作者nivi6462 (刺鼠)
看板Aromatherapy
标题Re: [发问] 很容易中暑
时间Thu Jun 26 01:40:59 2008
我的建议可以喝一些薄荷茶，
那虽然韩国人是倾向夏天喝热的防中暑，
不过台湾人我想没那麽猛，
喝一点冰凉的薄荷茶吧!
可以随身带着，
经常性补充，那头上要记得戴帽子，
精油在中暑的状况上我知道的都是事後的消除症状，
事前的预防还是要从饮食跟防晒做起，
没有什麽精油是万灵丹，
自己的保养注意才是最重要的!
那我还满推荐用薄荷稀释在沐浴用品当中，
但是不要过量，过量会太寒，身体也受不了罗!
你可以准备一管胡椒薄荷加上洋甘菊的按摩油，
滚珠的那种瓶子很好用…
在觉得热的时候可以在颈後滚一下….
可以稍微解除不适…..
尤佳利的话我会推荐澳洲尤佳利或者柠檬尤佳利，
如果你可以接受柠檬尤佳利的话，
柠檬尤佳利对於消暑的功效还满好的!
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◆ From: 209.53.212.117
1F：推 lm51:嗨！是venter吧！终於也加入PTT了喔！太好了，又多一个能人了 06/26 09:23
2F：推 didicat:笔记笔记～一定要来试看看.谢谢 06/26 10:01
3F：推 bibobaby:请问，如果有种薄荷，新鲜的叶子要怎麽运用啊？‧‧？ 06/27 01:39
4F：→ nivi6462:我就有种很多种类,直接摘下来就可以泡茶做点心了! 06/27 05:24
5F：→ nivi6462:你要是想自行烘乾做乾燥薄荷茶也是可以的罗! 06/27 05:24