芳疗版的大家好 第一次发文请多指教 之前看到杂志(BEAUTY)介绍的简单使用精油方法 就是要洗澡之前滴几滴精油在地上 然後开始淋浴 精油的香气就会随着水蒸气扩散开来 然後随着呼吸让人体吸收 我就照着做啦 接着身体有些不一样的反应... 我比较常用的精油是 薰衣草 茉莉 茶树 依兰 最近又买了乳香(太浓了好难滴) 迷迭香 这样每天洗澡滴精油1个月之後 第一次生理期的时间比较长 (大约9~10天) 然後第二次生理期就缩短 只有5天 而且很顺 肚子不胀 我以前生理期第3 4天头会痛 最近的话 头痛就很少发作 不过洗完精油蒸气澡之後 有一个奇怪的现象 就是会比较累(还是比较放松?) 整个脑袋放空的感觉 小小的心得...感谢阅读罗 ^^ --

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