吃泡面怕得胃癌！毒理教授：「第二泡」很重要 2019/12/17 中时电子报 庄楚雯 现在的泡面虽然没放防腐剂，但长期吃高油、高盐的情况下，仍有致胃癌风险。毒理教授 招名威分享他比较健康的吃泡面4种方法：不加油包、进行第二泡、配含钾食物一起吃、 不挑油炸面体，以避免摄取过多热量，以及减少油、盐、糖吃下肚。 招名威在脸书指出，泡面商会将新鲜的面条油炸，或烘乾去除水分，添加维生素E等抗氧 化剂，降低水含量来抑制细菌生长，达到防腐效果，就能少掉防腐剂的危害。 招名威说，但油炸过的泡面面条过油、调味包过咸、没有蔬菜，仍然会导致营养不均衡， 「目前虽没有证据证明吃泡面会『直接致癌』，但长期食用高油、高盐食品，却会升高罹 患胃癌的风险。」因此他分享了健康煮泡面地4大方法： ●吃泡面前，先将面体浸泡一下、浮出一些油，在面有点硬的时候，把水倒掉。加入热水 进行第二泡去除多余的油是很重要的，挑出调味包里的固体部分，乾燥肉、菜等，再加入 泡面中。 ●买泡面尽量挑非油炸面体，且油包、调理包不要全加，不要喝汤，因为汤的盐、钠太多 。 ●不想口味太重的话，就尽量不要放油、液体的调味包，减少油、盐、糖摄取。 ●搭配生菜沙拉等蔬菜、腌黄瓜等含钾食物帮助钠排出，配豆干、蛋增加蛋白质摄取。照 这方法吃泡面，偶尔吃一下是没问题的。 https://www.chinatimes.com/realtimenews/20191217003158-260405?chdtv -- 鲁冰(Gayle Rubin)首创 "交易(买卖)女人" (traffic in women)一词。〈交易女人：性的 「政治经济学」〉；请看《女性主义经典》一书，页167。(有女儿的爸爸妈妈最好看一下!) 拿聘金: 同古代人，男方<买女人>来养，得到<女方人力>。(女人婚後"不怎麽"孝顺娘家!) 交易女人: 女人(像奴隶)被卖到夫家 夫家供她吃/穿/住 变成夫家人力 失去部分人身自由 本来是公主->伪装穷"灰姑娘"取/用/住公婆->被夫家"监禁"+过"养女"般生活->超级大白目! [新闻] 性爱机器人席卷中国 李银河：终会如家电般普遍 http://tinyurl.com/y8dapxfq -- ※ 文章网址: https://webptt.com/cn.aspx?n=bbs/Anti-Cancer/M.1577020689.A.917.html ※ 编辑: sony577 (114.25.186.198 台湾), 12/22/2019 21:18:31