真的很推荐用辛巴达圣油，不会很油腻， 我是怀孕前就有每天擦油的习惯， 预防妊娠纹选对好的植物油很重要，想到就擦， 只要有植物油马上就可以天天擦了，不用等到什麽时候再来用， 如果对精油不了解、不敢乱用，那只用植物油效果就很好了。 我自己前期用辛巴达，主要加入橙花和檀香（还有其他精油，但会换来换去）， 後期因为家里还有囤积许久的玫瑰果油和雷公根浸泡油，就用这两者来调， 精油的话就依照自己的状况来调整， 这几个月我不可或缺的是氧化物类精油，只要有用这类精油就会舒服很多， 像是厄瓜多尔的蓝胶尤加利、豆蔻、月桂都是必用。 要预防妊娠纹的话，除了用油之外， 还有一点很重要，就是体重不要增加得太快、太多， （这也是oriane告诫过我的） 要不然再强韧的皮肤也经不起太迅速的扩张和拉扯吧@_@ 对了，补充一下，记得胸部、腹部、臀部、大腿、後腰都要擦喔， 今天才有同事跟我说，她曾经帮妹妹调了一瓶防纹精油， （忘记她说用什麽植物油了，好像跟鹿女圣油满像的） 结果她妹妹生完後跟她说： 「这瓶精油真是太有效了，有效到有擦的地方（腹部和胸部）都没一条妊娠纹， 偷懒没擦到的地方（大腿和臀部）一塌糊涂～」^^;; ※ 引述《oriane (欧～宝宝)》之铭言： : 冬天到了~所以我自己制作的妊娠霜材料如下 : 油的部分： : 辛巴达圣油(乳油木+甜杏仁+油菜籽) : 玫瑰蜡 : 可可脂 : 玫瑰果油 : 比例我不记得了~~ : 大约是35ml的辛巴达+5ml的玫瑰果油 : 5ml的玫瑰蜡 : 接下来用可可脂控制整体的凝固感 : 到达平时日霜状但是一碰到手温立刻会融化的地步 : 由於是冬天~~乳霜控制在大约25度就会融化~~ : 所以刚刚制作好的时候要放置一整天才会凝固 : 在精油的选择上面可以很多样化 : 我这次使用鹿女精灵制作 : 但是也曾经使用玫瑰+檀香两种混合 : 每次做50ml的乳霜一个月就用完了， : 可以多方尝试各种不同气味， : 也可以添加一些爪哇香茅或是玫瑰草增强抗菌效果 : 精油浓度控制在5%以下~~ : 太危险的油不要用就OK了 : 从第四个月开始每天洗完澡擦~ : 第七个月开始除了每天早晚，还要制作随身油膏 : 一有痒痒就擦~~不要用手去抓 : 祝你顺利对抗妊娠纹喔 : ※ 引述《iressa (艾默莎)》之铭言： : : 朋友终於进入了怀孕稳定期 : : 也开始在意身材起来了 : : 请问什麽精油可以预防妊娠纹的产生 : : 还有什麽时候开始擦比较好 : : 谢谢 -- I do believe everlasting love And destiny to meet you again I feel a pain I can hardly stand All I can do is loving you ※ 编辑: feathery 来自: 220.137.78.33 (10/30 22:58)