:→ z1288 : 1%浓度就好 安眠的精油每人不一要慢慢试11/18 19:15
我想要先试试薰衣草
6F:推 waoh : 小孩有过敏体质吗?(皮肤或气管)11/18 20:17
这两天一直揉眼睛。去看医生说过敏很严重
7F:推 kittyde : 建议调按摩油擦脚底跟脊椎比较有效喔11/18 21:23
用什麽精油调呢?目前想针对过敏
8F:推 fattyrabbit : 我用加热式扩香仪,觉得很难整晚扩香,精油挥发完就11/18 22:35
我中意芳疗家的
9F:→ fattyrabbit : 没味道了。11/18 22:35
10F:推 milyspice : 你应该先带孩子看医生吧! 说不定过敏鼻腔不适,当然11/19 00:01
有看医生了,的确是过敏。空气清净机一直是开整晚的
11F:→ milyspice : 孩子就很难睡啊! 另外是饮食跟作息也可能要调整。11/19 00:02
12F:→ milyspice : 我有看过1岁多还不太吃副食品的孩子,因为肚子饿,11/19 00:03
13F:→ milyspice : 所以常常饿醒要吃东西啊! 让孩子吃饱就一觉到天亮。11/19 00:03
14F:→ milyspice : 白天一直睡或常常吃巧克力零食,晚上也会睡不着。11/19 00:04
几乎没有吃糖果零食。
15F:→ milyspice : 3岁无法睡好不正常,建议先排除饮食作息生病等因素11/19 00:07
※ 编辑: irenena25 (101.13.7.196), 11/19/2018 14:30:05
16F:推 ethanol : 过敏的话可以试中医调身体 11/21 14:52
17F:推 coeur : 先不要用精油吧 带去看医生 感觉三岁无法睡过夜怪怪 11/28 16:59
18F:推 lixiaopei72 : 会鼻塞吗?会的话把头垫高睡 11/30 23:31
19F:推 jessiema : 运动量够吗? 我家的3岁小恶魔只要运动量足够,搭配 12/07 17:21
20F:→ jessiema : 晚餐吃好吃满,就会一觉到天亮。 12/07 17:21
21F:推 cobrabaton : 你试过哪些方式了呢?另外他作息是固定的吗?例如 12/07 23:19
22F:→ cobrabaton : 什麽时候做什麽事都要固定。然後要保持睡前仪式而且 12/07 23:19
23F:→ cobrabaton : 重点是睡前3小时内不得做激烈运动及看电视手机电脑 12/07 23:19
24F:→ cobrabaton : 跟听刺激歌曲,睡觉中听舒服的轻音乐。 12/07 23:19
25F:推 cobrabaton : 你可以找适合助眠精油滴你枕头上,看会不会影响他。 12/07 23:21
26F:→ cobrabaton : 但是严重过敏情况我建议你买温湿度计观察房间湿度, 12/07 23:21
27F:→ cobrabaton : 并用除湿机将湿度保持在50%内,清净机可能也要换好 12/07 23:21
28F:→ cobrabaton : 点的。 12/07 23:21







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