刚好我三天前脚踝也患了筋膜炎 大概是跟原po一样 我是急着下车的那一刹那受伤的吧 最惨的是根本没感觉 等到吃完晚餐以後开始跛脚 才知道事态严重 以前打过止痛针 听说那只是阻断神经痛感而已 且时效不长 所以尽量不要打 我是到中医伤科挂诊 医生帮我把瘀血的患处放血(扎三针以後用拔罐瓶吸五分钟) 然後针灸(电针)治疗三十分钟後 敷了凉贴的药膏回家 当天晚上还很痛 走路很难过 不过睡一觉之後就好走很多 第三天就没感觉了 ※ 引述《pingue (花拉拉)》之铭言： : 早晨起床下床那一霎那...足底都超痛的 : 去给医生看,说是足底筋膜炎 : 医生在足底打了一针,感觉舒服很多 : 但不想每一次痛就去挨一针(那种针打多了应该也不好,是吧?) : 上次打完针,一段时间不痛了 : 但是昨天去打个球...回来又痛的受不了 : 请问各位,有无啥精油配方可以搭配使用,让我好受一点呢?!! : 谢谢!!! --

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