作者fein (唉唷～)
看板Aromatherapy
标题[发问] 失眠
时间Sat Jan 24 11:33:39 2009
我家妹妹是个浅眠的人，常睡不好，
不是睡不着那种失眠，而是睡着了之後会一直醒来。
试过薰衣草滴枕头，我也帮他按摩过，
不过好像没有太大作用... Orz
不晓得花精是否有帮助呢？
我看moriska的日轮花精有个睡美人花园，
有版友用过，可以分享心得的吗？
或者有没有什麽其他建议的配方，可以帮助睡眠的？
睡眠品质不好就很容易累，看妹妹这样觉得好可怜
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 211.74.249.164
1F：→ qqnu:你可以用"睡"和"眠"搜寻 板上有满多讨论的喔:) 01/24 11:45
2F：推 maoapple:不同的薰衣草有不同的功效 对应的睡眠症状也不同 01/27 09:51
3F：→ maoapple:要挑一个真正适合他的才行 01/27 09:51
5F：→ co33:看到这个网站写很多失眠的咚咚，希望有帮助 04/10 23:44