作者Doriss (海之朝露)
看板Aromatherapy
标题Re: [发问] 纯露饮用问题(有机 百里香 蓝胶尤加利 …
时间Thu Jul 5 09:59:25 2007
您说的不适宜内服应该是指他们的精油吧...
纯露服用比较没有那麽大的疑虑...
当然也不要过於长期或大量...
长期：大於3周（至少每3周休息1周）
大量：1日饮用量超过10ml（这是大概抓的，救急也有救急的用法）
日常保养用：5-20ml+1000ml水
治疗用：10-30ml+1000ml水
孩童用量为以上最小值再减半
*日常20+1000，治疗30+1000是香气与空间中叙述的用法，
但如果您比较没有使用纯露的经验...建议还是由少量低浓度开始
关於下面三种纯露的详细功能用法
建议您可以到书店查阅"纯露芳香疗法"
不难找，而且更详细喔～
※ 引述《totomis (for design)》之铭言：
: 不好意思...
: 因为托朋友买了几罐伊圣斯的"纯露"
: 朋友的介绍是它可以加水稀释饮用
: 但是对於他使用上的问题还是有诸多疑问
: 希望版友可以帮我解惑一下
: 我买了三种
: 1.百里香--据查的资料 他有治疗感冒 抗风湿 等多种功效
: 本来想买给妈妈保健饮用
: 但也看到长期使用会有中毒之虞...所以是否最好不要饮用阿??
: 但若不作饮用的话这种纯露适合喷在肌肤使用吗?
: 使用於肌肤上有何功效呢?
: 若不建议引用和喷於肌肤...那还可以怎麽使用呢??
可以拿来湿敷止痛、净化居家环境
: 2.蓝胶尤加利--家中有鼻子过敏的人 本来也是想饮用
: 但也查到资料不适内服>.<....
: 但我购买时他们都是说这些可以服用的>.<
: 同上百里香疑问...那还可以怎麽办呢?
可以用水氧机或薰灯等薰香、净化空气
: 3.香蜂草--这个是我查到唯一没有饮用疑虑的...不知道是否正确?
: 另想请问除了饮用
: 用来喷於肌肤有什麽功效?是否有不适合的肌肤?
: 除此外还可以做什麽使用呢?
服用跟喷於肌肤皆有镇定作用
: 在此先谢谢大家....
: 这几罐纯露真的很让我伤脑筋....
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 220.132.67.150
1F：→ Doriss:还有效用很强的纯露：如欧白芷根、鼠尾草、格陵兰苔等等 07/05 10:01
2F：→ Doriss:也是要再减半喔... 07/05 10:02
3F：推 totomis:真是感谢你~但是这样看来他们的疗效大於保养功效 07/05 10:23
4F：→ totomis:本来用意的保养身体就比较不适合了~ 07/05 10:23
5F：→ totomis:我拿来薰香好噜~~ 07/05 10:24
6F：推 Doriss:原来我给人感觉的意思是这样喔...疗效大於保养？ 07/05 12:14
7F：→ Doriss:其实是预防胜於治疗的，平日以很低剂量，例如1ml+500ml 07/05 12:14
8F：→ Doriss:也是不错的...不用供起来有事才拿出来用啦... 07/05 12:15
9F：→ Doriss:饮用百里香跟尤加利也能增强免疫机能..睡前喝香蜂草也不赖 07/05 12:16